だーい好き☆オーストラリア

オーストラリアが『だーい好きな人』のトラコミュ！シドニー・メルボルン・パース・ゴールドコースト・ケアンズなどオーストラリアに関することなら何でもトラックバックお願いします。

オーストラリア生活

オーストラリア移住生活、留学やワーホリでオーストラリアで生活体験、オーストラリア赴任生活、短期滞在などオーストラリアで生活、旅行で感じたことなど、オーストラリア生活のことをトラックバックしてください。ここから暖かいふれあいが生まれますように(*^^*)

カナダへの道

あなたのカナダ留学、ワーホリ、移民など。 「カナダへの道」の実体験や夢を語って下さい。

ハタ・ヨガ(ハタヨガ)

三千年の歴史をもつインドの古代哲学で、 人間の成長と健康を促進させるものとされています。 「ハ」はハ（ha)・・・太陽・吸う息・凝縮を意味し、 「タ」はタ（ta）・・・月・吐く息・拡大を意味します。 アサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想のそれらを通し つまり呼吸と体を相互作用に働かせていき 潜在的なエネルギーを引き出すのが「ハタ・ヨガ」です。 まだ未経験ですが　色々知りたくて作ってみました 宜しくお願いします