40男が一回15秒、1日数回やって、たったの3ヶ月で15kg痩せビール腹が凹ませたダイエット法公開中
こんにちは、HAMAです。今回はサーフィンをするのに必要な道具はどんなものがあるんかを動画にてお伝えしていきます。サーフィンを始めると言ってもどんなものが必要…
平凡な毎日を変える起爆剤!〇〇に行くだけであなたの生き方や人生を変えてしまう場所とは?
こんにちは、HAMAです。最近、仕事で電車を使う事が多くなったんですがあの満員電車いつ乗っても慣れません。ぎゅうぎゅう詰めのパンパン誰かの香水や体臭これが毎日…
こんにちわ、HAMAです。私は本当に高いとこ苦手でした。今まで高い所なんて絶対に行きたくなかったんですが変わるもんです。行ってきました、スカイツリーこれを間近…
こんにちは、HAMAです。今年一発目の入水!非常に寒かったです。着替える時は一瞬やめようかと思いました。この時期は寒さとの戦いで、なかなか海に入れないものです…
たったの1ヶ月で全然乗れない初心者がライバルとの差をちじめ確実に上手くなった方法とは?
『くそ~ぜんぜん乗れるようにならない・・・あいつはあんなに乗りまくってるのに』何がダメなんだかわからない・・・大丈夫。これからあなたにたった15分続けるだけで…
こんちわHAMAです。今日は久しぶりに仕事をサボって近くの海えぷらぷらっと行ってなんとなく『ボォー』って音が聞こえるんじゃないかってほど『ボォー』っと海眺めて…
こんにちは、HAMAです。今回はボードのサイズの話をします。板、どんなの選べば自分に一番いいの?A君に聞いたのとBが勧める板が全く違う・・・なにを基準に選べば…
こんにちは、TAKAです。今回の記事はパドリングについて書いていきます。『あ~俺も波を乗りこなしてェ~』うまい奴を見て、なんでボードが飛んでかないんだ?接着剤…
たったひとつの選択で、あなたの成長スピードが変わってきます。選択は慎重に・・・
こんにちわHAMAです。今回はボード選びについてお話しします。初めてサーフィン、波乗りに行く時はみんな、不安とドキドキが入り混じってどうしていいかわからない…
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