こんにちは😊朝からの頭痛ですがまだ鈍痛😮💨時間を見て再度薬💊を飲んだけどなかなか痛みが消えないのよねもうちょい様子見てみるかなあさてさて本日のお弁当は高タン…
おはようございます😊今日で6月も終わりですね昨日大寝坊をした私それにもかかわらず今朝も寝坊😱とは言っても昨日のような大寝坊ではないけどお弁当を作る時間が全然な…
おはようございます😊今日も暑いですね🥵今年は留守中も除湿とサーキュレーターを回してるんですが昨日帰ったらリビングは26℃で湿度が49%ちょいと湿度が低くなり過…
こんにちは😊今日のお弁当は夕食の残り物チキンソテーとキャベツのピリ辛和えご飯は雑穀米に鮭入りワカメのふりかけ梅干し今日のお弁当の色は🔴🟢🟡⚪️⚫️5色でーす👍…
おはようございます😊あっという間の三連休でした💦予定していた己書、ジャザサイズ、鉢上げは予定通りに楽しみました😝でねシンボルパキラはやはり切り過ぎたみたいで😱…
おはようございます😊今日は夜から雨になるみたい昨日あたりから湿気もまた多くなってダルダルって感じですよわね😮💨せっかくの三連休の初日の明日も雨☔らしいのでガ…
おはようございます😊昨日、今日と暑いけど風が強いので少しは涼しく感じますねとは言っても湿った風なんですけどね今朝は珍しく5時過ぎに起きれたんですけど結局最後は…
こんにちは😊今日のお弁当は懐かしい雰囲気鮮やかな三色丼鳥ではなく豚そぼろは🔴と小松菜のナムルは🟢と甘い玉子は🟡そしてひじき入り雑穀米は⚪️⚫️三色丼だけど実は…
おはようございます😊先日からエアコンの除湿をつけ始め部屋の湿度は平均55％ほど植物にとってちょうど良い感じになりましたそのおかげか土も少しずつ乾いてきてねなん…
こんにちは😊健康診断終わりました〜😊去年縮んだ身長が0.1ミリ伸びました🤣全体に去年よりちょいと育ってたわ😅でね、採血でね左腕、右腕と血管から血が出ず😓結果右…
おはようございます😊この約1ヶ月の間ずっと不安に思っていたことが昨日ようやく解消できました😊いや〜本当にホッとしました😮💨さてさてそんな気持ちもスッキリとし…
おはようございます😊いやー暑い🥵昨日もあんなにいいお天気だというのにすごい湿気💦仕事から帰ってからエアコンを初めて除湿運転実は今までは除湿では涼しくないと思い…
こんにちは😊今日のお弁当も久しぶりに登場の豚と高菜炒め丼あとは卵焼きとプチトマト高菜漬けと豚肉って合うんですよね〜😁さてさて本日のお弁当は何色？豚肉とプチトマ…
おはようございます😊今日はこの後お天気は回復するらしいのですが予報では明日からなんと💦30℃越え😱😱真夏ですか⁈まだ6月ですよね〜😳まだその間は雨でないのが救…
こんにちは😊今日のお弁当は久しぶりの焼肉丼とは言っても豚肉ですけどねー😁豚肉は🔴玉ねぎは⚪️ピーマンが🟢雑穀米は⚪️⚫️🟡⚫️は本当に少ないけどそれでも一応5…
おはようございます😊三連休も昨日で終わり💦あっという間に終わっちゃったよー😭最終日の昨日は前日夜中の2時半に寝たにも関わらず朝4時半に目が覚めてしまいそのまま…
こんにちは😊今日の三連休初日は朝から最後までの植え替えの予定😊先月挿し木した子たちがこんなに新芽🌱を展開したのでポトスを植え替えた後にシンボルパキラの分身たち…
こんにちは😊今朝は久しぶりに大寝坊💦💦大急ぎで身支度してなんとか20分遅れですむ時刻に最寄駅にそしたらなんと何やら駅でアナウンスがこれは嫌な予感😓駅のホームに…
おはようございます😊今朝は雨がパラついたりしてどんよりお天気☁️明日からは雨が続く梅雨空に😮💨でもね、こんなお天気だからこそ明るく笑顔でやり過ごすぞ😁さてさ…
こんにちは😊今日は二度寝で朝寝坊😅一度3時半にめがさめちゃってさすがに早すぎるし2時間くらいしか寝てないし💦ということで二度寝そしたら7時😱まあねーこうなる予…
おはようございます😊今日もいいお天気☀️明日あたりからお天気も下り坂なのでどんより気分な日が増えそう😓さてさて最近うっかり忘れが多くて😫日にちを勘違いしてたり…
おはようございます😊今日はとってもいいお天気☀️来週から梅雨☂️に突入らしいので今のうちにこのお日様を堪能しておこう😜さてさて植え替えしてから約3週間植物の動…
こんにちは😊今日のお弁当は麻婆厚揚げ丼お豆腐の代わりに厚揚げそして挽肉とネギの他に椎茸とニラも入れちゃいました😁実は昨日のお昼ご飯の残り物それを丼スタイルにし…
おはようございます😊昨日新しいエアコンになりました👍前のエアコンは11年経過してたらしく大家さんが壊れる前にと新しいものに変えてくださるとのことで昨日取り替え…
おはようございます😊今日は朝からいいお天気☀️昨日は夕方雨が降ったみたいで職場を出たら大きな虹🌈が時間が経ってから見つけたみたいで色はだいぶ薄くなってきちゃっ…
おはようございます😊いゃ〜昨日、一昨日と連日の寒さですっかり機能停止状態だった私😅昨日帰ったらやろうと思ってたことがカラダが冷え切ってしまい一気に気力ダウン⤵…
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こんにちは😊朝からの頭痛ですがまだ鈍痛😮💨時間を見て再度薬💊を飲んだけどなかなか痛みが消えないのよねもうちょい様子見てみるかなあさてさて本日のお弁当は高タン…
おはようございます😊今日は午後から雨みたいですね今こんなに晴れてるから夕立みたいな感じで降り始めるのかな？今朝は早起きするも絶不調😮💨寝起きで頭痛、そして依…
こんにちは😊今日は午前中に美容室に行ってまたまたベリーショート＋白髪染め髪型と色は前回と同じ😁帰ってから掃除してお昼食べてこの後は己書ジャザサイズは膝がまだ痛…
こんにちは😊いや〜暑い🥵💦💦もうすでに汗だくで干からびそう💦そんな今日のお弁当はカラフルなパワフル弁当💪💪💪ササミの唐揚げ 🔴メンチカツ 🔴玉子焼き 🟡マッシ…
おはようございます😊いや〜昨日は暑かったですね💦💦今日も昨日とほぼ同じような感じですが今日もモヤがかかってるし湿度がめちゃくちゃ高い😫昨日は食堂でランチをした…
おはようございます😊今日も寝坊で朝からバタバタ💦そしてそのバタバタのせいでまた今日も電気ポットが心配😫さてさて今日は7月7日 七夕🎋ですね😊今日は七夕🎋には珍…
こんにちは😊いや〜暑い💦💦職場の作業場にはエアコンがないので暑い〜🥵送風機はあるんですけどね少し動くだけで汗だく💦💦休暇室はもちろんエアコンで冷んやりそんな今…
おはようございます😊今日、明日と気温が35℃とかの予報🥵みなさん熱中症に気をつけてくださいね💦💦さてさて本題今通勤途中なのですが先程から突然不安に駆られてらの…
おはようございます😊昨日は母の病院の付き添いで往復3時間水曜日はネイルで往復2時間半さすがに休日に遠出が続くと疲れが出てしまい帰ってからダラダラそれも仕事の日…
おはようございます😊今朝、めちゃくちゃ嬉しいことがありまして😝もうね、目の前がバラ色🌹それは何かというとですね〜切り過ぎてしまい後悔していたシンボルパキラが芽…
こんにちは😊今日のお弁当は昨日の夕食の残りスペアリブと大根の煮物がメインであとは玉子焼きとピーマンの塩炒めスペアリブと大根は圧力鍋を使ったので柔らかくて骨がス…
おはようございます😊今日もいいお天気だけど暑い🥵湿度が高いからタチ悪いのよね😮💨昨日は膝がかなり痛くて今日は昨日ほどではないけどやはりしゃがむことはできない…
こんにちは😊ネイルに行ってきましたよーこの時間になっても膝は痛いので今日はジャザサイズお休みしなくちゃ😭さてさて前回のネイルは梅雨ネイルでしたが今回は夏ネイル…
おはようございます😊今日は月に一度のネイルの日なんですが昨日の仕事の疲れで寝坊💦💦本当は遅くても7時には起きるはずだったのに目が覚めたらなんと8時過ぎ😱もちろ…
おはようございます😊今日から7月今年ももう半分が過ぎてしまいました💦💦早すぎるー😫昨日、一昨日と連日寝坊してしまった私でも月初めの1日の今日は朝5時半に起きる…
おはようございます😊今日で6月も終わりですね昨日大寝坊をした私それにもかかわらず今朝も寝坊😱とは言っても昨日のような大寝坊ではないけどお弁当を作る時間が全然な…
おはようございます😊今日も暑いですね🥵今年は留守中も除湿とサーキュレーターを回してるんですが昨日帰ったらリビングは26℃で湿度が49%ちょいと湿度が低くなり過…
こんにちは😊今日のお弁当は夕食の残り物チキンソテーとキャベツのピリ辛和えご飯は雑穀米に鮭入りワカメのふりかけ梅干し今日のお弁当の色は🔴🟢🟡⚪️⚫️5色でーす👍…
おはようございます😊あっという間の三連休でした💦予定していた己書、ジャザサイズ、鉢上げは予定通りに楽しみました😝でねシンボルパキラはやはり切り過ぎたみたいで😱…
おはようございます😊今日は夜から雨になるみたい昨日あたりから湿気もまた多くなってダルダルって感じですよわね😮💨せっかくの三連休の初日の明日も雨☔らしいのでガ…
こんにちは😊3連休の初日は朝からまったり週末にかけてお天気ぐ下り坂みたいなのでとりあえずお洗濯だけしましたよ😊今日はお掃除🧹などの家事はお休み存分に甘やかして…
おはようございます😊今日も暑いですね😵💦昨日は本当にヤバかったけと今日もヤバい😱まして今日は火曜日だから最悪ですよそれなのになぜか体重が増加😫今朝の体重64.…
おはようございます😊いゃ〜暑い🥵💦千葉今日の最高気温 37℃私の体温より高い😱倉庫内考えただけで恐ろしいマジ今日はヤバい💦熱中症に気をつけないと😫今日の体重6…
おはようございます😊今日はやっぱりお弁当持参が恐ろしく😅いつもより一本早い電車に乗ってコンビニで冷たい麺類買おうかと思ってますなんかね昨日の夜、食べてかかもち…
こんばんは😊今日は猛暑の中朝も昼も食べずに頑張ったわーま、お弁当を落とした私が悪いけど😮💨でね腹ペコですぐに食べたいから帰りにスーパーに寄ったけどお弁当売り…
こんばんは😊今日は未だかつてないドジを踏みましたなんとお弁当のカレーをレンチン後に手が滑り落としてしまい私のお弁当のカレーを自らかぶり床もカレーが散乱😱😱服は…
おはようございます😊あつ〜い💦💦いや〜7月上旬でこんなに猛暑8月はどうなっちゃうんでしょうね😱さてさて今朝の体重なんと64.1キロ😱😱リバウンドしとる心当たり…
おはようございます😊いゃ〜今日の暑さもやばいです💦まだ7月に入ったばかりなのに😱今日は母の病院付き添いの日猛暑で母も辛いでしょうが仕方ない😮💨熱中症に気をつ…
おはようございます😊いゃ〜今日も暑いですね💦まだ7月になったばかりだというのに😓昨日ネイルと髪をショートにしてリフレッシュした私めちゃくちゃ元気な朝を迎えまし…
こんばんは😊ショートカットにしちゃいました😁いやー何十年ぶりのショートカットかしら美容師さんお任せでお願いしちゃいました😊この後お写真載せますが未修正で載せま…
こんにちは😊暑い〜ヤバい暑さですね💦さてさてそんな時には氷ネイルにしました😁全部の指同じですよー😊光の角度でキラキラ光ってて✨透明な光り方なので涼しげなんです…
おはようございます😊今は新宿のネイルに向かう電車の中今日は帰りが夕方になるので朝から洗濯やら片付けやらでバタバタ朝食を作ってる時間がないので早めに出発して千葉…
こんにちは😊今日のお弁当も手抜きですが唐揚げと卵焼きとナムルだけ今回の玉子はまた違う茶色の玉子でも黄身の色はごく普通でした😁お弁当の場合は彩りのためにも普通の…
おはようございます😊今日は久しぶりに早起きでは無いけどここ最近にしては早起きの6時13分起床👍いやーホントに久々よね6時台の起床って😅でね今朝はちゃんと朝食朝…
こんにちは😊今日のお弁当は先日買ったお惣菜でキーマカレーフライ鶏の唐揚げ小松菜ナムルズッキーニのピカタ😊昨夜なうちおかずは詰めたので今朝の寝坊にもかかわらずち…
おはようございます😊今日は梅雨ならではの天気蒸し蒸しジトーって感じですよねこういう日は職場の庫内は湿気と暑さで最悪なのよね体力奪われること覚悟で頑張らねば😤さ…
こんにちは😊今日のお弁当は力作？と言いたいところだけど色がね、黄色が似通ってしまって😅ピンたくの力は偉大だわー😁鳥マヨとズッキーニのピカタあとは卵焼きとナムル…
おはようございます😊今朝の体重64.3キロ😮💨あまり減ってない😨とはいえ、わずかでも前日より減ったから良しとしよう😊昨夜は頑張りましたよ👍帰ってから夕食とお…
こんにちは😊今日のお弁当は連日寝坊のまたまたカレー今回は鶏ハムを中に隠し入れてなんとかタンパク質を摂取😅とてもダイエット警報何なった後のお弁当に見えん😓でもね…
おはようございます😊いゃ〜昨日はすごい雨でしたね☔️今日もすっきりしないお天気😮💨さてさて再びのダイエット宣言してから数日が経ってますがなかなかスタート出来…
