御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です エイジングケアには欠かせない！ ・骨・筋肉・血液（血管） 今日は、まず骨について 骨！ワ…
健康的に美しくなりたい、痩せたい、そんな思いを持つ全ての女性に向けて、役立つ情報を発信しています。
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です エイジングケアには欠かせない！ ・骨・筋肉・血液（血管） 今日は、まず骨について 骨！ワ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期太りおばちゃん体型 昔から、ドラマや漫画でも おばちゃん＝小太り な感じで描かれる事…
【顔のたるみ対策！】おでこのシワ＆顔のたるみって、背中が丸いと・・・
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です おでこのシワ顔のたるみ 頭から引き上げる訳ですけど、それだけでは効果が薄い人もいるのよね。 …
【顔のたるみ対策！】おでこのシワは、頭からグイッと引き上げる！！
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 眼精疲労を放置してる内に、瞼を開く時に眉毛を上げる。 厄介なクセがついたワタシ。 気が付けば、…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 美容液って使ってますか？ そもそも、基礎化粧品って、何種類ぐらい使ってはりますか？ ズボラ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 白髪染め問題 とうとう上田にもやってきました(笑) ワタシの場合生え際とか、分け目の部…
【顔のたるみ対策！】おでこのシワ！撃退するぞ！ 【上田の体験談】その3
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です ワタシが実際にやってる事は 1. 眉毛を上げずに目を開く2. おでこのマッサージ3. 前頭…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 大阪、もう梅雨明けしちゃったよ。 まだ6月やで！ まぁ、すでに30度越えてるけども あー…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 浴衣なんていつから着てないやろなぁ・・・ 夏まつりやイベントで浴衣姿の人を沢山見るように…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 薄着の季節ゆったりめの服を着てても 実は、後ろ姿で全てがバレる(笑) 亀の甲羅を背負ってる…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 小さい足に小さい靴下 可愛いんやけどねー 履かさなくていいんです。 いや、履かすな！ です…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 50代になって思う事 更年期になって思う事 便秘が慢性化してきた・・・ 50代、最後のダイエ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です おでこのシワ眉間のシワ 眼精疲労を放置していると、だんだんだんだん出来てくる。 そして・・…
【50代、最後のダイエット！】やっぱり欲しいのは”くびれ”だね
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 50代になって思う事 更年期になって思う事 「くびれが無くなった！！」 50代、最後のダ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 薄着になればなる程、鎖骨が見えるか？見えないか？で見た目の印象って大きく変わる。 特に、パッ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です ジューンブライド6月の花嫁は幸せになれる！ なんて言うてたもんですけどね 今も、そうなん…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期の頃の三大悩み ・太った・たるんだ・白髪が増えた ね。一気にくるよね。 更年期って…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です それ更年期むくみですか？ 更年期太りですか？ 気が付いたら・・・ 背中に肉が増えてません？…
【50代、最後のダイエット！】にする為に、まずは何をしようか？
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 50代、最後のダイエット！ 新大阪・西中島南方 リラクゼーション＆整体サロン睡蓮 (am…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮スタッフの森本です 梅雨のジメジメした時期がやってきましたね。ジメジメ、ムシムシも嫌ですがそもそも雨が多いのが…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 結構、衝撃的なタイトルじゃない？ 50代女性は基準値の2倍以上の糖質を摂っているという事実…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期太りって、よく聞くやん。 けど、長年、体型が大きく変わる事なく、日々の生活でコントロール…
【子供の足を守ろう！】子供の靴選び「どうせ、すぐ小さくなるし・・・」
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 小さい子の靴って 可愛いねー でも、子供の靴選びって 難しいのよね。 正直言うて、短…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です ダイエットをする時って 目標にするのは？ 体重？体型？ 体重だけを目標にしちゃうと、脂肪も筋…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 100キロを越えられるのは一種の才能だ！ てな話をTVで聞いた事があります。 その時は、「何…
【子供の足を守ろう！】カラダの使い方は、子供の時に出来上がる
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です ワタシ、この番組好きなんです。 カズレーザーと学ぶ。｜日本テレビ (ntv.co.jp) 火…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です コロナの流行が落ち着いてきた頃から 「50歳になったら帯状疱疹ワクチンを！」 って、やたら…
【顔のたるみ対策！】おでこのシワ！撃退するぞ！ 【上田の体験談】その2
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です シワ対策クリームシワ改善クリーム さて、どれがいいのやら？ を決められないまま(笑) や…
【顔のたるみ対策！】おでこのシワ！撃退するぞ！ 【上田の体験談】その1
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 頑固なおでこのシワを消すべく！ 長年の習慣になってしまっていた、眉毛を上げるクセを、やめるべ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です コロナ禍が過ぎても若い子達はマスクしてるのね～ 確かに楽だもんな ぐらいに思ってたんよね。 実…
【顔のたるみ対策！】20代や30代でも、フェイスラインはたるむ！
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 顎下のたるみ！二重顎や頬が垂れ下がって見えるブルドッグ顔は、一気に老けて見えるのよね。 こ…
【顔のたるみ対策！】おでこのシワと首のシワ、どうやって消そう？
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です シワは、たるむから出来る。 だから、シワ対策はたるみ対策から！ なんですよ。 で、たる…
【更年期の悩み】白髪染めをすると・・・髪の毛が一気に老けるんだよね
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 白髪を隠す為に定期的な毛染めを始めたら・・・ 一気に髪の毛が老化した！！ あー更年期も…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮スタッフの森本です 暑くなったと思ったらスッキリしない天気とともに気温も下がり熱いモノ冷たいモノ売るお店は発注大…
【顔のたるみ対策！】本気で取り組むのなら・・・ココから見直しだよ！
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 顔のたるみ対策を本気でやるなら、顔だけを見てちゃダメ。 全身の歪みから気にしないとね。 …
【顔のたるみ対策！】やだぁ・・・いつの間に？首のシワ、深刻問題
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です シワって、1本でもあると嫌ですか？ どこにあるシワが一番気になりますか？ おでこ眉間目…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です コレって何やねん(笑) それはね、顔のコリですよ。コリ！ 噛み締め歯ぎしり眼精疲労なんか…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 脳を休める時間を作る為にDMNを活性化する！ DMNっては、脳内の情報伝達、情報処理システ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です こんな記事を見掛けました。 《50〜60代女性に増加する「スマホ認知症」》スマホを常に操作す…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮スタッフの森本です 大阪でやってるアレ(笑)の青と赤のアレ(笑)めっちゃ見ます。始まる前は不評やった気がするん…
【更年期の悩み】前髪だけじゃなく・・・頭頂部もヤバくない？ 続き
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です ウチのオカン87歳 ワタシと正反対のグリグリのクセ毛で(笑)87歳の割には髪の毛が剛毛(笑) …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 前髪スカスカ問題を書いたブログ沢山の方に読んで頂けてるみたいで めっちゃ嬉しいです。ありがとうご…
整形する？しない？整形しなくてもリフトアップって出来るんだよ
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です ネットで見る評判は悪いのに、TVCMをバンバン流す美容整形外科 ひとつは、昔訴訟起こされて…
【顔のたるみ対策！】え？いつの間にか・・・・鼻の下が伸びた？
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 最近、鏡を見て思う事 鼻の下、伸びた？ 唇・・・薄くなってへん？ 普段、ほぼ写真を撮ら…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です この前の休みやっとこさ美容室へ行ってきたんよ。 ここ数年、休日はオカンの相手で大忙し(笑) 孫と…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です おでこのシワ気になりません？ 何を隠そう(笑)ワタクシ上田。 この仕事をする前の事務…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 顔のたるみが気になるお年頃です(笑) 更年期の頃になるとなーんで？あんなにむくむの？なー…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 前髪スカスカ問題を解決すべく！ 今まで以上に頭皮＆頭髪ケアを強化！ を決意したワタクシ上田 …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 日本の子供の大半が睡眠不足 調査 - Yahoo!ニュース 寝る子は育つ これは、当たり前の話。 …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 顔の老け見えポイントってどこだと思いますか？ 口元！ これは間違いないね。 老化サインは…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期の頃になってくると・・・ 元々、二重やった人はもう1本、線が増えて三重になってたり …
【顔のたるみ対策！】ガチガチの背中を放置してると・・・顔のたるみが進行する！
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 最近、カラダが硬くなったな・・・と実感する55歳(笑) 上の写真のように、背中で手を合…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期の頃になると あちこちたるみが気になってくるね。顎下がたるんできて頬がたるんできて目の…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 髪の毛は顔の額縁 誰が言ってたんやったけかな？ 忘れちゃったけど これを聞いた時に凄く納得し…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮スタッフの森本です みなさんそんなにお出掛けしたりBBQしたりすんの好きなん！？アウトドア派なん？な今日この頃…
【更年期の悩み】白髪、薄毛、パサつきで・・・5歳は老けて見える！
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 【人は見た目じゃない】 【人を見た目で判断しちゃいけない】 って言うし、それは当たり前の事なん…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 顔のたるみ、一番目立つのは、ほうれい線よね。 ほうれい線を消す方法！ ってのは、色々とあるん…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 顔のたるみ対策整形せずとも自分で出来る事とは？ まずは、姿勢の改善！ これは、絶対にやら…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 整形についてずっと思う事があって書いた記事 ありがたい事に、沢山の方に読んで頂いたようです。 …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮スタッフの森本です 一気に暑くなってきた？な感じですな。まだ朝晩の太陽の力が弱い時間帯はちょっとってとこもあり…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 整形は、一度やったらやめられない でしょ？ この前、あれ・・・何の医者やったかな美容整…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 前髪スカスカ問題を解決すべく！ 今まで以上に頭皮＆頭髪ケアを強化！ を決意したワタクシ上田の…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 前髪スカスカ問題を解決すべく！ 今まで以上に頭皮＆頭髪ケアを強化！ を決意したワタクシ上田の…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 前髪スカスカ問題を解決すべく！ 今まで以上に頭皮＆頭髪ケアを強化！ を決意したワタクシ上田の具…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です やっとまともな記事を見付けた(笑) 【美容ナースが見た】整形顔が老化したときの変化と生涯美容…
【更年期の悩み】前髪だけじゃなく、まつ毛もスカスカに？ 続き
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 結局、まとまりきらず(笑)続きです。 マツエクが当たり前になって、以前よりツケマツゲは減…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期になったら・・・前髪スカスカになりません？ の話を書いたら沢山の方に読んで頂けてめちゃ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 最近、「あの、ほら、あれ」が増えた(笑) 記憶力って・・・こんなにも落ちるの？？？ 10年前…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期になって・・・肩こりが酷くなった。 腰痛が辛くなった。 これ、あるある話です。 …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 疲労回復力を高めたい！ 若い頃のように、一晩寝たらめっちゃ元気！に、戻りたい！ と、本気で思…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です この業界にいてて不思議な事が 小顔やダイエット、健康を謳う「俺！治療家！」を名乗ってる…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 前髪スカスカ問題を解決すべく！ 今まで以上に頭皮＆頭髪ケアを強化！ しないとねー と思っ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期になって一番気になるのが髪の毛の変化 （老化と言うた方がいいのか？） 白髪は一…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期世代になると一気に髪の毛の悩みが増える！！ 白髪抜け毛パサつきうねり 白髪は、染め…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 毎日、スッキリ！と起きてますか？ 前の日の疲れを引きずってませんか？ ワタクシ上田。50…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮スタッフの森本です 急に暑くなってきましたね。また寒くなるって事はなさそうですし毎年思いますけどこの時期ってこ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です なんか・・・フェイスラインがぼやけてきた。 体重は変わってへんのに、なんとな～く顎下のたる…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 40歳頃は、フェイスラインもほうれい線もマリオネットラインも そこまで気になる事が無かった…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です フェイスラインの引き締め 整形しなくたって出来るよ。 そらね、1回で！1日で！は、無理よ。…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 今週の月曜日月曜から夜更かしを見ていたら 美容整形の話をやっててん フェイスラインを…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 昨日は、娘と中之島美術館へ大カプコン展を観に行ってきてん。 大カプコン展 ―世界を魅了するゲ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮スタッフの森本です 出勤道中の電車の車窓から桜が見えると春が来たって感じがしますよね。 今が旬！みたいなのに自…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期世代になると一気に増えるのが白髪だね。 白髪って・・・ 別にあってもいいんやけど …
【更年期の悩み】理由は分からんが・・・とにかくしんどい 続き
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 前回、自分の立ちくらみは、生理からの貧血だけじゃなくて、血管の老化+血液の老化が原因なんじゃ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期の辛さって なかなか女同士でも分かり合えない。 生理にしたって、PMSの辛さ生理痛の辛…
【更年期の悩み】気が付けば・・・おでこのシワがクッキリと・・・
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です おでこのシワ眉間のシワ クッキリ入ってしまうと、不機嫌そうに見えてしまう。 若い頃…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期の頃になると 増えるのが髪の毛の悩み！ 白髪抜け毛うねりパサつきボリュームダウン …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です これは、更年期世代だけじゃなく全ての世代に言える事！ 昔からワタシが見てきた話。 「痩せ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 前回、 代謝が落ちた更年期世代が、 理想の体型になりたい！でダイエットを始めるのなら 食事制限…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 「更年期の間に太った」 当たり前のように聞く話。 そして、ワタクシ上田もジワジワと実感しと…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 昔から手と首に年齢が出るって言われてる。 確かに、首にシワがあると首にたるみがあると凄く老…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です こんな姿勢でスマホ見てない？ いや、もっと斜め下を向いてる？ ついでに、頭を傾けてる？ …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 後ろ姿で体型が分かる だけじゃなくて 後ろ姿で年齢も分かる！ いや、実年齢って事じゃな…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 背中、動かしてますか？ 背中が鉄板のようにガチガチ 背中にたっぷりと脂肪が・・・ な…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 一生動けるカラダ作り！の為に、ちょっと筋トレせなアカンなぁ ふくらはぎとかフニャフニャやし(…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 一生動けるカラダ作り！を「やらなアカンなぁ」と先送りにして早5年(笑) コロナ禍と親の介護…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 昔に比べたら・・・顎の細い子が増えたなぁ 今年88歳になる母がTVで若いタレントさんを見て…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 気が付いたら噛み締めしてませんか？ 気が付いたら首や肩にチカラが入ってませんか？ …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です ご飯食べて「あー満腹！」 そのまま、いつの間にかウトウト これ、めっちゃ幸せな時間やん。 …
「ブログリーダー」を活用して、kazueさんをフォローしませんか？
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です エイジングケアには欠かせない！ ・骨・筋肉・血液（血管） 今日は、まず骨について 骨！ワ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期太りおばちゃん体型 昔から、ドラマや漫画でも おばちゃん＝小太り な感じで描かれる事…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です おでこのシワ顔のたるみ 頭から引き上げる訳ですけど、それだけでは効果が薄い人もいるのよね。 …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 眼精疲労を放置してる内に、瞼を開く時に眉毛を上げる。 厄介なクセがついたワタシ。 気が付けば、…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 美容液って使ってますか？ そもそも、基礎化粧品って、何種類ぐらい使ってはりますか？ ズボラ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 白髪染め問題 とうとう上田にもやってきました(笑) ワタシの場合生え際とか、分け目の部…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です ワタシが実際にやってる事は 1. 眉毛を上げずに目を開く2. おでこのマッサージ3. 前頭…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 大阪、もう梅雨明けしちゃったよ。 まだ6月やで！ まぁ、すでに30度越えてるけども あー…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 浴衣なんていつから着てないやろなぁ・・・ 夏まつりやイベントで浴衣姿の人を沢山見るように…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 薄着の季節ゆったりめの服を着てても 実は、後ろ姿で全てがバレる(笑) 亀の甲羅を背負ってる…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 小さい足に小さい靴下 可愛いんやけどねー 履かさなくていいんです。 いや、履かすな！ です…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 50代になって思う事 更年期になって思う事 便秘が慢性化してきた・・・ 50代、最後のダイエ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です おでこのシワ眉間のシワ 眼精疲労を放置していると、だんだんだんだん出来てくる。 そして・・…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 50代になって思う事 更年期になって思う事 「くびれが無くなった！！」 50代、最後のダ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 薄着になればなる程、鎖骨が見えるか？見えないか？で見た目の印象って大きく変わる。 特に、パッ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です ジューンブライド6月の花嫁は幸せになれる！ なんて言うてたもんですけどね 今も、そうなん…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期の頃の三大悩み ・太った・たるんだ・白髪が増えた ね。一気にくるよね。 更年期って…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です それ更年期むくみですか？ 更年期太りですか？ 気が付いたら・・・ 背中に肉が増えてません？…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 50代、最後のダイエット！ 新大阪・西中島南方 リラクゼーション＆整体サロン睡蓮 (am…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮スタッフの森本です 梅雨のジメジメした時期がやってきましたね。ジメジメ、ムシムシも嫌ですがそもそも雨が多いのが…
アナタを笑顔にするセラピスト！整体サロン睡蓮スタッフの森本です 暑いですね。暑いってだけで体力、気力が奪われる。 暑さと切っても切れないのが汗。 体温を…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 脳疲労＆腸疲労を解消して、幸せホルモンを増やそう！整体サロン睡蓮の上田です 老眼が気になるお年頃(笑) シミ、シワ、たるみ対…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 脳疲労＆腸疲労を解消して、幸せホルモンを増やそう！整体サロン睡蓮の上田です シミ、シワ、たるみ早い人なら20代から気にしてい…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 脳疲労＆腸疲労を解消して、幸せホルモンを増やそう！整体サロン睡蓮の上田です 日々のズボラケア 一つ目は、お風呂の中で首のケ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 脳疲労＆腸疲労を解消して、幸せホルモンを増やそう！整体サロン睡蓮の上田です ワタシ、軽い美容ヲタクの割には、とにかくめんど…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 脳疲労＆腸疲労を解消して、幸せホルモンを増やそう！整体サロン睡蓮の上田です 目の下のたるみ気になるよね。 目の下のク…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 脳疲労＆腸疲労を解消して、幸せホルモンを増やそう！整体サロン睡蓮の上田です 小顔って言葉、難しいよね。 外科的な手術をし…
アナタを笑顔にするセラピスト！整体サロン睡蓮スタッフの森本です しばらく雨が続くそうです。ようやく梅雨らしい？(笑) さて雨が降ると厳密には気圧が下がる…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 脳疲労＆腸疲労を解消して、幸せホルモンを増やそう！整体サロン睡蓮の上田です 小顔＝可愛い みたいな風潮は根強くあるやん。 …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 脳疲労＆腸疲労を解消して、幸せホルモンを増やそう！整体サロン睡蓮の上田です 春が一番紫外線が強いと言われて・・・ 物凄い装備…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 脳疲労＆腸疲労を解消して、幸せホルモンを増やそう！整体サロン睡蓮の上田です 生え際の白髪が気になりませんか？ ワタクシ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 脳疲労＆腸疲労を解消して、幸せホルモンを増やそう！整体サロン睡蓮の上田です 前に小顔とリフトアップの為には、首のコリをほ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 脳疲労＆腸疲労を解消して、幸せホルモンを増やそう！整体サロン睡蓮の上田です ドレスって後ろ姿で決まるよね。 ダイエットっ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 脳疲労＆腸疲労を解消して、幸せホルモンを増やそう！整体サロン睡蓮の上田です コロナ禍から増えた心不全 これから、高齢者は…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 脳疲労＆腸疲労を解消して、幸せホルモンを増やそう！整体サロン睡蓮の上田です 妊娠中以外、むくみとは無縁気にした事も無か…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 脳疲労＆腸疲労を解消して、幸せホルモンを増やそう！整体サロン睡蓮の上田です 口角が下がると不機嫌に見える。 口角が下がる…
アナタを笑顔にするセラピスト！整体サロン睡蓮スタッフの森本です 梅雨入りしたようですが降り方がおかしいせいで子供の頃から持ってた梅雨のイメージとは違う…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 脳疲労＆腸疲労を解消して、幸せホルモンを増やそう！整体サロン睡蓮の上田です 最近、ネットニュースになるのが40代～50代の…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 脳疲労＆腸疲労を解消して、幸せホルモンを増やそう！整体サロン睡蓮の上田です 春から初夏は、紫外線が一番強い時期です。 今…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 脳疲労＆腸疲労を解消して、幸せホルモンを増やそう！整体サロン睡蓮の上田です 今年は、随分と遅くなったけどいよいよ大阪も梅雨入…
