御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です ワタシ、この番組好きなんです。 カズレーザーと学ぶ。｜日本テレビ (ntv.co.jp) 火…
健康的に美しくなりたい、痩せたい、そんな思いを持つ全ての女性に向けて、役立つ情報を発信しています。
【子供の足を守ろう！】カラダの使い方は、子供の時に出来上がる
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です ワタシ、この番組好きなんです。 カズレーザーと学ぶ。｜日本テレビ (ntv.co.jp) 火…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です コロナの流行が落ち着いてきた頃から 「50歳になったら帯状疱疹ワクチンを！」 って、やたら…
【顔のたるみ対策！】おでこのシワ！撃退するぞ！ 【上田の体験談】その2
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です シワ対策クリームシワ改善クリーム さて、どれがいいのやら？ を決められないまま(笑) や…
【顔のたるみ対策！】おでこのシワ！撃退するぞ！ 【上田の体験談】その1
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 頑固なおでこのシワを消すべく！ 長年の習慣になってしまっていた、眉毛を上げるクセを、やめるべ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です コロナ禍が過ぎても若い子達はマスクしてるのね～ 確かに楽だもんな ぐらいに思ってたんよね。 実…
【顔のたるみ対策！】20代や30代でも、フェイスラインはたるむ！
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 顎下のたるみ！二重顎や頬が垂れ下がって見えるブルドッグ顔は、一気に老けて見えるのよね。 こ…
【顔のたるみ対策！】おでこのシワと首のシワ、どうやって消そう？
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です シワは、たるむから出来る。 だから、シワ対策はたるみ対策から！ なんですよ。 で、たる…
【更年期の悩み】白髪染めをすると・・・髪の毛が一気に老けるんだよね
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 白髪を隠す為に定期的な毛染めを始めたら・・・ 一気に髪の毛が老化した！！ あー更年期も…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮スタッフの森本です 暑くなったと思ったらスッキリしない天気とともに気温も下がり熱いモノ冷たいモノ売るお店は発注大…
【顔のたるみ対策！】本気で取り組むのなら・・・ココから見直しだよ！
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 顔のたるみ対策を本気でやるなら、顔だけを見てちゃダメ。 全身の歪みから気にしないとね。 …
【顔のたるみ対策！】やだぁ・・・いつの間に？首のシワ、深刻問題
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です シワって、1本でもあると嫌ですか？ どこにあるシワが一番気になりますか？ おでこ眉間目…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です コレって何やねん(笑) それはね、顔のコリですよ。コリ！ 噛み締め歯ぎしり眼精疲労なんか…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 脳を休める時間を作る為にDMNを活性化する！ DMNっては、脳内の情報伝達、情報処理システ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です こんな記事を見掛けました。 《50〜60代女性に増加する「スマホ認知症」》スマホを常に操作す…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮スタッフの森本です 大阪でやってるアレ(笑)の青と赤のアレ(笑)めっちゃ見ます。始まる前は不評やった気がするん…
【更年期の悩み】前髪だけじゃなく・・・頭頂部もヤバくない？ 続き
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です ウチのオカン87歳 ワタシと正反対のグリグリのクセ毛で(笑)87歳の割には髪の毛が剛毛(笑) …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 前髪スカスカ問題を書いたブログ沢山の方に読んで頂けてるみたいで めっちゃ嬉しいです。ありがとうご…
整形する？しない？整形しなくてもリフトアップって出来るんだよ
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です ネットで見る評判は悪いのに、TVCMをバンバン流す美容整形外科 ひとつは、昔訴訟起こされて…
【顔のたるみ対策！】え？いつの間にか・・・・鼻の下が伸びた？
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 最近、鏡を見て思う事 鼻の下、伸びた？ 唇・・・薄くなってへん？ 普段、ほぼ写真を撮ら…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です この前の休みやっとこさ美容室へ行ってきたんよ。 ここ数年、休日はオカンの相手で大忙し(笑) 孫と…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です おでこのシワ気になりません？ 何を隠そう(笑)ワタクシ上田。 この仕事をする前の事務…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 顔のたるみが気になるお年頃です(笑) 更年期の頃になるとなーんで？あんなにむくむの？なー…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 前髪スカスカ問題を解決すべく！ 今まで以上に頭皮＆頭髪ケアを強化！ を決意したワタクシ上田 …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 日本の子供の大半が睡眠不足 調査 - Yahoo!ニュース 寝る子は育つ これは、当たり前の話。 …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 顔の老け見えポイントってどこだと思いますか？ 口元！ これは間違いないね。 老化サインは…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期の頃になってくると・・・ 元々、二重やった人はもう1本、線が増えて三重になってたり …
【顔のたるみ対策！】ガチガチの背中を放置してると・・・顔のたるみが進行する！
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 最近、カラダが硬くなったな・・・と実感する55歳(笑) 上の写真のように、背中で手を合…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期の頃になると あちこちたるみが気になってくるね。顎下がたるんできて頬がたるんできて目の…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 髪の毛は顔の額縁 誰が言ってたんやったけかな？ 忘れちゃったけど これを聞いた時に凄く納得し…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮スタッフの森本です みなさんそんなにお出掛けしたりBBQしたりすんの好きなん！？アウトドア派なん？な今日この頃…
【更年期の悩み】白髪、薄毛、パサつきで・・・5歳は老けて見える！
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 【人は見た目じゃない】 【人を見た目で判断しちゃいけない】 って言うし、それは当たり前の事なん…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 顔のたるみ、一番目立つのは、ほうれい線よね。 ほうれい線を消す方法！ ってのは、色々とあるん…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 顔のたるみ対策整形せずとも自分で出来る事とは？ まずは、姿勢の改善！ これは、絶対にやら…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 整形についてずっと思う事があって書いた記事 ありがたい事に、沢山の方に読んで頂いたようです。 …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮スタッフの森本です 一気に暑くなってきた？な感じですな。まだ朝晩の太陽の力が弱い時間帯はちょっとってとこもあり…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 整形は、一度やったらやめられない でしょ？ この前、あれ・・・何の医者やったかな美容整…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 前髪スカスカ問題を解決すべく！ 今まで以上に頭皮＆頭髪ケアを強化！ を決意したワタクシ上田の…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 前髪スカスカ問題を解決すべく！ 今まで以上に頭皮＆頭髪ケアを強化！ を決意したワタクシ上田の…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 前髪スカスカ問題を解決すべく！ 今まで以上に頭皮＆頭髪ケアを強化！ を決意したワタクシ上田の具…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です やっとまともな記事を見付けた(笑) 【美容ナースが見た】整形顔が老化したときの変化と生涯美容…
【更年期の悩み】前髪だけじゃなく、まつ毛もスカスカに？ 続き
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 結局、まとまりきらず(笑)続きです。 マツエクが当たり前になって、以前よりツケマツゲは減…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期になったら・・・前髪スカスカになりません？ の話を書いたら沢山の方に読んで頂けてめちゃ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 最近、「あの、ほら、あれ」が増えた(笑) 記憶力って・・・こんなにも落ちるの？？？ 10年前…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期になって・・・肩こりが酷くなった。 腰痛が辛くなった。 これ、あるある話です。 …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 疲労回復力を高めたい！ 若い頃のように、一晩寝たらめっちゃ元気！に、戻りたい！ と、本気で思…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です この業界にいてて不思議な事が 小顔やダイエット、健康を謳う「俺！治療家！」を名乗ってる…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 前髪スカスカ問題を解決すべく！ 今まで以上に頭皮＆頭髪ケアを強化！ しないとねー と思っ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期になって一番気になるのが髪の毛の変化 （老化と言うた方がいいのか？） 白髪は一…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期世代になると一気に髪の毛の悩みが増える！！ 白髪抜け毛パサつきうねり 白髪は、染め…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 毎日、スッキリ！と起きてますか？ 前の日の疲れを引きずってませんか？ ワタクシ上田。50…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮スタッフの森本です 急に暑くなってきましたね。また寒くなるって事はなさそうですし毎年思いますけどこの時期ってこ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です なんか・・・フェイスラインがぼやけてきた。 体重は変わってへんのに、なんとな～く顎下のたる…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 40歳頃は、フェイスラインもほうれい線もマリオネットラインも そこまで気になる事が無かった…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です フェイスラインの引き締め 整形しなくたって出来るよ。 そらね、1回で！1日で！は、無理よ。…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 今週の月曜日月曜から夜更かしを見ていたら 美容整形の話をやっててん フェイスラインを…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 昨日は、娘と中之島美術館へ大カプコン展を観に行ってきてん。 大カプコン展 ―世界を魅了するゲ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮スタッフの森本です 出勤道中の電車の車窓から桜が見えると春が来たって感じがしますよね。 今が旬！みたいなのに自…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期世代になると一気に増えるのが白髪だね。 白髪って・・・ 別にあってもいいんやけど …
【更年期の悩み】理由は分からんが・・・とにかくしんどい 続き
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 前回、自分の立ちくらみは、生理からの貧血だけじゃなくて、血管の老化+血液の老化が原因なんじゃ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期の辛さって なかなか女同士でも分かり合えない。 生理にしたって、PMSの辛さ生理痛の辛…
【更年期の悩み】気が付けば・・・おでこのシワがクッキリと・・・
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です おでこのシワ眉間のシワ クッキリ入ってしまうと、不機嫌そうに見えてしまう。 若い頃…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期の頃になると 増えるのが髪の毛の悩み！ 白髪抜け毛うねりパサつきボリュームダウン …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です これは、更年期世代だけじゃなく全ての世代に言える事！ 昔からワタシが見てきた話。 「痩せ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 前回、 代謝が落ちた更年期世代が、 理想の体型になりたい！でダイエットを始めるのなら 食事制限…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 「更年期の間に太った」 当たり前のように聞く話。 そして、ワタクシ上田もジワジワと実感しと…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 昔から手と首に年齢が出るって言われてる。 確かに、首にシワがあると首にたるみがあると凄く老…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です こんな姿勢でスマホ見てない？ いや、もっと斜め下を向いてる？ ついでに、頭を傾けてる？ …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 後ろ姿で体型が分かる だけじゃなくて 後ろ姿で年齢も分かる！ いや、実年齢って事じゃな…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 背中、動かしてますか？ 背中が鉄板のようにガチガチ 背中にたっぷりと脂肪が・・・ な…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 一生動けるカラダ作り！の為に、ちょっと筋トレせなアカンなぁ ふくらはぎとかフニャフニャやし(…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 一生動けるカラダ作り！を「やらなアカンなぁ」と先送りにして早5年(笑) コロナ禍と親の介護…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 昔に比べたら・・・顎の細い子が増えたなぁ 今年88歳になる母がTVで若いタレントさんを見て…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 気が付いたら噛み締めしてませんか？ 気が付いたら首や肩にチカラが入ってませんか？ …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です ご飯食べて「あー満腹！」 そのまま、いつの間にかウトウト これ、めっちゃ幸せな時間やん。 …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期 白髪がドッと増える 手触りはパサパサになる そして、分け目や頭頂部が目立つようになる。…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です サプリメントって飲んでる？ 薬は？ 最近って言うか、ここ数年特に目にするんやけど 真…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期嫌だねー 生理が始まってからずっと生理不順、PMS、生理痛、排卵痛深いな症状に悩まされ続…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期 気が付いたら・・・ あれ？お腹が掴める？お尻、横に広がって垂れた？ 太もものコレっ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期に突入してからちょっとお腹が気になりだした。 ずっと、腹筋などせずとも引き締まったお…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 今週の定休日に娘とウィキッド観てきた。 劇団四季のウィキッドが好きでね。 ハリウッドで映像化…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です ワタシも、50代半ばになって一生動けるカラダ作り！を、真剣に考えなアカンなと 50になる前…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮スタッフの森本です 暖かくなったと思ったら寒くなり寒さが和らいだと思ったら雨でやっぱり寒いってな天気になって…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 子供の頃ってなんであんなに深く眠れたんやろ って思う事ないですか？ 大人になるにつれちょっ…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 少し前に目の下のクマを美容医療で解消する！みたいな記事を読んだんやけどね。 正確な美容医療の…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です この前のブログを読んだ知り合いに「やり過ぎの顔って何よ？(笑)」って言われました(笑) …
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です たるみは気になるね。 40代ぐらいからちょっとずつ、ちょっとずつ重力に負けていく。 一番…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です むくみ解消には、リンパマッサージ！ ウチにも開店当時から「オイルやってないんですか？」って聞…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 40代、50代あたりから？なんとなーく顎下がもたつく。 物凄く太った訳じゃないのに、二重顎にな…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 「なんで、むくむんやろ」 って思う事ないですか？ 朝、うつ伏せで目が覚めた時、絶望やね(…
御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮スタッフの森本です 寒さが落ち着いたら今度は雨が数日。なかなか快適とはいきませんな。 さてこうしてパソコンで記…
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御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です 生理が始まってからずっと女性ホルモンに振り回される。 PMSに生理痛、排卵痛と毎月、毎…
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御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です この前ね、初めて来て下さったお客さま ビックリするぐらいに頭頂部が尖がってたのよ。 手を当…
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御堂筋線 西中島南方駅徒歩1分 整体サロン睡蓮の上田です ワタシがブログを始めた頃骨盤矯正に特化した話をお伝えするメルマガを発行してました。 実際、…
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アナタを笑顔にするセラピスト！整体サロン睡蓮の上田です ↑こんな事をやっても・・・顔のたるみは改善しないよー 間違ったケアは、顔のたるみを促進する！…
