健康運動指導士、ヨガ&バレトンインストラクターのMARUです。名古屋・三重県にて活動しています。
健康や運動に興味をもっていただける方が増えるといいな。なんて思いながら、自分自身のヨガライフを綴っています。
コロナ禍で体温を測る機会が増えた方も多いのではないでしょうか？私もスタジオ、スポーツクラブ入店時に必ず検温するようになりました。皆さんは体温どのくらいですか？…
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