ペプチドの摂取による高血圧の改善

高血圧を改善するための、栄養素としては血液の質を高める「DHA」「EPA」といった「オメガ3」と呼ばれる成分が、現在の主流となっています。血液の質を高めるということは、血管を正常に保つことにつながり物理的な高血圧要因の解消という、非常に理にかなったアプロ

ダイエットサプリも高血圧サプリも同じくおすすめ

当ブログでは、基本的には「血圧」や「血液＿に働きかけることを目的としたサプリを紹介していますが、「痩せる」という目的を考慮した際には「ダイエットサプリ」と呼ばれるアイテムも、非常に効果的であると言えます。ダイエットサプリは、女性に向けているとイメージしが

太っていることがリスクならまずは痩せる

慢性的な高血圧に悩んでいて、血圧を正常化させたいと悩んでいる方がまず最初に取り組むべき、極めて大切な行動としては「ダイエット（減量）」であり、体の体積を減らすことです。血圧が上昇してしまう、大きな要因の1つとして「血液・体液の量が、増えすぎてしまう」とい