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最近むずむず病が再発しました。たぶん、鉄分を摂っていなかったのかと。それと、パニック障害の薬を変えたのが一つの原因かと。そこで、むずむずした時に、眠れないので、いろいろ試してみることにしました。・足を揉むマッサージのように揉んでみました。前もこの対処法を
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