こんにちは 綺麗になりたい! やはり行きたいエステ! プロにお任せしたいのです!! しかしお金がたっくさんかかるので・・ 副業のコミュニティーを悩んだ挙句 「マネタス」に入りました(^^) 毎年300%増やし、尚且つ学びながらも稼いで行く 信じられない副業コミュニティー。 平均年齢60歳台!? 私にもわかりやすい動画で解説してくれてます。 老後の心配もニュース見てたら不安になる世の中…
皆さんお使いのSNSと言えば 「ライン」ですね。 そう日本1です(日本だけ) 世界は使っていません・・ なぜ日本だけで広まっているのか? 不思議です。 世界は途上国でネット環境が 悪いところでも常にネットに 繋がっているFACEBOOK! その他WhatsAppやWeChatなどのSNS そして今急速に普及している Instagramなど・・ いいSNSツールがいっぱい\(^o^)/ そして途上国奥地でも急速に…
久しぶりになります。 今腰痛に苦しんでおります。 昨年の暮れあたりに腰を痛めました。 始まりは冬ということもあって天候も悪く ジョギングも出来ず・・ 忙しいこともあって超運動不足が原因と思われます。 当然体重は増え気味・・ 腰痛には本当に悩まされています。 どうにもなりません。 ある日突然のぎっくり腰・・ 重たいもの持ったわけでもなく 激しい動きをしたわけでもなく 何というか、ちょっ…
こんにちは 日々お腹の周りを気にしながら 食べ物、とくに糖質に注意している私 やはり有酸素運動は欠かせませんが・・ こう雨の日が多いと ジョギングにも行けないし 家のことを済ませると時間が空きます。 で・・おやつ食べながら (少しですよ・・ほんのちょっと) 携帯ゲームで遊んでいます。 ただ満足しなくなってきている。 あれこれ検索していると お金を賭けて出来るオンライン麻雀を見つけました。…
ライザップはみんな知ってます でもね そんな高いジムに通わなくても 自分で運動するさ・・って ずーっと数年前から思ってますが 全く痩せてません^_^; ライザップを取り上げた番組見ました。
この夏はお肌が気になるという友人 やはり暑いので化粧落ちが気になり、普段鏡を見るのが増えたそうです。 ん~わかるなぁ・・ 「美潤知ってる?」と聞くと 聞いたことあると言う事。 「結構トライしてい…
ダイエット中のあなた・・ 暗闇で寝ていますか? 先日テレビで言ってたので 実行しています(^^) そう、真っ暗がいいらしいんです。 豆電気もやめた方がいいとか。 その場に居合わせた痩せている人に 聞いた…
久々の投稿になってしまいました~(^^ゞ 今日明日は、こちらの地域は新盆に当たります。 朝から母とお墓参りに行っていました。 平日にもかかわらず、凄い車で、 なかなか辿りつけませんでした。 3か所廻ったのですが、 それぞれ違う場所・・ 道間違える事もあって 意外に時間かかりました。 もうひとつ行きたいところあったのですが 通行止めで・・
あ~~・・片付かない! 物がありすぎ。 捨てられないしなー! スッキリした家にしたいのに・・ 友達が借りていると言う倉庫 「トランクルーム」かー・・ 借りようっかな。 とても…
テレビ見てたら ブランド品なら何でも買い取ってくれる あの「ブランディア」の事言ってた・・ 確か聞いた事あります。 本当にブランド品なら何でもなのか興味津津です こちら ↓
恋の季節と言えば 春? いや夏でしょう! 夏は一人って寂しいし・・ 恋人がほしい・・ もっと遊びたい! 今年の夏は、SNS使って楽しもっか! 安心サイト揃えました。 ↓ 人気が高いサイトで…
女は「綺麗でいたい」 永遠のテーマですよねー。 そのためのお化粧は 20代30代は、塗りたくって 何とか過ごしていました・・ しかし40代ともなると、肌の健康がやばい、 毛穴が・・と思う今日この頃。 どれがいいのか色々試したい・・ 先日友達から聞いた「ハーヴドセラム」 の美容液が今40代の女性にはいいと・・ おなじみのセラミド配合です。
痩せるにはズバリ「麹」だそうです! NHKのあさイチで言ってましたね・・ 麹からとった酵素が利くとか。 「甘酒」は栄養半端ないそうで 飲む点滴とか言われていますよね。 甘酒は、必須アミノ酸が麹の中に 蓄積さ…
40代の女性の間で話題沸騰の「ライスフォース」ですが ライスパワーエキス高配合スキンケア商品が 雑誌やメディアで取り上げられています。 みんなが知っている有名芸能人やモデル、 美容のプロなどが愛用中だとか・・
ちょくちょくする運動も なんやかんやで潰れる今日この頃 5日何もやってない・・ 先日法事があって、できない日があったけど その日あたりから腰が痛い・・。 朝なんか大変、起き上がる…
「ブログリーダー」を活用して、マーコさんをフォローしませんか?