ランニングアドバイザー養成講座のご案内 日時：11月12日～13日場所：東京都杉並区永福町体育館費用：￥58，000お申込み→こちらから 詳細はランニング協…

アイスランド レイキャビクを拠点に大自然満喫。アイスランドに行く人がだいたい言うのが「生きている地球を見に行く！」。まさに生きている地球でした。 空港に到着し…

クロアチアザグレブ空港で車を借りて150Kmくらい離れた、プリトヴィツェ湖群国立公園へ。森と湖と滝の繰り返しのハイキング！ 【4K】一生に一度は行きたい！ヨー…

中東へアラブ首長国連邦（United Arab Emirates; UAE）へ7つの首長国の連邦国家。Emirates航空は有名だしドバイも有名。しかし、Qa…

プリンスエドワード島（P.E.I)へ コロナ禍で3年ほど海外に行けなかったので、今年こそは海外へと、旅行再開！ グリーンゲーブルズ ご存知「赤毛のアン」の舞台…

前日のご連絡となりますが、お時間合えば見てください。1月31日（火）9：26～ TV東京 なないろ日和     まだ間に合います。よろしくお願いいたします。 …

 SIXPAD×日本ランニング協会×瀬古利彦×明治大学 SIXPAD RUNNING METHOD有酸素運動と体幹トレーニングが同時に叶う「ハイブリッドランニ…

那須へパイプオルガンの演奏を聞いて、鳥肌がたって涙が。聞きに行ったわけでなくお付き合いで。荘厳な雰囲気にも関係なくふざけた態度(スマフォを見る方がメイン)で聞…

障害のあるアーティストの作品が街中に並ぶ「アートパラ深川」に、ランニングチームメンバーと行って参りました。日ごろ、あまりサポート、フォロー出来ていないクラブの…

寒くなったので、ぎん(愛犬)に洋服を着せて散歩。しかしながら、洋服を着せるのに一苦労！洋服を着るのが嫌みたいです。洋服を着せると固まります。サイズが小さいのか…

10月6日（木）9:26～TV東京 なないろ日和【老けないヒケツ！アスリートのマル秘習慣】園原がロケビデオで出演します。見栄晴さんとロケしました。体脂肪なども…

日本ランニング協会認定のウォーキングアドバイザー養成講座10月08日(土)に東京都お台場にて開催されます。受講生募集中です。お申し込みは以下から。https:…

長野市に仕事で来たので、早起きして善光寺へ。参道にスターバックス。開いていたようなので寄ろうか迷いましたが、ホテルの朝食があるのでスルー。こちらで仕事でした。…

大学の合宿で志賀高原、妙高高原へ！志賀高原と妙高高原は車で1時間ちょっと。移動は斑尾高原を越えて。朝練を見て移動の途中、斑尾高原ホテルの朝食ビッフェに。高原の…

ウォーキングが見直されてます。色々な個人の課題解決、そして社会課題解決に「歩く」が見直されています。 具体的には言えませんが、そんな課題解決のウォーキング法の…

緊急性が高くて重要性の高いことからこなす。というのは人生の成功哲学、仕事のこなし方として、よく言われることです。（よね？ちがうか？）もちろん重要度が低くても緊…

現状を変えたかったら、現状から脱却したかったら、出来ることはただひとつ。行動し続けること、継続し続けること。本を読んでもセミナーに行って勉強しても行動に変えな…

学生競歩界を支える面々。いつも会う面々ですが、写真に一緒に！とはなりません。が谷川真理さんのお声かけで！左から森岡コーチ（順大）、三浦コーチ（明治）、園原、谷…

 ケツメイシ友よ！ 仲間をずっと大切にしよう！と思った。みんな、近寄って来てもらおう！いつも面倒くさがってたり、上から目線なので、嫌な思いさせてるかもしれませ…

GW今年は規制なくお出掛けになる方も多いようです。もし、那須方面にお越しの方いらっしゃいましたら、板室の先の乙女の滝にある「tamtam」にお立ち寄りくだい。…