【パブ情報】TV出演のお知らせ他

前日のご連絡となりますが、お時間合えば見てください。1月31日（火）9：26～ TV東京 なないろ日和     まだ間に合います。よろしくお願いいたします。 …

MTG SIXPADで社会課題解決＊「そーなんですよ川崎さん」

 SIXPAD×日本ランニング協会×瀬古利彦×明治大学 SIXPAD RUNNING METHOD有酸素運動と体幹トレーニングが同時に叶う「ハイブリッドランニ…

あっちこっち

那須へパイプオルガンの演奏を聞いて、鳥肌がたって涙が。聞きに行ったわけでなくお付き合いで。荘厳な雰囲気にも関係なくふざけた態度(スマフォを見る方がメイン)で聞…

アートパラ深川 「戦うな、恋せよ」

障害のあるアーティストの作品が街中に並ぶ「アートパラ深川」に、ランニングチームメンバーと行って参りました。日ごろ、あまりサポート、フォロー出来ていないクラブの…

衣替え

寒くなったので、ぎん(愛犬)に洋服を着せて散歩。しかしながら、洋服を着せるのに一苦労！洋服を着るのが嫌みたいです。洋服を着せると固まります。サイズが小さいのか…

【パブ情報】ウォーキングアドバイザー養成講座講師がTV出演

10月6日（木）9:26～TV東京 なないろ日和【老けないヒケツ！アスリートのマル秘習慣】園原がロケビデオで出演します。見栄晴さんとロケしました。体脂肪なども…

ウォーキングアドバイザー養成講座

日本ランニング協会認定のウォーキングアドバイザー養成講座10月08日(土)に東京都お台場にて開催されます。受講生募集中です。お申し込みは以下から。https:…

リトリート

長野市に仕事で来たので、早起きして善光寺へ。参道にスターバックス。開いていたようなので寄ろうか迷いましたが、ホテルの朝食があるのでスルー。こちらで仕事でした。…

高原ざんまい。

大学の合宿で志賀高原、妙高高原へ！志賀高原と妙高高原は車で1時間ちょっと。移動は斑尾高原を越えて。朝練を見て移動の途中、斑尾高原ホテルの朝食ビッフェに。高原の…

ウォーキングが見直されてます。

ウォーキングが見直されてます。色々な個人の課題解決、そして社会課題解決に「歩く」が見直されています。 具体的には言えませんが、そんな課題解決のウォーキング法の…

スケジュールの優先順位

緊急性が高くて重要性の高いことからこなす。というのは人生の成功哲学、仕事のこなし方として、よく言われることです。（よね？ちがうか？）もちろん重要度が低くても緊…

継続し続けること

現状を変えたかったら、現状から脱却したかったら、出来ることはただひとつ。行動し続けること、継続し続けること。本を読んでもセミナーに行って勉強しても行動に変えな…

競歩を支えてくださる皆様です。

学生競歩界を支える面々。いつも会う面々ですが、写真に一緒に！とはなりません。が谷川真理さんのお声かけで！左から森岡コーチ（順大）、三浦コーチ（明治）、園原、谷…

本当にありがとう！友よ！

 ケツメイシ友よ！ 仲間をずっと大切にしよう！と思った。みんな、近寄って来てもらおう！いつも面倒くさがってたり、上から目線なので、嫌な思いさせてるかもしれませ…

那須 tamtam

GW今年は規制なくお出掛けになる方も多いようです。もし、那須方面にお越しの方いらっしゃいましたら、板室の先の乙女の滝にある「tamtam」にお立ち寄りくだい。…

リゲイン体操で人生100年時代をしなやかに生き抜こう。

リゲイン体操を監修させて頂きました。人生100年時代を健やかに生きるために。本日そのお披露目会でした。 御披露目会の模様はYoutubeでご覧頂けます。動画1…