カーブスカレンダーより5月の言葉をご紹介します！ 「筋トレする者福来る」 ことわざ「笑う門には福来る」より 筋トレを継続すると成果が必ずあらわれます 筋力が付くので階段を上る時など ちょっとしたところであ～体が軽くなったな、などと感じます 体脂肪が減って、食べても太りにくくなったり
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