ebiのブログ

完了

今日もご来店、ご参加ありがとうございました。お疲れ様でした土曜日、完。

2025/05/31 17:43

1日の様子

今日も1日お疲れ様でしたたまには1日の様子を(e-STYLEインスタにも投稿しています)

2025/05/30 22:12

調子に乗らない

もともと陰キャ、蛯沢です。目立つのが苦手です。どんなに調子が良くても悪くても調子に乗らない。警戒心を持つ。自分の存在は世間様にはこれっぽっちも影響があるなんて…

2025/05/29 21:38

苦しいを味わう

自営業の陥りやすい場面「慣れ」1人だと、楽なほうに行ってしまう。これではいけない。苦しい〜をしっかり味わう。走る🏃‍➡️

2025/05/28 07:27

本日もスタート

本日もe-STYLE営業スタートしていますまだまだ自分のジムとしてスタートしたばかり。毎日悩みますが、運動すると頭がスカッとして元気になります。と、お客様から…

2025/05/27 10:45

久しぶりです

久しぶりの投稿です、スミマセン。息子の運動会も終わり、夏がやってきます。毎日変わらず慌ただしくさせていただいていることに感謝！人生初の風呂あがりの一杯を満喫し…

2025/05/25 15:44

ラン中

マラソン途中の大谷高校前に貼ってある詩。いつ変えてるのか誰が考えてるのかわかるない。どれがあっても無くても関係ない。素晴らしい

2025/05/18 13:45

調剤薬局にもプロテイン

ある調剤薬局にプロテインがありますどんどん取り入れたほうがいい！精神科医 藤川徳美先生薬が効かないと、さらに薬は増える。まずは自分に足りないものを補いましょう

2025/05/18 08:10

酸っぱいプロテイン

ビーレジェンドプロテイン取扱店、e-STYLEよりお知らせですこれからの時期にピッタリな、酸っぱい味が好きな方にオススメのフレーバーが2種類発売されます。受注…

2025/05/15 13:48

町講座

町講座@上ノ国町きのうは上ノ国町での講座でした🏃‍➡️栄養講話を60分運動を30分理解を深めてからやるのと無しでやるのはその後の変化に大きな差が出るお疲れ様で…

2025/05/15 07:45

マグネシウムの重要性

①プロテイン、②鉄(主に女性)、③マグネシウムを始めとするミネラル④その他症状に合わせて。重要な順番です。特にクライアントの皆さんにはまずマグネシウムを勧めま…

2025/05/13 21:27

セミナー

経営者セミナー。課題山積みで現実を見ました刺激、大事。

2025/05/12 18:00

やっぱり...着心地大事

やっぱり...Marble...着心地がすごくいい。抽象的すぎる表現だけど、いい。着心地大事。

2025/05/10 07:16

今日も始まります

朝1パーソナル7:15〜今日も始まります

2025/05/10 07:13

走り続ける

GWは実家に帰省し、GW中も走り続けました。実家のマラソンロードの風景。好きだ。家で動かずゆっくりして疲れを取ろうとしましたが、数時間で諦めました。やはり運動…

2025/05/08 21:22

町講座、始まっています

今年度も各町での運動講座が始まっています。資料作りも同時進行。そしてすでに来年度(2026年度)の日程も決まってきています。嬉しい限りです感謝。

2025/05/07 21:37

Marble新作⭐️

https://marble-shop.jp/Marble(マーブル)｜フィットネスウェアの通販ショップメンズ・レディースのフィットネスウェア通販ショップMa…

2025/05/01 11:40