3本ローラー購入

こちら宮城は週末に天気が悪い日が続き、全くもって外に走りに行けてません。というか晴れてても物凄い寒いです。頑張ればコート無しでも外に出れる東京とは大違いです。私がいる東松島の現場近くでローディーの方をちょくちょく見ますが、皆さんモコモコ

舞台は東京から宮城へ

仕事の関係で宮城にきました。一年近くはこちらにいる予定ですので、宮城や東北方面に走りに行ってきたいと思います。とりあえずこちらは寒くて早くも心がおれそうです。鳴瀬奥松島大橋今日は朝方にチョロチョロっと。走行距離 6.7kmMax 40.0km/

サイクルモード2015

会社の先輩に紹介されて、幕張メッセで開催されたサイクルモードに行ってきました。初めて行きましたが完全にお祭りですね。物欲止まらなくなるし。こんなん欲しいですね。置くとこないけど。キャリーも欲しいなー。格好いい感じだったし。

11月の体組成計則

行きつけの整骨院で体組成計測してきました。前回の計測後、筋トレ量を増やした甲斐がありました。標準以下だった体幹の筋肉量は標準並みに！両腕もパワーアップ！！腹回りの脂肪もパワーアップ！！！ダメやん・・・。しかも両脚の筋肉もち

つくばりんりんロード

先日雨で流れた、同僚の○田くんとの遠征に行ってきました。場所は茨城県のつくばりんりんロードです。http://www.pref.ibaraki.jp/doboku/urado/doni/05roadmap.html廃線となった筑波鉄道を利用してサイクリングロードを作ったとのことで、起伏やカーブが少な

初輪行はおあずけ

雨のため初輪行はおあずけとなってしまいました。残念。再来週辺りにリベンジする予定ですよ。今日は朝というか昼に起きると頭痛が！完全な二日酔いです。会社の若手で飲みに行って楽しさのあまり飲みすぎました。二軒目のカラオケは後半爆睡です

初めて輪行袋を使う

同僚の○田くんが輪行してどっか行こうぜ、と誘ってくれたので週末に初輪行することに。不器用な私は苦戦するのが確実なので気が早い気もしますが、早目に袋に入れることにしました。箱の中に眠っていた輪行グッズセットをついに開封しました。左上から

バクマン。舞台挨拶②

またまたバクマン。の舞台挨拶に、行ってきました。今回は3日間で23回舞台挨拶を行うという、ハードスケジュール。北は北海道、南は福岡まで回ったようですよ。僕らが行ったのは日劇で行われた最終回。まずは映画を観ます。今回は前回よりは後

初In Body

行きつけの整骨院で初In Body乗ってきました。http://www.inbody.co.jp/jp/product/body-composition-analyzer.aspx#体成分分析装置です。簡単に言えば家庭にある体脂肪率なんかが計れる体重計の凄い版ですね。その結果がこちら。体脂

バクマン。舞台挨拶

有楽町のTOHOシネマズ日劇で行われたバクマン。の舞台挨拶に行ってきました。ジャンプで連載していた時に読んでいたので観たかったのですが、まさか舞台挨拶にも行けるとは。佐藤健好きの嫁に感謝です。映画館に着くと女の人ばかりです。佐藤くん、神木くん

酸素カプセル

行きつけの整骨院で酸素カプセルに入ってきました。だいぶ前ですがサッカーのベッカム選手が骨折した時に使用して話題になったあれですね。効果はこんな感じらしいです。https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E9%85%B8%E7%B4%A0%E3%82%AB%E3%83%97%E3%82%BB%E3%83

9/12巨人vs.横浜

去る9/12に久々にプロ野球観戦に行きました。現地でプロ野球観戦なんて一場投手がいた頃の楽天の観戦に行って以来です。席は一塁側内野席でした。結構近いですね。両軍の先発はこんな感じ。巨人の高木は早々に降ろされましたが。チアのお姉さん

一月ぶりに走る

盆休みに会社の○田くんと走ったのを最後にしばらく乗ってませんでした。膝痛、雨、盆休み、シルバーウィーク等々理由はありますがサボりすぎですね。怠惰な生活を送った結果、体重は75.0㎏、体脂肪率は絶望の20.1%。シルバーウィークに行った伊香保の飯が美味す

愛車との出会い

愛車を買ってから早3ヶ月。買った時の記憶が薄れつつあるので、忘れる前に愛車との出会いを残しときます。3月弱虫ペダルでロードバイクにハマり、購入を決意する。4月前の現場の釜石から東京へ引き上げてきたのを機にロードバイクを物色し始める。会社の先輩

弱虫ペダルの影響でロードバイクを始める

2015年6月、ビアンキ丸の内で手に入れたロードバイクから私の自転車生活が始まりました。きっかけは、タイトル通り漫画の弱虫ペダル。はい、ミーハーで済みません。初めは、この漫画話題なのか、ふーん、とりあえず一巻だけ買って見るか。そんな気持ちで手に取った