道場の忘年会

昨日は今年参加した唯一の忘年会でした。通っている（今はさすがに休会中）道場の忘年会。100人を超える会員がいるので、宴会場貸切で盛大な会でした。今年は妊娠出産…

やったあ(*´∇｀*)減りました！

昨日72キロでへこんでましたが、今朝の朝一の計量で、70.9キロになりました記録してるアプリのグラフ。やはり、モチベーションが上がります今年中に70キロ台が目…

ミューズリー ダイエット

産後ダイエットを始めてから、パンにバターとジャムよりは食物繊維やミネラルが取れるかなと、ミューズリーをよく食べるようになりました。カントリーファームかデルバの…

エクササイズバント

今朝の体重は72.0キロ朝から昼にかけて節制していましたが、思いがけず今川焼きのお土産を母からもらって食べてしまった…早く71キロ台に戻さないと夜間授乳による…

GUでスポーツウェア入手

結婚前のSサイズとMサイズのスポーツウェアが入らないので、GUでスポーツウェアを購入しました！ナイキとかプーマとかだと高いけど…、GUのウェアは安いセールにな…

ダイエットと漢方

かかりつけの漢方医の先生に見てもらって、1日6包漢方を飲んでいます。今飲んでるのは、十全大補湯と加味逍遙散。産後の気血を補うための処方のようです。漢方の先生は…

あまり増えなくて済んだ

週末に夫とホテルのブッフェに行きましたが、体重は71.6で300g増。まあ許容範囲かと^_^ぶっちゃけ、思ったより好みのお料理がなくて食べ過ぎずに済んだ朝はり…

妊娠中超太った要因と産後痩せなかった原因

妊娠中太った理由は、もともと炭水化物が大好きで、妊娠を免罪符に食べ過ぎたから。第一子の時は、食べ過ぎかなりひどかったですつわり期間も短かったし。食べづわりで、…

太ってる時点で服を買うか問題

UNIQLOで丈補正してもらったレギパンを受け取りました3年前と20キロ以上も体重が違うと、洋服のサイズも全然違います。痩せるつもりがある中で、前のサイズの服…

短期目標クリア

今朝、体重が71.8になりました^_^まだまだ超重いけど、二週間くらい停滞していた72キロ台を抜け出すことができましたよかった〜。出産直前からだと8.2キロ減…

今日は新撰組の日

新撰組のメンバーで好きなのは？堺雅人の演じた山南敬助▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう住んでいる地域が新撰組にゆかりの地なので、そこかし…

生協便利

今日は夫の友人が家にくるため、それなりに手をかけた料理を作る予定なので、昨日のごはんは簡単にしてしまいました。カボチャのグラタン、ミネストローネ風スープ、麦ご…

紫の白菜

紫白菜が売ってたので、鍋に入れたところ…なんか汁も紫になりました。味は普通です。しかも、しめにラーメンいれたら化学反応で青緑っぽく着色してました。小学生の時紫…

ランタンフェスティバル

長崎のランタン祭りに行ってきました。ジャイアン様との飛行機、泣き続けないか不安でしたが意外といつもどおりでした。でもさすがに一人で連れて行くのは大変だったと思…

初めまして

間もなく社会復帰を控えた0歳児育児中の晩婚アラフォー、モーラです。色々な育児ブログなどを拝見していて、応援したいブロガーさんの記事や好きな記事にいいね！押した…