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知っていると得！30代から40代は脂肪が付き太る！簡単に脂肪を落とす5つの方法
30代後半からふと気になり始めるのが、あれ！太ったかな？です。あまり気にせずに40代になると脂肪がどんどんと体について顔、背中、お腹、腕、足など太くなり悩む方…
旦那もそうですが、男性は全く野菜を食べない方が多すぎで、職場でも友達でも男性で野菜を食べている所を見たことがない！と友人が激怒です。正直、野菜を食べるという意…
両親の誕生日、母の日、父の日に何をプレゼントしたらいいか悩んで、結局、ありきたりの物を渡していました。子供と一緒に実家に泊まりに行ったときにご飯を皆で一緒に食…
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