値引き豚ロースからの炒めウマシハマシ4割引刺身ウマシノンアル定期美味しかった。4割引刺身ウマシ4割引刺身ウマシ酢豚の素からの酢豚ウマシごった煮ウマシノンアル定期美味しかったです。ローストビーフウマシサラダにパンに牛乳で朝食になっちまったぜwwwお弁当ウマシ揚げ物ウマシポテサラウマシおかずウマシおはぎノンアル定期美味しかったです。今回はこれくらいで。昨日9420歩！いよいよ撫子決戦。日々の稽古で培った力をしっかり発揮してほしい。我が家の家食261
平日の夜だったが暖まるし，おなかいっぱいになる。肉二倍ご飯大盛り。漬け物。生卵。肉をワシワシ喰らう。残った玉子を鍋へいい塩梅に煮えた。野菜丼に肉をのせて牛すき鍋丼。肉2倍にしたので1000円をオーバーしますが，そのボリウム感たるや，晩ご飯でもがっつり満足します。冬場に残業したらやっぱ吉野家の牛すき鍋膳でしょう。昨日4426歩！2024年が終わりますね。まあそこまでひどくはない一年でした。もう一日あるけど。さて恒例の2024年外食ランキングは1位ガスト・松屋18回3位ココス16回4位しゃぶ葉11回5位吉野家・マクドナルド9回これは酷いwww全国チェーンしか上位にいないwwwしかもポイントの還元率が高い店ばかりだ。不景気のバカwww大晦日ですが吉野家の牛すき鍋膳。
またしてもステーキ贅沢すぎるベーコンからの野菜炒めいい感じ。半額刺身ノンアル。美味しかった。またしても半額特上寿司ウマシ半額刺身ウマシキャベツからのポテサラウマシ味噌汁。美味しかった。冬至はかぼちゃだすな。日清焼そば麺は柔らかい。まあ即席麺だからな。美味しかった。昨日4981歩！うーん，掃除・買い物ではあまり歩数が伸びないかな？そういえば，2024年は本もCDもDVDも全く購入していない。その是非はともかくとして，大掃除で捨てるものが減ったのは単純に助かりますね。我が家の家食230
おでん。妻は肉うどん。私は鍋焼きうどん。ぐつぐつ煮えてる。美味しかったです。資さんうどんは岡山市北区大元にあります。ちなみに「すけさん」と読むらしいです。次回はもう少しおなかをへらして，ミニ丼のセットなどを食してみたいです。資さんうどん岡山大元店
すき焼きカルビ定食。肉は200g。もやしナムル。生卵。肉を焼いてみた生玉子をくぐらせるとウマシやね。わかめスープ。ご飯はお替わりできる。クーポンで無料なミニプルコギ。ご飯をお替わりしてプルコギON。肉を焼いてからのTKGたれを使う場面は無いと思いきや醤油代わりにTKGのカルビのせ。ウマシ。食後のアイスコーヒーで〆。これで税込1144円。昔は1000円を切っていたがこれでもまあ安いでしょ。大衆焼肉まいどは国道180号線沿いにあります。谷万成あたりです。昨日10293歩！いよいよ年末年始。大掃除もマストだがしっかりと休みたいところだ。久しぶりに大衆焼肉まいど
戦利品。チキンこれはウマシ。ハマシイイネパエリアもクリスマスっぽい。ウマシポテサラ。ウマシハマシ半額刺身ウマシノンアル定期美味しかった。ここよりイヴ。チキンは前日の半額くらい。スモークチキンもなかなかイイ。オードブルウマシエビチリウマシ。半額刺身ウマシピザウマシハマシ。スパークリングノンアル美味しかった。ローソンのブッシュドノエルいい外観だ。切ってみた。ウマシ。ハマシ。やっぱブッシュドノエル最高。ローソンに感謝。ここからがクリスマス3日目なのでチキンは1個をシェア。ウマシオードブルウマシ半額刺身ウマシヤマサキパンのブッシュドノエル。2人でシェアするには理想的。お値段も手頃。デコレーションケーキは高すぎるし，全部は食べられないし。12月23日～25日の3日間はこんな感じでした。やはりクリスマスはチキンとケー...我が家のクリスマス2024
やはりブルマンはウマシ。このブレンドは好みの味だ。そして星乃珈琲の名物とすればスフレパンケーキ。2枚注文してシェアがいつものパターン。メープルシロップ。たっぷりかけてブルマンと食すウマシハマシ星乃珈琲のブルマンセールはまだやってるのかな？美味しかったです。また来年の冬に堪能したいです。昨日10546歩！年末に差額とやらがでる。今回は若者中心の賃上げなので，還暦ジジイには還元額は少ないが，それでも出れば嬉しいですね。少しご馳走でも食べますかね。星乃珈琲のブルマン再び
ご存じ，焼肉にしきの系列店。たれ。2024年からカクテキが付かなくなったのが残念。ちなみに昔のにしきはカクテキがサービスやった。安定の塩タン。名物辛豚はこの店のオリジナル。ボリューミーでウマシ。焼き肉屋で豚肉を堪能するならこれだ。安いし。ご飯大はシェア。350gってとこか，2人でちょうど良い。和風サラダ。塩タンを巻くもよし。今回は牛すじ煮込みがあった。カルビ焼いてみた。切れの大きさがバラバラなのはご愛敬だが，大判の肉は食べ応え有り。ナンダカンダで2人で5000円超えちゃうのは仕方が無いが他店なら6000円超えちゃうので，コスパは最高かな。牛すじ煮込みを我慢すれば5000円以下におさまるのだが・・・。焼肉たいこは総社市にあります。山手から清音に行く道の途中の左側です。あえて近所のにしきに行かずに車で30分か...焼肉たいこ，やはり好き
メリークリスマス！クリスマス感は全くないが，それはおいおいに。ポトフ。ウマシ。おでん。ウマシ。コロッケ。ウマシ。ノンアル。美味しかった。半額寿司。半額寿司。ウマシ。半額寿司。おかず。半額刺身。ウマシ。半額刺身。ステーキさあ焼くぞ。焼いてみた。ウマシ。シェアして食した。ノンアル定期。美味しかった。特上半額寿司がキターウマシ。おでんウマシ。おかず。ウマシ。ポテサラ。キャベツにのせて海老フライ。ローストビーフ。ウマシ。半額刺身。ウマシ。半額刺身ウマシノンアル定期この日もご馳走やったな。クリスマスムードは皆無だが，クリスマスに負けないくらいの豪華家食でしたw昨日11007歩！今日はクリスマスイヴなので早く帰りたい。まあ平日なので家食ですけどね。我が家の家食229
パンケーキ。焼いてる感が出てる。昭和の王道といった感じだ。ブレンドは610円。ウマシだがついに大台を超えたか。アイスコーヒーも610円。物価上昇の波は誰にも止められないのか？でもパンケーキはうまいぞ。オススメだぞ。（無印）珈琲館は岡山市北区以外のw各所にあります。今回は焼肉たいこの後に総社店にお邪魔しました。昨日8915歩！ようやく年賀状のめどが付いた。今年は喪中だったので2年ぶりですね。毎年年賀状仕舞いの挨拶がくるが，お友達も高齢者ばかりでしゃーない。私はもうしばらくは出す予定です。パンケーキは無印珈琲館が好み
ソーセージwエッグ定食の豚汁変更950円。ご飯は無論大盛りだがwソーセージエッグwにミニ牛皿に豚汁は具だくさん。朝から元気になる。漬け物に海苔3枚wに炙り焼き鮭目玉焼き丼黄身をつぶし2杯目は牛丼からのスペシャル丼美味しかったですね。松屋は各所にあります。松のやも併設された岡山駅前店が最高に便利です。ちなみに松屋は今だけ松弁ネットのpaypay事前決済のポイント20%付与をしていますが，条件が800円以上の会計です。ソーセージエッグW+炙り焼き鮭の770円は適用されませんが，今回は950円なので適用され，194ポイント付与されます。これをさっぴけば，実質豚汁がただになります。事前決済は待ち時間も少なくなるのでマジでオススメです。またセール期間中にもう一回行ってみよう。昨日11014歩！撫子留守番で稼ぐ。今日...松屋の朝食をさらにパワーアップ。
戦利品キャベツポテサラウマシとんかつウマシ半額刺身半額刺身半額刺身ご飯にカツのせて男の夢カツカレー。ノンアル定期美味しかったです。半額寿司ウマシ半額寿司ウマシおかずウマシグラタンウマシそばウマシ半額刺身ウマシ半額刺身ウマシおくらともずくノンアル美味しかったです。バームクーヘン牛乳と野菜ジュース朝食なのでアリかな。まあこんなところで昨日10890歩！忙しい一週間だった。今日も撫子留守番がんばるぞ。我が家の家食228
二軒目でGET！これもボーナスウィークの影響か？これが普通盛り。漬け物。私は肉二倍のご飯大盛り。肉二倍は凄いな。肉を玉子にくぐらせてワシワシ食う。幸せだ。ご飯のサイズ感。後半は溶き卵を鍋にうどんを食いいい感じ煮えた。セパレート。野菜丼からのすき焼き丼。やはり冬は吉野家の牛すき鍋膳がイイですね。1000円ほどでこれだけすき鍋が食えれば文句なしです。今回は売り切れにびびりました。2件目に食えて良かった。吉野家は店舗が多いのでこんなとき助かりますね。昨日11147歩！やっと週末だが明日は撫子留守番がんばるぞ。吉野家の牛すき鍋膳まさかの売り切れ？
ボーナスサンデーでまさかのミニコースが売り切れなのでクーポンでチーズインハンバーグ半額を注文私はライス・ドリンクセット。妻は豚汁・ドリンクセット。チーズは昔より減ったが，逆にハンバーグはボリウムアップ。チーズの方が高いのか？ほうれん草のバター炒め。チーズフォンデュークーポンで100円引きのポテト。ウマシ。明太マヨネーズもチーズフォンデューのチーズもいい味を出してくれた。ドリンクバーで〆。美味しかったです。ガストは各所にあります。昨日12540歩!忙しい。久しぶりに帰宅時刻が22:00オーバーやった。まあしゃーない。ガストでチーズインハンバーグが半額やった
ブルマン最高。ティラミス。ウマシ。ブランド珈琲の信奉者では無いが，やはりブルマンの味は好みですね。もちろん。ブレンドだけど。星乃珈琲は最近岡山県下にも店が増えたので嬉しいです。昨日11213歩！忙しい。定年退職してもたぶん忙しい。何でや？星乃珈琲でブルマンセールキター！
ある日の朝食スープ。ローストビーフ。パン。キュウリ。おかず。ウマシ。おかず。ウマシ。おかず。ウマシ。半額刺身。ウマシ。半額刺身。ハム。ノンアル。キムチご飯。美味しかった。おかず。ウマシおかず。ウマシ。おかず。ウマシおかず。ウマシおかずウマシ。半額刺身ウマシ。半額刺身ミンチからの麻婆豆腐ウマシ。ノンアル。美味しかったです。こんなところで。昨日10199歩！忙しい。よくわからない仕事は疲れる。年も年だし新しい仕事は覚えられないwww我が家の家食227
ノンアルで乾杯。ここはサントリーのオールフリーだな。刺身ウマシ。正体はなんとコバンザメ。サメとは名ばかりでスズキの仲間らしい。蛸の煮物焼き魚。ぼらの白子の天ぷら。ウマシ。牛串。ブランド和牛ですぜ。銘柄豚の豚しゃぶを食べよう。野菜鍋に入れておんたまとたれを混ぜてウマシ。ホタテ。なんとソースは海苔では無く，ひじきの佃煮である。飲まないので適当にソフトドリンクをおかわり。バナナミルク。ピーチソーダと烏龍茶。トルティーヤのピザ風。ウマシ。揚げ物はサービス。〆のにぎり寿司。一人一皿。ウニがうまかった。〆のうどん。これまたウマシ。〆のデザート。どれだけ〆があるんじゃいw杏仁豆腐のフルーツのせです。美味しかったです。今回は忘年会だったので設定価格も高めでしたが，ホテルなどの宴会場でする忘年会と比べると，料理は美味いし値...アカバナで忘年会
アイスコーヒーと豆とクーポンサービスのソフトクリーム。ウインナコーヒー風wシフォンケーキは20%増量中だったが，もとの量がわからん、美味しかったです。元町珈琲は各所にあります。往年のアイスコーヒーは神だったが，今は淹れ方が違うっぽい。昨日12100歩！待望の完全休日。ゆっくりするしかないな。まあ投げるかもしれんが，これは娯楽だからな。元町珈琲20周年セール中
寿司寿司寿司寿司寿司寿司寿司寿司寿司寿司あら汁海都，ウマシでした。お勘定は2人で4400円ほど。でも前回の半額お返し商品券があったので約2000円。寿司10貫なので安くはないが。ウマシだ。アイドリングタイムが無いのもポイントが高いですね。昨日15661歩！表町まで往復したので結構な歩数となった。参加者が喜んでくれれば幸いです。海都はウマシ
クリームパンパンパンパンパンパンお菓子パンパンパンパンパンパン別日パンパンパンパンパンパン別日お菓子お菓子お菓子お菓子お菓子お菓子お菓子お菓子お菓子お菓子お菓子お菓子パンパンパンパン別日パンパンパンパンパンパンパンパンスイーツパンスイーツお菓子パンパンパンパンパンパンパンお菓子お菓子パン11月18日まで昨日11490歩！幹事である。皆さんに楽しんでもらいたい。半額スイーツに誘われて145
う巻き，美味きwうざくなーい肝焼きかば焼きノンアル。予約限定のひつまぶし美味し薬味薬味からの鰻丼やらうなとろ丼やらうな茶やら，あ天茶か？茶碗蒸し美味しかったです。一座は岡山市西花尻にあります。ひつまぶしを食べたければ要予約です。半助鍋はメニューから消えたのが残念。在りし日の半助鍋昨日10951歩！忙しい。土曜日も仕事で悲しい。年一ペースでうなぎ亭一座
ソーセージエッグW定食目玉焼き2個が嬉しい。生野菜もソーセージももちろん嬉しい。ミニ牛皿ご飯は大盛りもお替わりも可能。味噌汁。海苔がついに3枚に。朝得な炙り焼き鮭。目玉焼き丼からのスペシャル丼？美味しかった。朝から肉・魚・玉子・野菜が摂れる松屋は最高です。松屋は各所にあるので便利です。昨日12235歩！12月も半ばに成ってやっと冬スーツに衣替えしました。それほど暑かったということか？朝食は松屋で決まり！！！
野菜の玉子炒めウマシ肉団子美味しかった。ハンバーグウマシハマシ戦利品からのパスタウマシハマシシチュー半額刺身ウマシ野菜のウインナ炒めソーセージウマシ焼売ウマシポテサラウマシ盛ってみたハムかに焼売ハムベーコンハムおかずウマシおかずウマシおかずウマシ半額刺身ウマシ半額刺身ウマシ野菜炒めウマシ美味しかった。揚げ物揚げ物ウマシステーキウマシ焼いてみた半額刺身ウマシノンアル美味しかったです。昨日10980歩！大手では冬のボーナスの支給中心日だが私には関係ないwww我が家の家食226
枝豆寿司寿司寿司寿司寿司寿司あさりの味噌汁唐揚げ寿司天ぷら寿司寿司寿司寿司パインプリン特に大きく何かが変わったわけでは無いが悪くは無い。ただ何時間も待たされる休日に行きたいかというと・・・。はま寿司は各所にありますが，何であんなに待たされるのであろうか？ちなみに混雑店の焼肉きんぐがその隣に建設中なので，交通渋滞の要因にもなりそうでイヤですね。はま寿司岡山久米店リニューアルオープン
12月5日～8日は指定4メニューが税込649円で食べられる。その中でも最も値引率が高いのがカツカレー（竹）1001円→649円。これはエグイ。実は四品とも120gのロースカツがついてくるので，ずっと同じサイズのカツを揚げてれば全てのメニューに対応できると。120gのロースカツは立派ですね。そんなわけで，かつやのこのセールはお得だし，美味しかったですね。かつやは各所にありますが，私がよく行くのは岡山富田店です。セール中の土曜日の14時は超人気店なみに混んでました。みんなお得セールには群がるなぁ。なかなか席が空きませんでしたね。昨日11321歩！お得といえば某店のポイント10%還元の積み立てはあっというまに中止になったそうです。もし1000万円持ってて全部突っ込めば。1年後に原本保証の上，100万円分のポイン...かつやの年末感謝祭は今日まで
焼売ポテサラキャベツおかず盛ってみた。ハンバーグステーキ肉半額刺身ウマシ。カレーカレー。ノンアル。美味しかった。ステーキ肉焼いてみた。ウマシだ。餃子サラダ半額刺身ウマシ半額刺身ウマシノンアル美味しかった。餃子焼いてみた。半額刺身。ウマシノンアル。麻婆豆腐（ミンチ増し）ウマシ。ご飯。美味しかったです。今回はこんなところで。昨日10954歩！butataroは中山美穂さんのファンです。、もう大ショック。ご冥福をお祈りいたします。我が家の家食225
まずは私のケーキ。プリントルテ，ウマシ。妻の選択。ミルクレープもウマシ。ドリンクはアイスコーヒーを選択。る・ぷらんたんは各所にありますが，私がよく行くのは大元店です。旧2号線と平行に走る一本南の道沿い（上り線）にあります。昨日11047歩！週末は撫子留守番など忙しいが，仕事は着実に減っている。る・ぷらんたんのケーキセット
お菓子お菓子お菓子パンパンお菓子パンパンパンパンパンパンパンパンスイーツパンパンスイーツスイーツスイーツパンパンパンパンパンスイーツスイーツお菓子お菓子スイーツスイーツスイーツスイーツお菓子パンパンパンパンパンパンパンお菓子お菓子パンパンパンパンパンパンパンスイーツパンお菓子パンスイーツパンパンパンパンパン別日パンパンパンパンパンパンパンパンパン10月22日まで昨日12638歩！毎日忙しいが，残業はあまりしていないのがありがたい。半額スイーツに誘われて144
私はカツ丼と釜揚げうどん（得）のセット910円。釜揚げうどんは毎月1日は半額なのさ。薬味（ネギ・天かす・生姜）が入れ放題なのもうれしい。カツ丼はミニサイズだがちょうど良い。妻はとりめしと釜揚げうどん（大）のセット480円。大は麺1.5玉分。ちなみに得は2玉分。結構容器の深さが違うのさ。鶏飯。しめて1390円。美味しく頂きました。丸亀製麺は各所にあります。1月は1日は元旦なので半額の日ではなさそうですが5日（日）だと有り難いですね。と思ったら1月は中止でやんの。昨日10982歩！毎日が忙しい。一日一日こなしていこう。12月1日に丸亀製麺に行きました。
半額刺身ウマシ半額刺身ウマシおかずおかずおかずおかずおかずウマシ半額刺身ウマシ半額刺身ウマシおかずおかずウマシポテサラ。ノンアル美味しかった。弁当。ウマシ弁当。おかず。おかず。ウマシ半額刺身おかずおかずノンアル美味しかった。おかずおかずおかずおかずハンバーグおかずおかずおかずおかずそばウマシサンドイッチサラダウマシ半額寿司ウマシイイネハマシイイネ半額刺身ウマシおかずサラダ。ノンアル美味しかったです。今回はこんなところで昨日9610歩！今週はJRが遅れると何かと大変。これはもう祈るしか。我が家の家食224
いつものセットセットドリンクバーより烏龍茶まずはハンバーグ定食ハンバーグ肉の日限定ステーキ盛り。ボリューミーでウマシ。サラダバーサラダバーコンソメスープポタージュスープカレーからの男の夢，ハンバーグ＆ステーキカレー店内は綺麗になりましたね。デザート分解するとこんな感じ生パインドリンク美味しかったです。bigboy絵図町店は国道53号線沿い，岡山総合グランドのすぐ近くにあります。昨日9389歩！今週も忙しいですが，たぶん残業は抑えられそうですね。遅ればせながら年賀状を購入しました。さてどんなデザインにするかな？bigboy絵図町店リニューアルオープン
直してもらってる間にティーブレイクドーナツ，ウマシ今回はドリンクは期間限定のポタージュにウマシ無事にワイヤレスキーの電池も補充されました。ネッツ山陽高柳店は新幹線側道下り線沿いにあります。愛車のシエコ（20年目）とブタビ（16年目）はここで買いました。昨日8039歩！気がつけば師走。走り回るのは教師では無く坊さんらしいですね。ネッツ山陽高柳店で電池交換
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値引き豚ロースからの炒めウマシハマシ4割引刺身ウマシノンアル定期美味しかった。4割引刺身ウマシ4割引刺身ウマシ酢豚の素からの酢豚ウマシごった煮ウマシノンアル定期美味しかったです。ローストビーフウマシサラダにパンに牛乳で朝食になっちまったぜwwwお弁当ウマシ揚げ物ウマシポテサラウマシおかずウマシおはぎノンアル定期美味しかったです。今回はこれくらいで。昨日9420歩！いよいよ撫子決戦。日々の稽古で培った力をしっかり発揮してほしい。我が家の家食261
サラダカレープレートキーマカレーご飯カレーライス。チキンティッカなどドリンクバーは付いてくる。左から烏龍茶・ラッシー・チャイ。名前なんだっけガーリックナン。お替わりは普通のナンのハーフサイズ。ウマシ。美味しかったです。ARATIは各所にありますが，とにかく庭瀬店が便利すぎて嬉しいです。昨日10188歩！今日は待望の休日だが，定期検診＆血液検査で結局通院なんだよな。ARATI庭瀬店3回目
コロナ後，宴会もなかなかままならぬ中，宴会部長はせっせと宴会するのであったwww今回のお店は本町個室酒膳ゲンヤハナレ前菜刺身サラダ鶏肉ピザ豚ポテト寿司デザートドリンクは若干種類が少なかった。まあ今回は駅近しばりということで店が難航しましたが，会自体は楽しかったです。本町個室酒膳ゲンヤハナレはセントラルビルの地下にあるので，駅まで徒歩5分で便利でした。今回参加して頂いた皆様，ありがとうございました。次回は駅から遠くなりますが十八番で準備中。昨日11002歩！今週もGOALが見えてきた。でも6月は撫子決戦月間でなかなか忙しい。本町個室酒膳ゲンヤハナレで宴会す
久々に買ったら2個で1000円だったよ。オムライスウマシハマシ味噌汁美味しかったです。フォーセゾンデリは旧2号線庭瀬界隈にあります。朝は10;30開店なので私は休日開店時を狙ってオムライスをGETして朝食にしますwww昨日10133歩！やっと後半戦へ。週末は各地で決戦。撫子も頑張れ！フォーセゾンデリのオムライスも500円に
5日は大野辻店がミニパフェ無料だ。しかも5月はこどもの日やった。ブラボー。ウマシだ。ドリア。サンドイッチウマシサラダ美味しかったです。ミニパフェが無料の日ならば，岡山珈琲館のランチはアリですね。6月のミニパフェの日は残念ながら3日とも平日です。しかし7月は土土日なので，それまでにLINE会員になっとくといいかも。お友達になる方法はHPにあったはず。昨日10020歩！忙しかったので夕食は外食に。今日こそ早く帰ろう。こどもの日のミニパフェ無料は嬉しすぎる
まずはおでん5種盛り人気の牛すじや玉子も入って大満足。期間限定でしあわせセットにミニあなご天丼がミニとはいえあなご一本。食べ応え有り。なおかつウマシ。妻はかしわ・ごぼ天うどん私は肉・ごぼ天うどん。ミニおはぎにミニソフトクリームを110円で追加。クリームあんみつならぬクリームおはぎ。資さんうどんのしあわせセットはミニ丼+ミニうどん+ミニおはぎで1000円ほど。お得感がはんぱない。資さんうどんは，岡山大元店は児島前沿い大元神社の近くにあります。昨日9536歩！よく同僚のBMWにのせてもらって，助かっている。そして最近そのBMWが黒塗りになり，威圧感はんぱない。運転が下手なbutataroは5ナンバーしか乗らないので，高級外車にのせてもらうことで幸せな気分になります。あざっす。資さんうどん，あなご天が素敵
野菜炒めノンアルからのウマシ肉餃子からのウマシ炒飯ノンアルウマシ餃子ラーメンwなかなかウマシノンアルウマシ戦利品弁当ウマシいいじゃんローストビーフウマシポテサラまとめてみたおかずノンアル定期美味しかった。今回はここまで。昨日6418歩！ボウリングは上々の結果でした。次は撫子の番です。我が家の家食260
パスタ単品は660円だがドリンクサラダがセットで1100円。ドリンクはホットとアイス。ウマシ。パスタは期間限定の海老と筍のカルボナーラ。ポテサラ。美味しかったです。成人男性の食事とすれば控えめな量ですが，まあ女性にはちょうどいいでしょう。Greenberry'sCOFFEEはイコットニコット（昭和はドレミの街と言われた建物の跡地）の1階にあります。朝は7:30からです。そして本日25日はパスタの日やで。しかも待望の日曜日。興味のある方は是非行ってみて下さい。昨日11172歩！本日はボウリング場へ！まあ自分は投げないんだけどね。今日はGreenberry'sCOFFEEのパスタの日。
すき焼きカルビ定食1199円。カルビは前回の方が良かったか？玉子とナムル。ご飯はお替わりできる。したw2杯目は玉子かけご飯にするもヨシ。カルビをのせてもヨシ。クーポンで無料なカルビ。単品のご飯は330円でお替わり無料サラダ330円。キムチ盛り330円。唐揚げ385円。セットのドリンクは烏龍茶を選択。これだけ食べて2人で2574円。完璧なオーダーだ。お会計で10000円出してお釣りをもらい，レシートは遠慮して帰りました。しかしここで痛恨のミスwwwカルビ無料券を持って帰るのを忘れましたwwwしばらく，まいどは休めということかな？大衆焼肉まいどは岡山市北区谷万成，国道180号線下り線沿いにあります。昨日9865歩！怒濤の一週間が終わった・・・はずが，土日とも出勤なんだな。大衆焼肉まいどで痛恨
弁当カツサンドウマシサラダウマシあんかけそば。ノンアル定期美味しかったです。ホットケーキベーコンエッグ牛乳からの朝食肉餃子焼いてみた筍ご飯もらった。美味しかったです。ステーキ焼いてみた。ウマシだ。野菜も入れていい感じ。ノンアル定期美味しかったです。餃子。牛乳からの朝食値引き寿司半額が恋しいでもウマシハマシ値引き刺身ウマシノンアル定期美味しかった。値引き寿司ウマシ値引き寿司ハマシイイネ刺身刺身おかずウマシ野菜の玉子とじワンタンノンアル定期美味しかったです。今回はここまで。昨日10144歩！新ツール，細かいミスが多い。もう少しレベルアップが必要だな。我が家の家食259
まずは珈琲＆豆イイネ。トーストは厚切りがオススメ。バターからの小倉あん小倉あんの使い方は東海地方に一日の長がありますね。ステーキあさくまの（自分で作る）小倉ソフトも見事だし。コメダ珈琲は各所にあります。+100円で珈琲を大盛りwにできるのがありがたい。昨日10868歩！随分習熟したはずの新ツール。まだまだミスが多い。マスターへの道は険しい。コメダの小倉トーストも素晴らしい。
ソーセージエッグ朝食40円値上げだがソーセージエッグW朝食540円→580円。今回の目玉焼きはいいな。ミニ牛皿。味噌汁。ご飯は大盛りもお替わりもできる。この黄身具合でなければ山岡士郎さんもオススメする目玉焼き丼にならない。今回は○。+230円で炙り焼き鮭を追加。二杯目はナンダカンダでスペシャル丼。ウマシ美味しかったです。炙り焼き鮭が朝割りで230円，トータル810円。そして800円からpaypayのポイント10%クーポンが適用されて85ptゲット。従来の価格では770円なので3ptしかつかないので，今回の値上げは結果オーライというか。松屋は各所にありますが，松のや併設店が岡山駅からも近くて最高に便利。昨日12121歩！暑いのでワイシャツを半袖にアップデートした。そろそろギャル扇の出番かな？値上げが結果オーライな松屋
パンパンパンパンパンパンパンパンスイーツパンパンスイーツスイーツパンパンパンスイーツパンパンパンパンパンスイーツスイーツパンパンパンパンパンパン4月20日まで昨日10948歩！最近満足がいくスーパーの総菜が少ないんだよね。悲しい。そして月1のワンピース休載も悲しい。半額スイーツに誘われて153
今回はランチです。Dランチ1390円です。ドリンクバーはついてます。チャイ・ラッシーとカレー店的にはポイント高いです。抹茶オレもあるし，これが付いてくるとは凄いサービスだ。サラダ。プレートカレーはキーマカレーを選択。A～Cランチではキーマカレーを選択できません。ご飯が付いてくるので糖質祭りです。ウマシやね。ナンは1種類選べるのでガーリックに。本当はチーズナンが食べたかったが，選べなかった。チキンティッカとシークカバフ。タンドーリで焼く正肉とつくねですかね。なのでナンはハーフでおかわり。焼きたてウマシ。美味しかったです。ARATI庭瀬店はわたなべ生鮮館庭瀬店の西側入り口の手前にあります。午後3時まではランチなのでディナーよりは若干お得です。今回は10%引きクーポン（現金払いのみ）を適用して1390円→125...ARATI庭瀬店2回目
妻はブレンド私はアイスホットドッグ＆ポテトウマシハマシ美味しかったです。星乃珈琲は各所にあります。何処もよく流行ってます。昨日6979歩！昨日は一日休息に充てた。今日は投げに行きますかね？星乃珈琲でホットドッグ
まずはのり弁開けるとこんな感じウマシおかずウマシおかずウマシノンアル定期美味しかったです。別日天ざるそば弁当？いいじゃんそばもウマシコロッケウマシノンアル定期美味しかった。キャベツおはぎ塩焼きそばの具肉できた寿司ノンアル定期美味しかった。4割引？寿司。ウマシおかずウマシ今度は津山風焼きそばにできたホルモンが豚肉に変わったが美味しかった。美味しかったです。まあこんなところでしょうか。昨日11428歩！天気も悪いので，しっかり休もう。我が家の家食258
バターチキンカレーポテサラ豚汁。美味しかったです。吉野家は各所にあります。早く牛すき鍋膳の冬がきてほしい。昨日12397歩！待望の金曜日，週末は休むぞ！吉野家でチキンカレー
いつも通りおでん5種盛りから。私はいつもの990円。ミニごぼ天うどんにミニカツ丼にミニおはぎ。そしてライトなセットミニカツ丼にミニきつねうどんで780円はイイ。資さんうどんは岡山市北区大元にあります。昼から夜まで切れ目無く流行ってます。すかいらーくグループらしいです。昨日10695歩！今週もやっと半分終わった。予期せぬ残業で消耗した。資さんうどんのライトなセットはイイ！
半額弁当ウマシ半額弁当ウマシハマシ4割引刺身昨日の余りノンアル定期。美味しかったです。ベーコン玉子からの目玉焼きいい感じパンケーキパンケーキ美味しかった。4割引寿司ウマシ4割引寿司ウマシ4割引寿司ウマシおかずウマシおかずウマシおかずウマシまとめてみた。いい感じですね。弁当ウマシハマシウマシハマシサーロインさあ焼くぞ焼いてみた。ノンアル定期。美味しかったです。昨日12732歩！充実はしているが一週間は長い！我が家の家食257
これがすき焼きカルビ定食薄切りカルビ200g。ご飯はお替わりできるスープとたれナムルと生卵。焼いてみた。ウマシだ。二杯目は玉子かけカルビ丼に。ウマシだね。追加注文でキムチ盛り330円。これまた安いな。アンケートに答えると次回1人前無料のカルビが付いてくる。を焼く。ウマシだ。100gくらいあるかな。〆のアイスコーヒー。美味しかったです。大衆焼肉まいどは国道180号線谷万成にあります。えびめしやと同じ筋と言えばわかりやすいでしょうか。なお定食はランチでは無く営業時間内ずっとやってます。面倒くさがらずに感想を書けば，カルビ無料券がもらえるので次回からこのゴージャスランチになります。やはり1人焼肉が最強かな。昨日12437歩！GWも終わり，まともな一週間が始まった。長く感じられるのだろうな。大衆焼肉まいど
毎月12日にGETできるらしい。ほら。LINE会員にならねばwwwアイスコーヒーもウマシ。なおこの日は2人でほぼ1000円で済んだ模様www岡山珈琲館奥田店はザ・めしやの流れで行くことが多いですね。昨日10491歩！いよいよ撫子決戦。日頃鍛えた力を存分に発揮してほしい。岡山珈琲館奥田店で天然で無料ミニパフェゲットー
最近○○商店みたいな名前の飲食店増えましたね。butataro家系ラーメンデビューです。大盛りチャーシュー麺+煮卵+海苔増しで1500円。贅沢しすぎたか。立派なチャーシューですこと。青みはほうれん草。美味しかったです。家系ラーメン初体験とすれば美味しかったのですが，このチョイスで良かったかどうかは初心者なのでわかりませんでした。ご飯は+100円で食べ放題だったらしいし，また行ってみたいですね。加藤商店は岡山市北区富田町にあります。グーグル先生に誘導してもらうのが一番です。昨日12142歩！いよいよ6月。行事も多いが，健康に過ごしたい。岡山の家系ラーメン加藤商店
春日もよく食べるミラノ風ドリア。単品なら300円だが玉子をつけて350円。+50円で玉子が付けば文句は無い。ほうれん草とベーコンのソテー。200円は安いな。さてアレンジするか。まずは黄身をつぶして混ぜる。上にほうれん草をのせて出来上がり。しめて550円。栄養バランス的にも悪くは無い。この日は平日の午後8時でしたが，賑わってました。サイゼリヤは各所にありますが，岡山駅前店は便利です。平日なのにがんがんワインを飲んでる方も散見しました。安いからこそできる贅沢ですな。昨日10509歩！一週間がなかなか終わらない。ぼちぼち頑張ろう。サイゼリヤでワンコインをオーバー
GWの半額弁当祭りは最高でしたwww戦利品（40%引きバージョン）値引き弁当。ウマシハマシ半額刺身ウマシおかずおかず半額刺身ウマシベーコン野菜炒めウマシノンアルの高い方（カロリーも高いw）美味しかったです。ピザウマシピザウマシ前日の残り美味しかった。牛乳があるので朝食か？戦利品麺とご飯のセットウマシハマシイイネちょこっとうどん。ポテサラウマシ美味しかった。ミスドのドーナツこれご飯にするの？YES牛乳。まあたまにはいいでしょう。いよいよGW後半。弁当半額祭りだ。これも半額ウマシこれも半額ウマシこれも半額ウマシノンアル美味しかったです。この日までGW半額祭りこれも半額ウマシハマシこれも半額ウマシハマシこれも半額今回はこれくらいで。GW開けには怒濤の半額寿司祭りwww昨日12084歩！蒸し暑い！まあぼちぼち頑張...我が家の家食189
この時期までおでんやってるのが嬉しい。なおかつウマシ。ご飯大ポテサラ焼き鮭卵焼き（ネギ入り）野菜炒め美味しかったです。キャフェテリア形式の店はその日の具合で自分の定食が作れるのでいいですね。ザ・めしやは各所にあります。これは岡山市北区奥田にある店です.国道30号線上り沿いかな。昨日7722歩！JRがとまり，大変だったが，同僚に送ってもらい事なきをえる。その同僚に色々仕事のやり方を伝授した直後だったので，人に親切にすることは，まわりの人(自分も）を幸せにすると思いました。まさに「情けは人のためならず」。ザ・めしや
アイスコーヒーの安定感が嬉しい。付け合わせの豆シフォンケーキウマシコメダ珈琲，流行っている理由がわかる気が・・・。昨日9928歩！暑い！若者もだが我々年寄りの消耗度もなかなかのものであるwwwコメダ珈琲でシフォンケーキ
パンスイーツパンパンパンパンパンスイーツパンパンパンパンパンパンパンパンパンパンパンパンパンパンパンパンパンお菓子パンパンパンスイーツパンパンパンスイーツスイーツパンパンパンパンパンお菓子パンお菓子別日パンパンパンパンパンパンパンパンパンお菓子お菓子お菓子お菓子4月30日まで昨日6628歩！やはり週2日休まないと完全回復は難しい。そしてそれは暫くこないのであった。毎年6月は忙しい感じがする。半額スイーツに誘われて136
ここのカレーは特に妻が好き。家から近いのもポイントが高い。チキンカレー+野菜ウマシCoCo壱番屋はとりわけ何が凄いわけではないが，飽きない味が良いですね。ちゃんとスパイスの風味も出てますし。もう少し安ければ文句は無いが，最近結構な価格になってるのだけが残念。昨日5352歩！土曜日だが監督業wwwやっぱこの競技に限り自分でやってる方が楽しいですね。ココイチのチキンカレー
ハーフポンドステーキ。ソース。右のマスタードが美味しかった。ここのが一番お得感がある。パスタ。そして謎のお誕生日特典デザート。こちらが母の日バージョン。こちらがお誕生日バージョン。ドリンクバー。ちなみにココスでは4人分お誕生日の登録ができるので，5月7月9月11月と登録してます。ロイヤルホストも同月だったはず。ココスは各所にあります。クーポンやらVポイントやら結構な特典があって嬉しいですね。昨日10813歩！今週はほぼ定時退勤。でも明日は久しぶりに得意種目？の出張だ。まあ見てるより投げてる方が楽しいけどね。ココスで誕生祝い？
値引き品お好み焼きウマシハマシ。助六ウマシ冷やし中華ウマシハマシイイネ美味しかったです。あまーい朝食パンとケーキウマシ苺からの苺ヨーグルト。牛乳半額おにぎり。ウマシ。ウマシ。ウマシ。ウマシ。おかずハムサラダ美味しかった。柏餅わらびもちピザピザタンメン作るか。ウマシ。ハマシ。チャーシュー麺にしてもヨシウマシハマシイワシフライ。おかず。半額刺身半額刺身ノンアルの高い方美味しかったです。今回はこんなところで。昨日13229歩！昨日も定時退勤。今週はとにかく残業が少なくて何より。我が家の家食188
ドリンクバーも付けて，薬膳もすき焼きの玉子も付けて1人2000円見当は安い。野菜あしらい香味野菜すき焼き用玉子は1個55円。牛肉。豚肉。ウマシドリンクバーより烏龍茶。カレー。牛肉追加。豚肉追加。ウマシやで。すき焼き薬膳チゲ鍋食後の自家製デザート。ウマシ。ドリンクバー。美味しかったです。しゃぶ葉は各所にあります。これで2人で4000円ほどとは，他店と比べれば安いです。昨日10186歩！昨日も定時帰宅。色々新しいスキルも身についた。あとは同僚に拡散するのみ。これが結構楽しい。やっぱしゃぶ葉は良い
大豆肉サラダあさりの味噌汁大トロ一貫110円。穴子。サーモン。海鮮軍艦。鉄火巻き。海老。イカ天海老フライ枝豆デザートタイムアイスコーヒーパフェデザートまで堪能しました。かっぱ寿司は各所にあります。知り合いの若者が働いているはずですが，会ったことないんですよね。昨日10607歩！久しぶりの定時帰宅。嬉しい。今日も定時帰宅を目指そう！かっぱ寿司で食べる
吉野家の親子丼，ウマシ。まあ悪くは無い。しかし近くになか卯があればなか卯に行くwww昨日14153歩！久しぶりに6時前に職場を出ることができた。嬉しい。今週は悲惨な事態にならないといいな。幸先良しです。吉野家の親子丼
マリリンモンローも感激したオニオングラタンスープ確かに美味い。ドリンクバーより烏龍茶。マシーンが変わったか？サラダ。パンケーキ。シロップウマシ。ハマシシェフのご馳走サラダガーリックトーストポテト。こんなんだっけ？ドリンクバーよりアイスコーヒーとコーラオレンジジュースまあ当月は20%オフということで何とかお会計は4000円を切ったが，何か昔よりbutataro好みではなくなったというか，1ポンドステーキは5000円オーバーやし。ロイヤルホストは各所にあります。昨日5765歩！雨の休日はこんなもん。日曜日を完全休養日に充てたので，今週も頑張れそうだ。本来残業するような週では無いのだが，まずは今日をどれだけ頑張れるかですね。2024年初のロイヤルホスト
今回はチキン南蛮でなぜコナン？ウマシだが手が汚れる。海原雄山が激怒する理由がわかるwwwアイスコーヒーハッシュドポテト美味しかったです。これだけで640円。やはりコスパなら松屋かな。最近はグランディールも捨てがたい。マクドナルドの朝食は時間が無いとき最適です。今回は岡山駅に着いた時点ででモバイルオーダーしましたが，店に到着した瞬間に呼び出されました。これが一番のアドバンテージです。昨日9693歩！昨日は行事が満載であったが，体のため完全休養を選択（まあ病院には行ったけどさ）。休日出勤して翌週の仕事を減らすという選択をしなかったので，今週も残業確定wwwマクド朝食
半額そば安いね。まずまずウマシおかずウマシおかずウマシ半額刺身ウマシノンアル。美味しかった。別日おかずおかずウマシおかず並べてみた半額刺身ウマシベーコンからの野菜炒めお弁当にノンアルの安い方美味しかった。おかずおかずおかず皿にのせてみたおかずからのサラダ半額刺身ウマシカレーデザートはアイスクリームのフローズンフルーツのせ。これがよい。美味しかった別日半額刺身ウマシ半額刺身ウマシ半額巻き寿司ウマシ海鮮巻きも半額ウマシシェアしたら最高じゃん。おかずウマシ野菜炒め美味しかったです。半額刺身ウマシ半額刺身ウマシおかずウマシおかずウマシおかずおかずベーコン野菜炒め味噌汁ノンアルの安い方。でもカロリーゼロなので偉い。美味しかったです。この日は中華炒飯八宝菜ウマシハマシ美味しかった。今回はここまで。昨日14673歩！つ...我が家の家食187
塩タン990円は安いな。焼いてみた。野菜サラダにのせてもヨシご飯大はシェア。たれ。名物辛豚2人前。カルビ2人前。焼いてみた。ウマシだ。美味しかったです。焼肉たいこは前回は5000円超えましたが，今回はすじ煮込みが無かったので4800円くらいでおさまりました。まあ他の焼肉店より2割くらい安いので，今回は午後15時10分来店で20分くらい待ちました。いかにGW中とはいえ待ちが出る時間帯じゃ無いでしょwww焼肉たいこは総社市にあります。山手→清音と進んでいけば，左手にあります。昨日11385歩！忙しいが20時くらいで電池切れ。今日も頑張りたい。焼肉たいこで大台超えず
ササミカツ定食のササミカツ2枚ご飯。味噌汁。これで590円でした。前はポテサラが付いて590円だったから，ポテサラ分が値上げかな。松のやは各所にあります。桃太郎大通りにある松屋併設店が便利なのでよく使います。昨日11068歩！今日は流石に頑張らないと明るい週末が見えてこない。踏ん張ろう。若干値上げの松のや
パン屋のモーニングはやはりトーストが鉄板かな。玉子サラダともに食すもヨシアイスコーヒーはセルフだが，荷物持ってると結構注ぎにくい。改善きぼーん。美味しかったです。グランディールは岡山駅さんすて1階にあります。2階の改札を降りて，やや北に行けばあります。今や某店のモーニングにサラダが付かなくなったので，岡山駅のパンモーニングとしてはかなり使えると思います。アプリ会員になったので，次回は電子クーポンを使いたいですね。昨日10176歩！忙しいがまあ進んでいる。この年になっても若者の相手の仕方に新しい発見があり，勉強になる。奥の深い仕事ではある。グランディールのモーニング（3回目）
こんなのにしてみました。寿司天ぷらうどん茶碗蒸し食べたいものは一通りそろってますかね。かもがた茶屋は各所にあります。久しぶりにポイントが貯まって500円券をもらったので次回使おう。昨日11041歩！週初めから忙しいが何とかなるだろう。かもがた茶屋
