辛い事を全て止めたら食欲が止まりました。ゆっくり10k減りました♪
2015年1月に摂食(むちゃ食い)障害と診断されました。ステップあやさんのブログ(http://ameblo.jp/step-aya/entry-12124237271.html)・本に影響され、自分自身を大切にし、癒す事に専念しています。
嫉妬で狂ってるとき死にそうなほど辛いころ しそうなほど辛いそういう時は、簡単に言うと違うことを考える癖をつける。最初は妄想の恐怖と不安が強すぎてそんなのできな…
さっきの続き。洗濯物が24時間以内に完璧に乾かないと死んでしまう私はとにかく、洗濯物を間引いて干さねば!!と思ったの。だって死んじゃうからね、こっちとしては。…
私は、今年の1月に同棲期間も含めたら10年くらい一緒にいたもとだん(元旦那)のきんちゃんと離婚して5月にいまだん(今の旦那)の「んしゃき」と再婚した。「んしゃ…
旦那さんに依存するなら自分に依存する。最近はそれを意識してる。嫉妬したり妄想で不安になった時は自分の感覚に集中してみる最近は特に体の感覚に集中してみてる。今、…
足の踏み場がなかった寝室右側にある大きい板みたいのは旦那さんが元々使ってたベッドの頭の部分だよ。↓旦那さんのベッドを処分しました。ひたすらいらないものを捨てて…
私が昔無意識に思ってた理想の母親はなによりも子供が一番大事綺麗好き料理が得意厳しいけど愛情深い子供達のうんこやおしっこ、よだれ、げろなんて全然平気かわいいみた…
もう少ししたらパートが在宅ワークになる。念願の、家での仕事!どーなるかなーーー私がやる仕事は仕事が始まる前に毎回部屋の中をくるっと一周カメラで見せなきゃいけな…
さっき、殺人事件のニュースを見た旦那さんに「俺の周りには、茜以外に俺のこと殺しそうな人はいないから大丈夫だな」って言われた。(おかねちゃんの本名は茜)「他の人…
依存というかこの旦那さんを誰にも取られたくない気持ちとか私だけを見てて欲しい気持ちとかこういうのはすごくすごく辛いんだけど旦那さん好き好き好き好き好き好き好き…
体重が減ることで「偽物の自信」がついてた時の方が楽だった。「痩せるぞ!!」ってそこに集中することで誤魔化したり「やせれない」って悩むことで誤魔化したり。それが…
紅葉ぱわー頂いてきました。秋が深まってきたね。少し雨が降ったおかげでしっとりひんやり気持ちよかった。この赤い綺麗な葉っぱは山葡萄(やまぶどう)なんだって。真っ…
「ブログリーダー」を活用して、川北 おかねさんをフォローしませんか?