日々稽古した中で学んだことをご紹介します。
当影武流合気体術は力と体力を必要最小限に抑えて相手を制し、身を護る体術です。 相手と自身を一体化させることで相手を崩し、投げや固めに繋げていきます。
技をかけても技を受けても感じることが大事身体の痛いところそうでないところどんな感覚が残っているのかその都度感じとって次の機会にその残った感覚を試すいつも同じじ…
掴む稽古で様々な技を行いますが掴むことから始めることが多いですその際しっかり掴むことが大事とよく言われますしっかり掴んでしっかりした力を感じることが大事だから…
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