今日はシンガポールから10人の生徒さんがレッスンを受けに来て下さいました♪お国は違えど、バレエを好きな気持ちは変わりませんね。初めは不必要なレッスンのように感…
神戸・三宮でバレエ教室を開いております。人への思いやりを大切に感じられる教室を目指しています。
もう少しバレエの練習がしたい・上達されたい方、日頃の運動不足を解消されたい方、立ち姿や歩き方をより美しくされたい方等『志』を持って何かを始めようとされている方のお役に立てればと考えております。日本人にはまだまだ意識の少ないインナーマッスルのトレーニングを行うと共に、人としての美、ダンサーとしての美を皆様に提供させていただければ幸いでございます。
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今日はシンガポールから10人の生徒さんがレッスンを受けに来て下さいました♪お国は違えど、バレエを好きな気持ちは変わりませんね。初めは不必要なレッスンのように感…
お料理をする前にたんぱく質のお話をして頂きます1月から始まったクッキング!こちら側の手際も悪く、食育講座が出来ておりませんでした…8月からはクッキングの前に3…
本日は“野菜を使ったレシピ”昆布とかつお節でとったお出汁とかつお節とプルーンを使っただし醤油をアクセントに◉鮭の炊き込みご飯◉トマトの煮びたし◉じゃが芋コロッ…
6月の「ストレッチクラス」は2日&16日に行います。第12回Petit Performance 終了後、まとまった夏休みを頂戴したいと思っております。その為、…
ご報告が遅くなりました(^^;;先ずは本日のお料理の内容を先生から伺いますこの度のレシピは⚫︎スパイスカレー⚫︎アボカドとツナのタイ風サラダ⚫︎塩麹のポテトサ…
キッズクラスのRちゃんから「先生にお手紙書いたよ。はい。」と手渡してくれたもの私の似顔絵笑顔で、ほっと一安心(^^;;第10回食育の会日時: 2024年5月2…
気晴らしになりました!今日は“ラ・バヤデール”を観て参りました。木村優里さんのガムザッティが当たり役という印象女優さんのようでした、、美しかった。。。新国立劇…
本日は子供たちからリクエストを頂いたメニュー市販のルーを使うのではなく、自分たちでスパイスを炒って“スパイスカレー”を作りました!詳細は後日投稿させて頂きます…
掲示板を置いてみます。使い方は迷走するかもしれませんが(^^;;皆さんに目にとめて頂けるように活用します!第9回食育の会日時: 2024年4月28日(日) 1…
5月の「ストレッチクラス」は5日&19日に行います。第12回Petit Performance 終了後、まとまった夏休みを頂戴したいと思っております。その為、…
今日はスタジオのピアノの調律に来て頂きました。アップライトの40年選手は珍しいようで今後のことを考えていかないといけないなぁと調律師さんに助言して頂きました。…
家なき子になり3週間が経ちました。今週は、溜まっていた仕事を片付けられてほっとしています。まだしばらくはこの生活が続きそうですが、不便を楽しむように心掛けてい…
台を片付けて、お食事のために着席「手を合わせて、いただきます!!」小学校の頃の給食時間を思い出す私私たちも、いただきます!!食後は一人づつ美味しかったおかずと…
たんぱく質・炭水化物・ミネラル・ビタミンのバランスを考えて、上手にお弁当箱に詰めましたよ!おかずの量が多過ぎて、お弁当箱からはみ出ていますね(^^;;第9回食…
先程捌いた鯵はフライにします塩・胡椒で下味をつけております左手のニャンコちゃんの手が上手ですね味噌玉を作成中下味を付けた鯵をフライにするための作業私も小さい頃…
子供たちを迎える前にスタッフでミーティンググループに分かれて、今日の主旨を澤見先生から伺います材料の下ごしらえの仕方を教わります今日のメインイベントの一つ高校…
4月の「ストレッチクラス」は7日&21日に行います。29日(月)はお休みを頂戴致します。30日(火)は8月6日(火)の振り替えでレッスンを行います。4月より、…
本日は『キッズクッキング』高校3年生までを対象に、13人が集まってくれました🎵栄養素を学びながら、お弁当作りに挑戦!!写真の整理が出来たら、後日こちらのブログ…
先週の土曜日、参加者全員にヴァリエーションの振り付けを渡せました。今週からはそれをどうやって自分の身体に落とし込むのかを見させて頂く時間です。年齢に関わらず皆…
先週の火曜日から漏水が始まり、お家に住める状態ではなくなりました。運び出せる物だけスタジオに避難させましたが、急な引越し作業だったため、要領良く出来なかったか…
7月の「ストレッチクラス」は23日と30日に行います。7月15日(土)〜19日(水)は発表会前のリハーサルとその後の後片付けのため、通常レッスンは休講とさせて…
新国立劇場で「白鳥の湖」を観に行ってきました。自分自身の、物語の解釈がまだまだ浅かったな…と反省するところもあり、発表会前の強硬なスケジュールの立て方でしたが…
6月の「ストレッチクラス」は4日と18日に行います。6月の木曜日は5週あるため、29日(木)は休講とさせて頂きます。1月からスケジュールを変更しております。H…
5月の「ストレッチクラス」7日と21日に行います。5月の月曜日は5週あるため、1日(月)は休講とさせて頂きます。3日(水)と4日(木)は祝日のため時間を変更し…
4月の「ストレッチクラス」9日と23日に行います。29日(土)は5週目のため休講とさせて頂きます。1月からスケジュールを変更しております。HPの更新が間に合っ…
ハンブルク・バレエ団の公演を観て参りました。演目は「シルヴィア」「菅井円加さん」がタイトルロールを踊るので、とっても楽しみ。先週の公演で、他のダンサーの方々の…
ノイマイヤーの作品を観るのは、ガルニエ宮でパリ・オペラ座の「椿姫」を観て以来のことです。ドラマを見ているようで、踊りの技術だけでなくまるで物語を読んだときのよ…
新国立劇場バレエ団の「COPPÉLIA」を観てきました。“エスプリが効いている”とはこういうことか…それぞれの役柄の立場に立って場面を見ると、心に抱く感情はさ…
3月の「ストレッチクラス」は19日と26日に行います。3月21日(火)の16:45からの「Jr.中級クラス」は10:30からの「Sr.初中級クラス」と合同で開…
行って参りました〜♪とっても良いお天気で、散歩にはもってこい!の一日でした。外宮から猿田彦神社で下車五十鈴川で手を清め内宮へ三宮から電車乗るにもバスに乗るにも…
何年も前から頭の中ではイメージ出来ていたのですが、なかなか環境が整わず2023年なってしまいました…が、やっと実現できました!(*^▽^*)発表会でもお世話に…
2月の「ストレッチクラス」は5日と19日に行います。2月23日(木)の「Jr.上級&Sr.中上級クラス」は時間を変更して開講します。1月からスケジュールを変更…
バランシンの「シンフォニー・イン・C」を観ることができました!NYCBの公演を学割でほぼ毎日観に行っていた頃が懐かしいです。。音楽の使い方や振り付けの構成、お…
7日土曜日から2023年のレッスンが始まって一週間が経ちました。初日の6クラスレッスンでしっかり筋肉痛になり、一週間以上もバレエを休むものではないな…と思い、…
朝ごはんの後、もちろんお宿でお風呂に入りました(*^^*)そして、柴石温泉へ夕食の時にお宿の方にススメて頂いた温泉です!車であちこちお土産探しをしながら、亀の…
朝ごはんの前にも温泉に入り、本日も元気に出発!霧島神社でお詣りして、名水を汲ませて頂きました朝ごはんを食べた後にも関わらず、岡本屋さんで地獄蒸しプリンと卵を頂…
今年一年健康に過ごせますように…という願いも込めて、大分へやってきました!大自然に触れて、美味しいものいっぱい食べて、英気を養うぞ〜!!金鱗湖やまなみハイウェ…
毎年、楠公さんまでお散歩がてら初詣へ出掛けるのですが、今日は少々で遅れてしまい、約束の時間に間に合いそうになかったので、三宮をぐるっと回ってまいりました(^◇…
お休みなのに、5時半に目が覚めちゃいまして、残っていた仕事を片付けてから、一宮神社へ行って参りました。とても良いお天気で、寒すぎず外を歩くのも快適でした!(ご…
よく働きました(^^;)三宮のスタジオをオープンしてから、月に2回のお休みで頑張っておりましたが、2023年からは週に一度はお休みを頂くことになりました。長年…