・絶対に無理をしない ・食事制限を設けない ・とにかく楽してダイエット
毎日こなしたダイエットメニュー 日々の結果を毎日お届けしていきたいと思いますw
ギリシャの身勝手さに怒ったEUがついに規制をかけてきましたEUとしては、イタリア・フランス・ドイツとEU諸国がギリシャの国債を大量に保持している事ギリシャはま…
諸事情があり、更新ができなかったので、今日は二日分アップしたいと思います。では、早速ですが戦略・・・~無理をしないために~ 1つ、食事制限は設けな…
友人と今回の企画について、話をした。その友人から一言、、そんなのどこにでもあるから需要がないでしょ(笑)確かに、世の中には色々なダイエット企画がある。。だけど…
人は、目標に向かって実行するのに、成功する人間と失敗する人間二つに分かれる。。それはなぜなのか?そこで私は考え、そしてある結論にたどり着いた。。そう。。それは…
何かを成し遂げる為には、必ずプランが必要である、、そう、、、「理念・ビジョン・戦略」まずは 理念・・・一ヶ月で楽してダイエットをして、昔のようにピッチで輝きた…
そう。。。それは、、、家族サービスをしていた休日の夜の事だった。。。いつものように8歳の息子とゲームで遊んでいると一本の電話がなった。。。相手は、、、一年前所…
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