アラサーダイエットマニアの実践ブログです♪食べて綺麗に痩せる、を合言葉に色んなダイエット置換食品、運動しています♪
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今日はカレースープ風リゾットで朝食置き換えダイエット(^^♪燃焼でカラダポカポカ
今日は寒かったので、体を温める意味もこめて、カレースープ風リゾットで朝食置き換えダイエットしました♪
アラフォーになり、痩せにくくなっている事を日々痛感しています。 なので健康的に栄養をとりながらダイエットできるマイクロダイエットが50代の方にも人気なのは納得です。
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