※6月2日（日）3：00からの下高井戸クラスは、都合によりお休みしますので宜しくお願い致します。サテ、月曜千葉クラスは、4月一杯までバー付近に床暖房が入り、寒い間はみんな後方に陣取りストレッチをしています。 何か、私だけ1人ポツンと鏡の前で、ちょっぴり淋しい感じ

今年も又、たくさんの方達からお祝いして頂き、無事バースデーを乗り越え？1ツ歳を重ねました！自分でもビックリする程、長い年月を経て来ましたが、身体のトラブルは年月分積み重なり・・・ですが、どんどん踊りが好きになって行く！この気持ちに終わりがあるのでしょうか？

4月に入り、桜も綺麗に咲き始め、1日でも長くこの景色が見られることを望みますが、桜ってパァ～ッと咲いて、ハラハラと散る・・・この短さが、はかなくて心に響いちゃう、ですよネ！それにしても、海外から桜を見るために来日する人達の多さにビックリです。桜の咲く時期が

昨日向かい側のシートで、ママに胸抱っこされている赤ちゃんがメチャ可愛くて、しばし見惚れていたところ・・・素敵な声の車内アナウンス。「間もなく終点千葉に到着いたします！ 3月も2週目とは言え、まだまだ寒い日もあり、皆様、体調など崩されない様に、ご注意下さい。

ここのところの揺れ揺れは、不気味です。政府からも、今後震度5程度アリの予報が出ている状態。一昨日などは、1日数回ア～！アララッ！と感じる揺れ。 そして昨日の明け方は大きくて、さすがに目が覚めたんですが、ドア、ドアOPENって思いながら、いつしか眠りにZZZ・・・そ

小澤征爾さんの訃報が入り、今更ながら、あの目をカッと見開いて全身で指揮をする様子が、甦って来ました。カラヤンやバーンスタインなどから認められ、世界の”オザワ”となった訳ですが、後年、SKO（サイトウ・キネン・オーケストラ）の指導で毎夏、長野県松本市に住み、こ

ここのところ、亡くなったタコやガッチの夢を頻繁に見るんです。ラストはタコ（ミニチュアダックスフンド、18歳で）ガッチ（マルチーズ、11歳で）を、まるで抱きしめている様な感触😊思えば、結婚して3年目、ようやくペット可の部屋に住むことが出来ました。 私達、結構仲良

新しい年がやって来ました。今年は元旦に大きな地震が能登を中心に発生し、10日以上経った今でも余震が続き、被害が日々拡大している模様です。スタジオに来ていた人も、今は実家の福井在住ですが、とりあえず家族は無事。家の中はメチャクチャと。 新潟に戻っていた人も

☆新年1月8日（月）千葉クラスのスタートは、祭日のため6：00です。前回、6：30と書いてしまいましたので訂正します。ごめんなさい🙇サテ、今週千葉クラスのラストレッスン後、Kさんのパントマイム・ショーが行われました。👏👏今までより、何と言うか・・・ヨーロッパの香り

年内のレッスンは ※12月22日（金）朝日カルチャー千葉・ジャズクラス ※12月24日（日）下高井戸クラス ※12月25日（月）月曜千葉クラス そして新年は ※1月5日（金）朝日カルチャー千葉・ジャズクラス7：00～ ストレッチクラスは1月12日4：00よりスター

ここに引っ越して以来、外に出ると毎週欠かさず、お花と出会います。歩道に植えてある樹木の根もとに、水の入ったガラスのビンに入れられたお花がくくりつけてあるので、最初はペットかな？と思っていたんですが、その季節、季節に合わせた綺麗なお花達を見ているうちに、ひ

またまたフィギュアスケートのシーズン突入ですが、今、産経新聞に連載されている山田満知子コーチの11回目。そうです、あの伊藤みどりさんのお話。「・・前略・・伊藤は1988年11月のNHK杯で、女子として国際大会で初めてトリプルアクセルを決めた。89年3月のパリ・世界選手

今年もアッという間に10月も終わり近く。そして、コロナ以降封印していた忘年会を復活しよう！！という雰囲気が、千葉クラスにムンムンと。このクラスには、ずっと忘年会のお楽しみであるミュージカル？ってか、バラエティーショーを、台本・演出・主演を1人でこなしてくれる

「お知らせ」 12月25日（月）の千葉クラスは6：30～7：30まで通常レッスンで、その後川島とも子さんによるパントマイムがあります。 まさにクリスマス・プレゼント！みんなで、素敵な時間を共有しましょう！！季節はアッという間に冬に向かって一直線！って感じで、今年の

この暑さのせいか、分からんけど、自分としてはビックリのドジ話です。2ℓボトルの水は、いつも冷蔵庫に入っていますが、それを540mlのボトルにも小分けして入れ、チョコチョコ使っていたんです。 が、2日前540mlに移したその小ペット君が、翌日の朝冷蔵庫に見当たらず、ひ

昨日は台風の影響で、千葉は前日から大雨状態。千葉に限らず、大雨記録更新した地域が続々と、でした。とりわけ、千葉の被害は大きく、お昼頃より数人のお休み連絡が入り、私も天気予報とにらめっこで、3：00頃、カルチャーセンターの担当者の方と、夜のクラスについて話し合

もう、8月も25日を過ぎ、でもでも暑さは変わらず激烈なままで、少々暑さ疲れしとります。(;^ω^)身体のトラブルは以前よりマシになりましたが、神経ってのは全く曲者で、スッキリとは治らないもんですが、丁寧・親身なスーパー整体師の治療も並行して受け、少しずつ、少しず

身体ってのは、ホント色々とトラブルがつきものですわぁ。ここのところ、ちょっと痛みがハードな日々で、いつもの整体の先生に念入りに治療してもらっていたのですが、痛みがひどく整形外科を受診しました。レントゲン結果、ほぼほぼ腰のヘルニアで、左側の坐骨神経痛がお尻

※8月11日（金）の朝日カルチャーセンター千葉クラスは、夏休みになります。他のクラスは、夏休み無しで行いますので、暑い中元気でレッスンがありま～す！※月曜日の千葉クラスは、6：30スタートで8：00までです。祭日は、6：00からですので、よろしくお願いいたします。先

※お知らせ※毎週月曜日の千葉クラスが、7月24日（月）から6：30スタートになります！尚、祝日は今まで通り6：00からですので、よろしくお願い致します。サテサテ、ここのところ毎年暑さがハンパない！と書き続けていますが、一体どこまで気温が上がるんじゃ！！と言うくらい