7/30夜ラン

久しぶりの夜の宍道湖へ走りにいったら湖岸の遊歩道にパイプ椅子がずらり週末にある水郷際の花火の有料席かとなかなかの光景です

7/21日曜日

 梅雨明けの日曜日ランニングしてゴルフの練習して献血して暑いテレビで、女子ゴルフの録画観て明日からまた仕事頑張ろう

7/7出雲空港カントリー倶楽部でラウンド

出雲空港カントリー倶楽部でラウンドでした結果は、アウト60、イン58、トータル118ティーショットOBが1発、池ポチャが1発セカンドショットOBが1発、トラ杭…

6/25夜ラン

気持ちが不安定な一日夜ランへ久しぶりに、宍道湖岸へいくと、ちょうど日没できれいな空がみれました後2日出たら休みがんばろう

6/17夜ラン

 月曜日また日常がはじまる夜ラン10キロ少し変わった空の色一日一日大切にいこう

6/15出雲空港カントリー倶楽部でラウンド

 出雲空港カントリー倶楽部でラウンドでしたスコアは、56、57の113ティーショットOBが2発、池ポチャ1発50から100ヤードくらいでミスが多かったけど、グ…

5/26いづも大社カントリークラブでラウンド

いづも大社カントリークラブでラウンドでした62、60の122OBが4発前回のようにヘッドの先をかすって右横に出てしまったのが、ユーティリティで1発残り3発は、…

5/18ジャズライブ鑑賞

昨夜は、松江市内のミュージックバーBirthdayでジャズライブ鑑賞高校の同窓生がボーカルで、ゲストにフルート奏者アルコールも入って、嬉しいリラックスタイムで…

5/14夜ラン

今年の11月10日の日曜日は、仕事になってしまったおかやまマラソンにエントリーしたかったけど、仕方がない( ´-｀)明日もがんばろう

5/9夜ラン

木曜夜ラン昨日8日の世界赤十字デーにあわせ、今夜まで、松江城等で赤色のライトアップがされてるということでした明日夜は仕事の飲み会飲み過ぎないようにしよう( ´…

5/3宍道湖一周ラン

先月に続き、ラン仲間達と宍道湖一周ラン天気は最高今月と来月のウルトラマラソンにエントリーしてる仲間達が多い中、自分は大会参加の予定が何もなくやっぱり目標はあっ…

5/1いづも大社カントリークラブでラウンド

いづも大社カントリークラブでラウンドでした139ワースト更新しばらく立ち直れないかも(-_- )お昼のカレーは美味しかったコースもきれいでしたくやしいです(T…

明日はラウンド

先週金曜日あたりから、のどが少し痛くてたいしたことなかったので、連休中になおるだろうと、ランニングや新しいマンホール蓋も発見ゴルフの練習もして、家飲みもして、…

4/23夜ラン

2週間前のロング走以降、左尻からももうらに痛みがでて仕事の飲み会も続いたり、ばたばたしてて、ほとんど走れず、すっかり時間に流されてます久しぶりの夜ランでした(…

4/13土曜日

土曜日早めに起きて、マスターズを少し観てから、ゴルフの打ちっぱなしへ飛ばないスライスがなおらないプロと全然ちがう(TT)気を取り直して、ランニング良い天気で、…

4/11夜ラン

夜ラン9キロもう少しだけ桜も楽しめそう今週は、米国男子ゴルフがマスターズ男子プロのことは、ほとんど分からないし、TV放送も夜中なんだけど、やっぱ少しは観ちゃう…

4/9夜ラン

夜ラン10キロ今週は過ぎるのが遅く感じる明日はまだ水曜日がんばろう

4/7宍道湖一周ラン

金曜の夜は、飲み会で午前様記憶も曖昧せっかくの土曜日は、グロッキーでほとんど何もできず終了反省(-_-;)今日は、ラン仲間達と宍道湖一周ラン良い天気桜も満開玉…

4/4夜ラン

夜ラン暑くもなく寒くもなく丁度良い2週間以上前から、ウインドブレーカーが見えなくなってしまって、あきらめてたけど、今日、ランニング途中にゴルフ5へよって、忘れ…

4/2夜桜ラン

今日も、仕事ははやく切り上げてランニング松江城へ行ってみると、多くの人が桜をみにきてましたシートを広げてるグループもあり、みんな楽しそう今年もみれて良かった(…