インターネット普及率は凄まじく、ド田舎を走る自転車旅でも宿に入るとほとんどの確率でインターネットにありつける。Internet World Statsによると、全世界のインターネット普及率は51.7％（2017年のデータ）であり、全世界の2人に1人は何らかの形でインターネットに接している。そのデバイスは、先進国ではパソコン、スマートフォン、タブレット等の多様性があるが、発展途上国はスマートフォンが大多数だと思われる。地域別で見...
海外を自転車で走る際、長期計画、中期計画、短期計画を立てて進んでいる。何やら、ビジネスでも同じようなことを言っている気がするが、自転車旅行でも長期（年単位、季節単位）、中期（月単位）、短期（日単位）で走行ルートを考えている。行きたい場所、気象条件、道路状況、治安、ビザなどを鑑みて、それぞれのルートを選定していく。今回、カンボジアからラオス、ベトナム、中国に抜けるルートを例示しつつ、海外自転車旅行の...
ラオスの食べ物は、一部激辛のものもあるが、ほとんどが美味しい。タイ・カンボジアよりも甘さが少なく、素朴な味付けだ。価格設定はカンボジアとタイの間に入る。カンボジアでは冷蔵庫がなかったが、ラオスに入り、冷蔵庫が普及していた。（食にとっては大きな違いだ）さて、今回、ラオスの食を価格設定から見て行こうと思う。100円以内で食べれるもの照り焼き味の練り物串 15円6つの照り焼き風練り物が15円！！田舎の屋台は激安...
国によって、野良猫が多い国や野良犬が多い国がある。行った国々で当てはめて考えると…。野良猫が多い国は、ギリシャ、トルコ⇒ 白と猫の街ミコノス島 前編⇒ 白と猫の街ミコノス島 後編イスラム圏は犬に比べて猫が多かったように思える。⇒ 猫のエフェス遺跡野良犬が多い国は、タンザニア、マラウイなどのアフリカ諸国、ブルガリア、ルーマニア、ウクライナ、ネパール東欧で野良犬に追いかけられ回された嫌な記憶が蘇る。⇒ ル...
アジアに入ってから、基本的にご飯は外食またはホテルに持ち帰って食べている。この日もいつも通り、目的地まで走り終え、晩ご飯を食べ、ゲストハウスでゆっくりしていた。何だか、外が騒がしい。何だか、外からいい匂いがする。外に出て様子を伺うと…。駐車場で鍋パーティーをしていた（笑）英語を喋れる子がおり、仲間に入れてもらうことに（笑）（基本的にラオスは英語が通じない。）晩ご飯は食べたけど、地元の人が食べるもの...
世界で2番目に米を食べる国ラオスの主食「カオニャオ」が自転車旅行にぴったりな理由
自転車旅行と食べ物には非常に密接な関係がある。自動車やバイクの燃料にはガソリンが使われている。一方、自転車の燃料は食べ物なのだ。まずは、栄養学の勉強から始めよう（笑）ヒトがエネルギーを得るには？ヒトは食べ物を食べ、エネルギー（栄養）を得ている。食べ物に含まれている栄養には大きく分けて、たんぱく質（Protein）・脂質・（Fat）・炭水化物（Carbohydrate）の3つの栄養素がある（三大栄養素）。この3つの栄養素は...
ラオス最大級の市場「ダオファン市場（パクセ）」がワイルドすぎる！
カンボジアとラオスの国境から150kmぐらい北に進んだところにあるパクセ（ラオス）にやってきた。この街にラオス最大の市場「ダオファン市場」があるという話を聞いたので、行ってみることに。ローカル市場はその地域の人の生活が見えるので、楽しい。そんなローカル市場を紹介する。何でも揃う衣服ゾーン何でも売っている。子供服、一般服、鞄、靴、民族衣装まで！ラオスの民族衣装に「シン」という巻きスカートがあるが、それと...
「ブログリーダー」を活用して、ようゆかさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
