『自分に甘々』な私。焦らずゆる〜く、でも確実にダイエット成功させる為にダイエット記録書いていきます。
2014.2末からダイエットを開始し約4ヶ月で10kgの減量に成功したものの、そこから気が緩みあれよあれよと2015.4月には11kg増量の人生最大75.1kgを記録! 気を入れ直しダイエット再挑戦です!
昨日のパパ実家の集まりでベロベロに酔っぱらってしまい、折角の御馳走を殆どリバースしてしまう大失態を犯してしまった私ですが、今日のお仕事は開店準備の為6時30分…
今日はパパの実家でお正月の集まりがありました 孫6人が集合するのがなかなか最近なかったので賑やかでした うちの息子は去年まで孫の中のリーダーで従弟達の人気者で…
今日から仕事始めです 秋葉原にある小さいショップですが、昨日はそんなショップでもひっきりなしにお客様が来て、休む間もなかったですありがたい事ですがっ(新年初売…
明けましておめでとうございますとても久しぶりの更新です ダイエットのモチベーションが下がってしまったのと日々の忙しさで気が付けば年が明けてしまってました 新年…
ヨーグルト断食 回復食1日目今日から回復食ですゆっくり普通食に戻していこうと思っていましたが、パパ実家からお呼びがかかり、明日、急遽ランチ会に母の日のお礼だ…
ヨーグルト断食3日目昨日よりは体重が落ちました食べてないので当たり前なんですけどねでは、体重報告です5月21日(土) 朝の体重 72.8kg …
ヨーグルト断食2日目思いの外体重の落ちが悪いなぁ…と思ったら、生理になりましたいつもは2日早まるのですが、今月は4日遅れ。やっぱり今月は何だかおかしな月ですま…
ヨーグルト断食1日目あまり気張らずに頑張ります5月19日(木) 朝の体重 74.9kg (前日から-0.3kg スタートから-2.7…
5月18日(水) 朝の体重 75.2kg (前日から-0.3kg スタートから-2.4kg) 夜の体重 75.…
5月17日(火) 朝の体重 75.5kg (前日から+0.5kg スタートから-2.1kg) 夜の体重 75.…
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