セカンド・ステージ

最近登場させないふとっちょに物申す

「おい、ふとっちょ、どういうことやねん！」「おー、ズイフトッチョ久しぶり！」「久しぶりってな… いつからブログに登場してないと思ってるねん」「いつからや？」「・・・？ うーん、わからん」「わからん事なら、まぁええよな、ほな」「こらーー、スルーすんな～ わ

2023/10/31 23:30

毎年口ばっかりの増強計画、このオフは…

家の外のトレーニングがダメなのなら、インドアでもできる事はあるここ数年「筋トレでお尻の筋肉をつけるぞー！」なんて言ってる割には変わり映えしないケツ筋。それほどトレーニングしてないからな…σ(^_^;)このオフはジムに通ってみるかなトレッドミルは好きではないけど

2023/10/30 23:30

今年の秋はいつものヤツが早く来たか…

忙しかったウィークデーが終わりあっと言う間に週末ようやくトレーニングができるが、せっかくの土曜は雨がち日が変わると一転のいい天気こんな日はランだよラン気分よく走り始めたが、体調が思わしくない前の日からそんな予感はしていたが・・・走る始めは当然のごとくハー

2023/10/29 23:30

SpotifyからApple Musicに乗り換える？

新しいiPhoneに変えたらApple Musicが半年分無料で付いてきた音楽ストリーミングサービスはここ何年もSpotifyを使っているが、一度違うサービスも使ってみるのもありか？Spotifyにこだわりがあるわけではないので一旦乗り換えて、嫌なら戻せばいいし…さーて、何を聞こう？気

2023/10/28 23:30

ままだまだ続く煩悩マンのギャンブル

今週二度目のお江戸の参勤交代分刻みのスケジュールの中だからこそ、気晴らしに好きなもんを食べたい11時半の電車に乗りたいので11時開店の駅近の店に入り、速攻で食えば何とかなるさて、どこにいくか…しばらく行けていない魚が美味い店で刺身だ！ジャスト11時に店を覗くと

2023/10/27 23:30

淡々とフォームの改造をするが

今週のスイム毎週は行ってないけど、定期的にはいきたいので終了45分前に滑り込む今週も負荷は上げずにフォームの改善ゆっくりですらちゃんと泳げないのに負荷を上げてもねぇって事で改善点の備忘録・前回に引き続き入水後の腕の方向に要注意 内に入らず、下を向かず…・ツ

2023/10/26 23:30

こんな時はこう叫ぶんだ煩悩マーン

職場で年に一度、仕事の適正やストレス診断が行われるが、ストレスに対する耐性は部内一最強だと役員は言ういやいや、オレかてめっちゃストレスあるってただトライアスロンみたいな好きな事をやって仲間と遊んで思い切り発散するすべを持っているだけやのにな朝の6時代から新

2023/10/25 23:30

父なる伊吹山では壮大な実験がされていた

母なるびわ湖と父なる伊吹愛すべき田舎の環境で日々を楽しんでいる米原市民のふとっちょびわ湖を泳いで、伊吹山の周りをバイクで走って登山して…そう、この登山が今、ぼくには大問題大雨で登山道が崩れ、登れなくなってから3ヶ月トレーニングとアウトドアを兼ねてちょいと登

2023/10/24 23:30

食うか食わぬか、真剣に悩む

某企業の懇親会に参加したふとっちょ軽くお酒を飲みながら軽〜い食事を取れる立食パーティー他の会社の方とコミュニケーションを取る目的は十分果たしたが、問題は中途半端な腹の具合全く食べたりないけど、ちゃんと一食をとったら食べ過ぎだよなぁ移動する新幹線で悩むこん

2023/10/23 23:30

スマホが5年ぶりに新しくなった

長年a○のスマホをお使いのお客様にお得なご案内です新しいiPhoneが発売になって旧型をお得な値段で使えるって電話だったけど、とりこんでいたのでまた連絡下さいと電話を切ったその後、かかってきたが守山トライアスロンの最中だったりしてまた出られず…嫌気がさしたのか、

2023/10/22 23:30

エモンダのポジションを変えてみたがそこじゃない

よりバイクが速くなるようにロードのポジションを変えてみる実験ある程度固まって来たポジションを変えるのは自分的には殻をやぶるような冒険のように感じるとは言う物の、やっていることは大した事はなくこのポジションがいいと思ったTTバイクに近づけるべく、サドルを2セ

2023/10/21 23:30

しばらく実験をしてみよう

明日は久しぶりにバイクライド少し前から考えてた実験をしてみようスピードコンセプトのサドルを2センチ前乗りに戻しただけで随分感覚が変わったエモンダももっと前に出したら良くないかも？この前採寸した結果を見てみると、スピコンに比べてエモンダでは6センチ後方フレー

2023/10/20 23:30

マジか お尻がセクシー問題勃発って事は…

「ふとっさん、パンツがめっちゃセクシーやで」練習会で後ろを走っていたシンジに指摘されたそういえば何となく心当たりが…やっぱ、こういう事か肝心な場所は生地が違うのでシースルーではなかったので助かった （苦笑）レースの時は大丈夫やったんかなPhoto by ガッキーゼ

2023/10/19 23:30

さて、レースの写真はどれを注文しようか

レースの写真って買ってます？ぼくは買って年に2〜3枚今年の皆生と伊良湖の写真はどうするかな…完全リベンジの皆生は記念にゴールシーンが欲しいありがたいことに相方が動画を撮ってくれたがゴールテープを切る瞬間ほっとして下を向いてしまう失態ちゃんと絵的に成り立つポ

2023/10/18 23:30

ドライブがてら鰻を求めて岐阜の旅

今年の夏は全然鰻を食べていなかった予定はあったのだけど、なんだかんだで延び延びになり、気がつけば10月も中旬になってしまった意を決して岐阜の関に向かう目指すは老舗の行列店、辻屋さん開店30分前に到着するつもりで家を出たが道が多少混んでいて開店時間に到着名簿に

2023/10/17 23:30

彦根城外周案内、後半戦に行ってみよう！

きのうの彦根城外周ランニング案内の続きですマニアな内容やで、うけないやろなぁ（苦笑）この道を彦根駅の方に向かって北東の角スポーツデポ付近に到着米原方面からやってきて、最初に撮影ポイントにする場所だその先、彦根の駅前通りを左に（突き当たりにわずかに見えるの

2023/10/16 23:30

ランニングをしながら彦根城をご案内 外周編

この前のランの投稿で松江のナベさんが彦根城の紹介をしては？とアイデアをもらったのでそれに乗っかってみます(^_^)しかし、ここで問題が…城の中に入るにはお代がいるが、文無しのふとっちよ有料エリアは次回に持ち越して、第一弾は彦根城の外周からご紹介というか、これっ

2023/10/15 23:30

いつの間にか忘れていた事にふと気づいた…な昼

この前の、これはまずいぞランを反省して今日もランニング 走りだしは妙に体が重いうわっ、キロ8分か…まぁ、ここからスタートって事やな来年の皆生に間に合えばいいってか、どんだけ長期計画やねん5キロほど走って少し体が慣れてきた頃ふと思った後ろで足が上がってないん

2023/10/14 23:30

ジャンキーなドッグで悪い癖を直すきっかけを掴んだ夜

アメリカンドッグ！実は大好きなジャンクフード今日は仕事帰りに食ってやる！近くのファミマに行ったら品切れ⁉︎あかんやん！当然違う店に向かいゲットやっぱり美味い (^-^)（しかし、帰りにジャンキーなもん食ってええんか？）ええねん、今夜はスイムをやるから(@_@) 珍し

2023/10/13 23:30

バイクのポジションを残しておく

シーズンも終わったし、バイクのポジションを見直そうと思っているスピードコンセプトのサドルを前に戻しただけで感覚がグッと良くなったからパッドがわずかに高いと感じたので、ずっと以前に上げた分だけ元に戻そうと思うこういう時に参考になるのが、前に採寸した記録逆に

2023/10/12 23:30

これはまずいぞ、今の状況

今年のレースではランの力不足が露呈した。強化すべきはランという事でトレーニングを再開以前のように定番21キロコースを走りだしたまでは良かったが、てんでペースが上がらない正直6分半のキープがきつい彦根城あたりまではまだ良かったが10キロも走るとさらにペースが落ち

2023/10/11 23:30

写真にまみれる いち日

連休最終日は、トライアスロン協会のお仕事にあてる事にした。徳之島であった鹿児島国体で滋賀代表の内田選手が優勝したのでそれを紹介するページを作成。それからレイクビワトライアスロンで撮った画像の整理にかかる現地に入ってからバイクの序盤まで雨だったのでカメラを

2023/10/10 23:30

こうして組の仲間は繋がっていく

米原曳山祭り休みの年はぐだぐだと酒を飲みながら過ぎていくそんな中で、ちょっと思い出に残る話があったので備忘録的に書き残しておこうと思う曳山は筆頭総代が全体を仕切り、他の4人の総代がそれをサポートするその総代を一緒にやった先輩がふと言った先輩が筆頭で、ぼくは

2023/10/09 23:30

こうして祭は過ぎてゆく

令和五年の米原曳山祭我が松翁組は休みの年なので、まぁ盛り上らない事このうえ無しこうやって飾るだけやなくて、曳き回さんとね…ただ、ぼくが率いるしゃぎり方は、少〜しだけお仕事があるので軽くリハーサルちびっ子に久しぶりに稽古をつけるコロナ禍以降、やれてなくてご

2023/10/08 23:30

家庭の事もやらなあかんよ

オフに入った今シーズン、家の事もやらないと立ち位置が怪しくなるアスリートあるある長年使っていたホースが劣化して暑さでネバネバになるわ、水漏れするわで困っていたさて、ぼちぼち買い替えるかとホームセンターへ今時のリールはハンドルにギアが付いていて軽く回せるし

2023/10/07 23:30

突然の秋は食欲の秋

ついこの前の週末まで暑い日が続いていたのに突然、秋になってしまった秋といえば美味いもんがたくさん・・・こかは、暖かくて美味い物を食べに行こうと訪れたのは小籠包のお店せいろを開けた瞬間にふわっと上がる湯気を見るだけで、口が小籠包いっただきまーす！ほふほふほ

2023/10/06 23:30

ぶどうが終わり夏も終わる

アスリートならレースが終わって夏が終わるとちゃうんか？つっこまれるのを覚悟で、あえてブドウなんですそう、南浜のぶどうは9月末で終り 2ヶ月間毎週楽しませてもらったあれこれある品種はこれまでに、大半食べてきたが今年は新しい出会いが…そんなに好きではなかったシ

2023/10/05 23:30

レイクビワトライアスロンでの勇姿

守山で開催されたレイクビワトライアスロン2023広報・記録担当のお仕事の「ついで」に撮った仲間の写真をピックアップ…初レース、初ミドル、初完走みんなそれぞれのストーリーの中で闘いその姿は人を魅了するほんといいですね…ななみちゃんとたからくん、生後3週間のけいく

2023/10/04 23:30

レイクビワトライアスロンで皆んなに会えた

レイクビワトライアスロンの前日、会場に行くとしばらく会ってなかった人に会える何やら少し離れた場所に人の気配が…「ふとっちょさん！」「あーー、なんやカイくんやったか…メガネかけてるから、わからんかった」チームメイトだけどお江戸組なので普段は中々会えない今回

2023/10/03 23:30

ツールケースの高さはマチマチだった

この前の練習会で4回も落としたツールケース。原因のひとつはコレボトルケージの爪の部分が引っかかっていないボタルケージなんか企画があるだろうと思っていたのだが、どうやら違うらしい今使っているエリートのケージは14センチより2ミリほど低い逆にスペシャのケージは14

2023/10/02 23:30

今日はレイクビワトライアスロン本番

今日も朝から夜までレイクビワトライアスロンに行ってきました。いつものように書きたい事はたくさんあって1週間くらいかかりそうですが…白黒パンダの規程でSNSへ投稿できません (>_<)書ける範囲のネタを探さないといけないなですが睡眠不足でほとんどまぶたがくっついてス

2023/10/01 23:30