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2015/04/20

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  • 完全断酒

    前の日記から時期が空いてしまいました。あの後、父が脳出血で倒れ、今もなお目が覚めません。自暴自棄になってお酒に溺れて、精神的にも参っていて、会社に一週間行けず、精神科の診察をうけました。幸い一時的な気分の落ち込みでした。ただ、その時に

  • やっちまった…汗

    すみません…昨日も呑んでしまった…とゆーのも昨日も書いたストレスの原因が昨日も再来…単なる仕事のコミュニケーションエラーなんですが、そして私の判断で間違いなかったのも証明されてるんですが…どうらや私、弁解を聞くのがすごーく苦手で…もやもや

  • 開放日

    昨日は仕事でどーしようもなくむしゅくしゃしたので、1日解禁しました。ただここで、「もーだめだー!失敗だー!!」てなるんじゃなく。必要な事だったからまた今日から減酒!!呑んでみて朝起きて冷静に思いましたが、お酒って即物的なストレス解

  • 断酒2日目。

    おはようございます!スムーズに2日目飲酒なしです!目覚めから頭はスッキリ!!何故かいつも禁酒すると出る肩こりが若干辛いですが…血行が悪くなっているのかなぁ…半身浴でもしようかなぁ。昨日の風邪だったと思っていた症状はどうやら花粉症になった

  • 減酒1日目そして風邪をひく。

    おはようございます。減酒はまず順調に1日目どうやら風邪を引いてしまったようで、昨日は帰宅したらうどん食べてすぐ就眠!テレビは見れなかった〜お陰で10時間近く寝た…!かなりいい睡眠出来たようで、風邪は相変わらずですが、身体は軽い!お酒

  • 減酒0日目!

    おはようございます。さんはにです。昨日は昼間呑んでそのまま昼寝にはいり、21時に起きて…朝方まで寝付けなく…いかんぞー!!これはあかんやつ!!さあ、今週から頑張って行こうとおもいます。先ずは習慣付けるために毎朝ブログを更新しようと思いま

  • 目標設定

    こんにちは!アラサー毒女のさんはにです!私...禁酒始めます!というより減酒なのでしょうか…まったく吞まないというよりお酒と程よい関係を作って行けたらなって思っています。お酒を日常的に飲むようになって、5年ほど...純粋に考えて、お酒で得たものってなんだろ

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