片頭痛は生活習慣病 ＜1＞

片頭痛は元々の体質だからとあきらめていませんか？遺伝の関係した体質である事は確かですが、生活習慣や環境からの影響が多いとも言われています。様々な悪化要因が挙げられています。①光・音・匂いの刺激②食生活③睡眠の過不足④精神的ストレス⑤過労⑥気圧変化⑦温度変化⑧旅行⑨飲酒・喫煙⑩薬の影響多くの片頭痛の方が、「光をまぶしく感じる」「音をうるさく感じる」「匂いに敏感」という傾向があり、特に光の刺激が片頭痛を誘発する...