今朝テレビを観ていたらDeNAのまとめサイトが10個まとめて閉鎖されたというニュースが。 びっくり～～～。 きっかけは医療系まとめサイト「WELQ」の不適切な記事の炎上です。 「肩こりの原因は幽霊」とか「風邪にはラーメンが効く」などの記事が掲載されていた...
ただ食べるだけじゃもったいないと思い、キウイとイチゴを凍らせることにしました。 キウイは家族用でイチゴは自分用♪ キウイ（特にグリーンキウイ）はアレルギー反応を起こしやすい食べ物なので、アレルギー体質の人は食べない方が良いんですよね。 管理人もキウイを食べると口の中...
日焼け対策には気を使っているつもりでしたが、夏の紫外線に負けました。 買い物に出かけた後の日焼けあとが痛～い(T_T)！ 気がついたら首の後ろから背中にかけて真っ赤になってました。 顔の方は化粧をしたり、日焼止めパウダーを塗っているので問題ないんですが～～～。 日...
無人コーナーで100円野菜をゲットしてきました♪ 家の近くの無人販売所です。 トマトは細かく切って冷凍するつもりです。 前は煮てから冷凍していましたが、暑いので今年はそのまま生で。 トマトのまるごと冷凍は皮をむくのは簡単だけど、包丁が入らないので時間がない時...
今年の1月に仕込んだ手作り味噌が、ようやく完成しました♪ 味噌のニオイがプンプンしております。 とりあえずおかゆに混ぜて食べてみました。 麹の粒は残っていますが、つぶつぶ感がなく食べやすいです。 前に食べた時とは違い相当おいしくなってます。 発酵が進めばもっとお...
5ヶ月目の味噌 一番初めに仕込んだ味噌が食べごろになりました。 あと1ヶ月位で美味しく食べられるはず♪ 3月に仕込んだも方もだいぶ味噌らしい匂いがしてきました。 3ヶ月目の味噌 発酵を促すために1ヶ月に1度揉み込んでいるのですが…。 両方とも...
1ヶ月半ぶりの更新です。 ご無沙汰している間に4月が過ぎ、いつの間にか一年で一番紫外線が強い5月になってしまいました。 この間に、 前回 気になっていた日焼け止めを買いました。 ファンケル サンガード12 センシティヴ （SPF12 PA++） ファンケルショップでは...
3月も後半に入り、管理人の地元でも花粉がばふばふ飛び始めました。 2月初めには リンパマッサージ で花粉シーズンを乗り越えられるかも！なんて言ってましたが、やはりマッサージだけで乗り切るのは無理なようです。 それでも去年よりはかなり楽なので効果はあるのだと思います。 ...
3月～4月はめかぶの旬です。 一年で一番おいしい時期。 という訳で、めかぶのすまし汁を作ってみました。 めかぶ1kg 上物です！ posted with カエレバ Ounami物産 Amazonで探す 楽天市場で探す...
少し前にダイエットと美容に良いとブームになったチアシード。 その時は特にそそられなかったのですが、最近になって健康にとても良い成分が入っていると知り買ってみました。 主な効能はネットでも沢山取り上げられているので割愛するとして、管理人が気になったのは以下です。 ・ア...
この間受けた「子宮がん検診」の結果が送られてきました。 結果は”異常なし”だったから良かったんですけど…。 やっぱり子宮がん検診は何回受けてもイヤだな。 なんか他に違う方法無いのかな～と思ってしまう。 ワガママ言うなって言われるかも知れませんが。 健康な人は2...
前回は 大豆にお湯をかけて作る時短バージョンでしたが、今回は前日から大豆を水に漬け込んだ通常レシピです。 煮る時間が格段に短くなり、大豆を漬け込む時間を除けば約3時間で出来上がりました。 前回は3時間火のそばにつきっきりだったので、やっぱりこっちの方が楽かなぁ。 1回めの...
発酵開始から約1ヵ月経ったので、手作り味噌の味見をしてみました。 米麹の白いツブツブが残っていますが、まぁまぁ美味しかったです。 でも、やっぱりまだ早いかな(^_^;) 手作りの味噌は市販の味噌よりも自然に近い味がしますね。 管理人の実家では小学生の頃まで麹屋さん...
自分で作った化粧水を使ってみました！ 沢山つけても刺激がなくていい感じです。 これまでは化粧水の次にオリーブオイルを直接付けていましたが、現在は乳液の代わりに手作り化粧水にオリーブオイル1滴を混ぜて使っています。 手のひらで温めて混ぜると良いそうですよ。 アルージ...
ベタイン 20g [オーガニック] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング アルージェ の化粧水がなくなってきたので、化粧水作りに着手しました。 とりあえず、100ml分作ります。 手作り化粧水作りの注意点 ●容器や道具、手指を消...
更新日：2016年08月09日(火) 今までハードルが高いと思って手を出していなかった手作り味噌にチャレンジしました！ どう～しても味噌仕立ての豚汁と味噌おにぎりが食べたくなったんです。 写真は発酵1週間目。 味噌作りって難しいと思っていたけど、やってみると意外に...
http://www.kafun-now.com/ 関東では2月10日頃から花粉の飛散が始まるそうです。 今年も憂鬱な時期がやってきました(^_^;) 管理人の地元ではもう少し先ですが、2016年の花粉の飛散量は2015年と同様、例年より少なめということ...
ずっと アルージェ を使っていましたが、この度基礎化粧品を見直しすることにしました。（詳細は こちら ） 色々調べて、今回試してみたのが ファンケル 。 ショップでいくつか試供品をもらってきました。 ●化粧水 ファンケル アクティブ コンディショニング EX 化粧...
いままで使っていた アルージェ には防腐剤の「フェノキシエタノール」が入っていました。 「フェノキシエタノール」は気管支が弱い人や喘息患者が使うと咳が出やすくなります。 喘息持ちの管理人には上手くないんですね。 途中で気が付いて変えなくちゃとは思っていたのですが、肌に...
2016年申年。 あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします！ ワインに含まれる「亜硫酸塩」は喘息持ちには良くないので、「酸化防止剤無添加ワイン」をたまに飲んでます。 今年の三が日にも飲みました～。 お酒を飲み過ぎると具合いが悪くなので普段は...
先週の「マツコの知らない世界」で放送された「冬アイスの世界」を見ていたら、どうしてもアイスクリームが食べたくなってしまい、かなり久しぶりにサーティワンアイスクリームに行ってきました。 サーティワンは、アレルギー対応をしっかりしてくれているので安心して足を運べるお店の一つ...
12月13日（日）放送の「この差って何ですか？」で紹介されていたお掃除のプロの技。 寒い時期に発生しやすい窓ガラスの結露防止術です。 結露は放置しておくとカビの発生源になってしまうし、かといってその度に拭き取るのも大変ですよね。 簡単だったのですぐに実践してみまし...
インフルエンザやノロウイルスなどが早くも流行する兆しを見せていますが、これらの感染症にかかってしまうと怖いのが下痢や嘔吐からくる脱水症状。 こまめに水分補給をしているつもりでも水やお茶などでは塩分が補給されないため、かえって脱水が進んでしまいます。 低ナトリウム脱水...
叶姉妹の叶美香さんが、お医者さんから処方された咳止め薬で「アナフィラキシーショック」を起こし緊急入院したというニュース。 呼吸障害で一時は命の危険もあると告げられたほど重症だったようです。 薬のアレルギーはアレルギー持ちにはかなり深刻な問題で、うがい薬やトロー...
中国の大気汚染が今年最悪になっているそうです。 今日のニュースでは日本の安全基準の22倍となっていましたが、昨日チラッとテレビを見た時には30倍とか言ってたような…。 もはやどっちが正確かはどうでも良いんですが、北京の空はどんより。 街中はスモッグで真っ白になって...
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