[オジギソウ育成日記] 苗植え、開花、種の収穫、鉢へ植替えなど

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[『ソフィーの世界』で哲学史の体系を理解する] ソクラテス、プラトン、ニーチェ、サルトルなど哲学者20人の思想

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[Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (B) (Z1) Week #119] Scotlandの新ルートで徐々に距離が長くなる

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[ZEAL Japan Friday Race (B) on Volcano Circuit CCW] スプリンター御用達のド平坦コースに付いて行けるか

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[ディスカバリーチャンネル サイエンス番組 総まとめ記事] 『時空を超えて』『解明・宇宙の仕組み』『宇宙の解体新書』

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[Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (B) (Z1) Week #118] 久しぶりの参戦でRacing Scoreアップを狙う

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[エルフラット音楽教室のピアノレッスン #1] バッハとショパンの作品に取り組む

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[ZEAL Japan Friday Race (B) on Twilight Harbor in Makuri Islands] Bカテ復帰戦が金汁は大丈夫か

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[Community Racing Festival Coalition Neokyo All-Nighter (C)] 350-520カテゴリーでBカテ復帰を目指す

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[Community Racing Festival Sisu Racing Coastal Crown Loop (B)] 10日ぶりのレースにBカテ残留を賭けて挑む

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[11月初旬でも初冠雪のない富士山] 紅葉台/三湖台、本栖湖SUP、富士山遥拝所/母の白滝、船津胎内樹型ほか

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[ディスカバリー傑作選 宇宙の解体新書 ] こちらも面白すぎる科学ドキュメンタリー番組

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[ZEAL Japan Friday Race (A) on Neokyo All-Nighter] 金汁50回記念レースはAカテに再挑戦

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[ディスカバリー傑作選 解明・宇宙の仕組み - その2 ] もうひとつの面白すぎる科学ドキュメンタリー番組

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[EMU Japan Short Race (A) on Downtown Dolphin] EMUショートのAカテに初挑戦

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[狭間ノ会 (竹) - Group Ride: The Fan Flats in Richmond] 3か月ぶりの参戦はスプリンター向けド平坦コース

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[ZWIFT(ズイフト) 全250種アチーブメント・バッジ・エクストラクレジット取得] 5つの最難関バッジはコレだ

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[Community Racing Festival Chasing Tour Downtown Titans (B)] 2つのKOMを超える苦手コースに挑戦

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[ZEAL Japan Friday Race (A) on Volcano Flat in Watopia] きんじるのAカテに初挑戦

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[EMU Japan Short Race (B) on Downtown Dolphin] 3か月ぶりにEMUショートに参戦

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[Community Racing Festival Galaxy R.G.V. (B)] 痛みに耐えてZWIFTレースに参戦

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[Community Racing Festival Rocacorba Rolling Highlands (B)] Race Ranking 59の魔境レースに挑戦

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[ディスカバリー傑作選 解明・宇宙の仕組み - その1 ] もうひとつの面白すぎる科学ドキュメンタリー番組

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[Community Racing Festival DBR Innsbruckring インス#67] 1年ぶりのインスで復帰第1戦

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[富士河口湖で遊ぶ] 高速バスで気軽に行く富士山麓周辺の旅

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[Stage 4: Pinarello Powered - Loop de Loop (B) in Watopia] リハビリ明けで結果を出せるか

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[ショパンのピアノ曲ベスト10] ピアノの詩人と称される天才作曲家の遺産

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[ベヒシュタイン・セントラム 東京でアンサンブル・コンサート] 友人のピアノ演奏に感激、ピアノ熱も再発

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[Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (B) (Z1) Week #111] 先週に続いて参戦、果たして結果を出せるか

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[モーガン・フリーマン 時空を超えて - DISC 8] 面白すぎる科学ドキュメンタリー番組

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[Stage 3: Pinarello Powered - Turf N Surf (B) in Makuri Islands] 12度目の挑戦でポディウムを狙う

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[Stage 3: Pinarello Powered - Turf N Surf Using Racing Score (B) in Makuri Islands] 最も苦手なコースに11度目の挑戦

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[The Mountain Massif (B) on Navig8 in Watopia] 未踏ルートのロングレースに挑戦

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[ゴルフスクールに入会しました] ゴルフ・トライアスロン大会に向けてPS GOLD STUDIOでレッスン開始

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[Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (B) (Z1) Week #110] 超魔境と化したタイニー、2か月ぶりの参戦

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[馬事公苑の障害馬術イベント] TOKYO EQUESTRIAN FESTIVAL 2024を観戦

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[ZEAL Japan Friday Race (B) on Seaside Sprint in Watopia] 相性の良いコースで結果を出せるか

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[KISS Racing (B) on Mayan Mash in Watopia] 未踏ルートのロングレースに挑戦

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[Stage 2: Pinarello Powered - Park Perimeter Loop (B) in New York] 月曜夜7時の恒例ステージレース

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]フロンティア「重力波で見えてくるものとは？」] 重力波研究の最前線に迫る科学ドキュメンタリー

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[LA DOMINGUERA DE HISP (B) on Tides and Temples in Watopia] 新ルートのロングレースに参戦

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[ベトナム・フェスタ in 神奈川2024] 残暑に負けず大盛況、水上人形劇も堪能

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[ZEAL Japan Friday Race (B) on Sprinter's Playground in Makuri Islands] 剛脚スプリンターが勢揃いのきんじるに参戦

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[Stage 1: Pinarello Powered - Rolling Highlands (B) in Scotland] 3度目の挑戦でリベンジなるか

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[Stage 1: Pinarello Powered - Rolling Highlands (B) in Scotland] 昨日のリベンジマッチで再挑戦

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[Stage 1: Pinarello Powered - Rolling Highlands (B) in Scotland] 人気コースに大勢のツヨツヨ仲間と参戦

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[Chasing Tour Chasing Red - Stage 12 (B) on Peak Performance] 10日ぶりのZWIFTレース

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[ベトナム旅行記その8 - ダナン] ミーケビーチでサーフィン、火や水を吐く龍、五行山の絶景

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[ベトナム旅行記その7 - ホイアン] 世界文化遺産の街で灯篭流し、タンロンビーチ、旧市街散策

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[ベトナム旅行記その6 - ホーチミンその2] ベトナム戦争の爪痕～戦争証跡博物館

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[ベトナム旅行記その5 - クチ/ミトー] クチ地下トンネルとメコンデルタ 1日ツアー

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[ベトナム旅行記その4 - ホーチミン] 二階建て観光バス、Pizza 4P's（フォーピース）、ルーフトップバーなど

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[エクステラジャパン2024参戦記] 5度目のXTERRAに挑戦

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[Stage 4: Punchy Power - London Loop (B) in London] 苦手なBox Hill KOMに喰らい付いて行けるか

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[人類に繁栄をもたらした啓蒙主義の理念]『21世紀の啓蒙（下）』（スティーブン・ピンカー）

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[美味し過ぎる冷凍食品] 在宅ワークのランチにおススメの冷凍食品10選

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[ZEAL Japan Friday Race (B) on Rolling Highlands in Scotland (B)] 2か月ぶりのきんじるに挑戦

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[久し振りにウィンダム・ヒルのピアノソロを弾く] リズ・ストーリーの『Devotion』

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[モーガン・フリーマン 時空を超えて - DVD] 面白すぎる科学ドキュメンタリー

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[Group Ride: Road to Sky (E)] 狭間の会 お盆特別企画 - 1年ぶりのアルプ

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[人類に繁栄をもたらした啓蒙主義の理念]『21世紀の啓蒙（上/下）』（スティーブン・ピンカー）

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[Stage 2: Punchy Power - Watopia Hilly Reverse (B) in Watopia] 同じSTAGEレース2戦目でリベンジなるか

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[Stage 2: Punchy Power - Watopia Hilly Reverse Using Racing Score (A)] 相性の良いコースでAカテに挑戦

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[Stage 2: Punchy Power - Watopia Hilly Reverse Using Racing Score (B)] 改定レーススコア別Bカテに参戦

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[Stage 1: Punchy Power - Coastal Crown Loop in Watopia (B)] 3つのKOM越えに再挑戦

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[Stage 1: Punchy Power - Coastal Crown Loop in Watopia (B)] 新しい山岳ルートでKOM超えに挑戦

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[おんしりんバイクパークでMTBを楽しむ] トレイルとパンプトラックどちらも充実の新施設

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『限界は何が決めるのか？持久系アスリートのための耐久力 (エンデュアランス) の科学』（アレックス・ハッチンソン）

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[Stage 4: Vive La France - Champs Elysees (B) in Paris] 今日こそゴールスプリントまで辿り着けるか

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[狭間ノ会 - Elevation Evaluation in Watopia (B)] 新設ルートに松の間で参戦

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[Stage 4: Vive La France - Champs Elysees (B) on Champs-Élysées] 昨日のレースに再挑戦

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[酷暑に負けるな！各種対策グッズ/医薬品] ハンディファン、ネッククーラー、塩化アルミニウム、プロバンサインなど

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[Stage 4: Vive La France - Champs Elysees (B) on Champs-Élysées] 剣山走法でダラダラ登りに挑む

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[Chasing Tour Chasing Yellow - Stage 21 (ITT) (B) on Glyph Heights] 新ルートのヒルクライムに参戦

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[Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (B) (Z1) Week #102] 同じコースで徐々に距離が長くなる（その4）

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[EMU Japan Short Race (B) on Downtown Dolphin] 1年ぶりにEMUショートに参戦

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[Stage 3: Vive La France - Douce France Using Racing Score (C)] 今日こそ10倍ゴールスプリントを！

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[Stage 3: Vive La France - Douce France (B) in France] 減量でゴールスプリントは改善されるか

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[ミモザの木を剪定] 高枝切り電動チェーンソーは威力抜群！

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[Stage 2: Vive La France - Casse Pattes Using Racing Score (C)] Petit KOMを再び超えられるか

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[Stage 2: Vive La France - Casse Pattes Using Racing Score (C) in France] 苦手なPetit KOMに再挑戦

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[indieVelo - Hilly Elimination Race] 昨日と同じレースでカテゴリーはどう変わるか

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[indieVelo - Hilly Elimination Race] 無料アプリindieVelo（インディヴェロ）のレースに初参戦

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[モーガン・フリーマン 時空を超えて - DISC 6] 面白すぎる科学ドキュメンタリー番組

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[Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (B) (Z1) Week #100] 100回記念のレースに挑む

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[ZWIFT TINYレースの2年間を振り返る] 記憶に残るタイニーレース10選

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[Stage 1 Vive La France - R.G.V. Using Racing Score in France] 黒Bの575-725カテゴリーに初参戦

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[Stage 1 Vive La France - R.G.V. Using Racing Score in France] 400-575のカテゴリーに初参戦

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[Stage 1: Vive La France - R.G.V. (B) in France] レーシングスコア別のカテゴリー分けがスタート

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[Stage 4: Sea Breeze - Mayan San Remo (B) in Watopia] ダラダラ登りの新ルートを走る

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[狭間ノ会 - Rolling Highlands in Scotland (C)] 鈍った身体にZWIFTで喝を入れる

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[ベトナム旅行記その3 - ハノイ近郊の村めぐり] クアットドン（刺繍）、ヴァンフック（シルク）、バッチャン（陶器）

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[ベトナム旅行記その2 - ハロン湾] クルーズ船宿泊でちょっと豪華な周遊の旅

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[ベトナム旅行記その1 - ハノイ] 混沌過ぎる旧市街をバイクタクシーで巡る

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[狭間ノ会 - Big Flat 8 in Watopia (B)] 松のハイペースにどこまで耐えられるか

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[Stage 3: Sea Breeze - Beach Island Loop (B) in Watopia] 魔境と化したBカテのSTAGEレースに挑む

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[ZEAL Japan Friday Race (B) on The Bell Lap in Crit City] きんじるのクリテレースに挑戦！

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[Stage 2: Sea Breeze - Island Hopper (B) in Makuri Islands] 苦手なShisha Sprintを無事に超えられるか

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