ZWIFT, トライアスロン, オーディオ, 映画....何の脈絡もないモニオの趣味の世界にようこそ!
オーディオ, お金の節約術, トライアスロン, インコ....何の脈絡もないモニオの趣味の世界にようこそ!
東京在住の中年サラリーマンです。 元オーディオマニア、ある日突然思い付いたトライアスロンへの挑戦をきっかけに、持久系スポーツの世界に。。。アイアンマン、エクステラなど完走、スーパーランドナーも獲得しました。 家では飛べないインコの世話をしながら、バッハやプログレを聴いています。
[デッサンカリキュラム #16 - 続・棒を持つ手(前半)] 以前と逆方向からのデッサン
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[STAGE 4: COBBLE CRUSHER - CASSE PATTES (B)] Petit KOMを果たしてクリアできるか
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[3R Innsbruckring Sprint Race - 1 Lap (A) インス#57] Leg Snapperに全てを賭ける
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[多摩川河川敷をMTBで走る] 樹木に覆われたシングルトラックはトレーニングに最適
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[3R Innsbruckring Flat Race - 2 Laps (B) インス#56] ネバネバ走法は果たしてインスに通用するか
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[EMU Japan Short Race (B) on Downtown Dolphin] ツヨツヨメンツ大集合のクリテレース
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[HISP Sprint Racing League (B) on Glasgow Crit Circuit] 今度は6ラップのグラスゴークリテに挑戦
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[SZR Lunch Race by Evalds.se (B) on Glasgow Crit Circuit] 8ラップのグラスゴークリテに挑戦
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[デッサンカリキュラム #15 - 耳(最終回)] 短く丁寧なハッチングは深いトーンを生む
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[STAGE 3: COBBLE CRUSHER - COBBLED CLIMBS (B)] 3段坂を2周回持ち堪えられるか
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[馬事公苑前けやき広場で花の即売会] 第131回 世田谷の花展覧会 (2023) に行ってきました
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[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B) Week 36] 今度こそ優勝を狙って参戦
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[STAGE 2: COBBLE CRUSHER - LUTECE EXPRESS (B)] 苦手なパリの周回コースにリベンジ
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[Micro Mountain Massif - Race 3 (B) on Sea to Tree] 何となく過疎レースに参戦
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[デッサンカリキュラム #14 - 耳(2/3)] 明暗分布に立ち返って形態を修正
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[STAGE 2: COBBLE CRUSHER - LUTECE EXPRESS (B)] 苦手なフラットコースに挑む
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[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (A) Week 35] Aカテで一矢を報いることができるか
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[STAGE 1: COBBLE CRUSHER - R.G.V (B)] Pack Dynamics 4導入の影響を試す
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[デッサンカリキュラム #13 - 耳(前半)] 陰影と立体感をどう描くか
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[STAGE 1: COBBLE CRUSHER - R.G.V (B)] 4月に入って心機一転、勝利を目指して参戦
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[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B) Week 34] 120人がフラット4連戦でスプリント激闘
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[3R Innsbruckring Flat Race - 2 Laps (B) インス#55] 今年度最終レースで悲願の1勝を目指す
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[EMU Japan Short Race (B) on Downtown Dolphin] 前回千切れた12ラップのクリテに再挑戦
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[Group Ride: R.G.V. in France (狭間の会 - 竹)] 平穏なレースを期待して参戦
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[STAGE 4ab RACE LONDON— London Lead-In & Loop Reverse (B)] 短距離一発勝負に賭ける
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[Flanders Endurance Race (A) on Innsbruckring インス#54] 10ラップ耐久レースで脂肪燃焼
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[デッサンカリキュラム #12 - 棒を持つ手(後半)] ハッチングと羽ぼうきで完成を目指す
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[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B) Week 33 (Zone 1)] 同じコースで距離が徐々に長くなるという4連戦
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[STAGE 3: RACE LONDON— London Classique Reverse (B)] 平穏なレースの再現を期待
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[デッサンカリキュラム #11 - 棒を持つ手(前半)] 手の甲の骨頭を描く
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[STAGE 3: RACE LONDON— London Classique Reverse (B)] フラットコースのレースは久し振り
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[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B) Week 32 (Zone 1)] スコットランド4連戦を走り切れるか
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[STAGE 2: RACE LONDON— London Loop (B] Box Hill KOMに久しぶりに挑む
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[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B) Week 31 (Zone 2)] 初戦のグラスゴーをガチで走ってみる
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[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B) Week 31 (Zone 1)] 2段スプリントに挑戦
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[STAGE 1: RACE LONDON—Greater London Flat (A)] FTP 3.7wkgでAカテに通用するのか
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[デッサンカリキュラム #10 - 足(後半)] 空気遠近法で奥行きを加える
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[STAGE 1: RACE LONDON—Greater London Flat (B)] ロングスパートでスプリント勝負に挑む
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[STAGE 1: RACE LONDON—Greater London Flat (B)] 平坦レースも修行と覚悟
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[3R Innsbruckring Sprint Race - 1 Lap (A) インス#53] Bカテ少なくてAカテで出走
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[郷土芸能大会の祭囃子(まつりばやし)] 世田谷区民文化祭(令和4年度)に行ってみた
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[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B) Week 30 (Zone 1)] グラベルに炎と魂を乗せて
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[iPhone13をMNPで楽天モバイルのキャンペーンで購入] どこまで割引?スーパーセールとの違いは?
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[STAGE 4: RACE SCOTLAND - CITY AND THE SGURR (B)] 3つのKOMを最後まで付いて行けるか?
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[デッサンカリキュラム #9 - 足(前半)] 初の人体モチーフは凶器鉛筆で!
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[デッサンカリキュラム #9 - 足(前半)] 初の人体モチーフは凶器鉛筆で!
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[EMU Japan Race (B) on Turf N Surf] 鬼門の難コースに8度目の挑戦
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[STAGE 4: RACE SCOTLAND - CITY AND THE SGURR (B)] グラベルでスコットランド山岳に挑戦
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[3R Innsbruckring Sprint Race - 1 Lap (B) インス#52] 1ヶ月ぶりのインスレースに挑む
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[Star Wars™/ジェダイ・チャレンジ] メリカリで追加購入、マルチプレーヤーモードで次女と対戦
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[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B) Week 29 (Zone 1)] スコットランド修行は効果があるのか
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[STAGE 3: RACE SCOTLAND - THE MUCKLE YIN (B)] スコットランド18戦目は深夜のレース
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[デッサンカリキュラム #8 - 汚れたコンクリートの塊] ぐるぐるハッチングと乱暴な鉛筆の扱いがポイント
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[STAGE 3: RACE SCOTLAND - THE MUCKLE YIN (B)] スコットランドの全ルートを走る
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[Zwift Insider Worlds Experience (3 races) (B) (Zone 1)] グラスゴークリテに全てを賭ける
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[Zwift Insider Worlds Experience (B) (Zone 1)] ハイケイデンスで1000w出すつもりで勝負
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[STAGE 2: RACE SCOTLAND - GLASGOW CRIT CIRCUIT (B)] 覚悟を決めて苛烈クリテに再挑戦
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[STAGE 2: RACE SCOTLAND - GLASGOW CRIT CIRCUIT (B)] クリテレースの新しいスタンダード
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[デッサンカリキュラム #7 - かぶ] 茎と根っこのついた野菜の質感を描く
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[Zwift Insider Worlds Experience (3 races) (B) (Zone 1)] スコットランド3連戦ふたたび
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[Zwift Insider Worlds Experience (3 races) (B) (Zone 1)] 超絶魔境のスコットランド3連戦
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[STAGE 1 #3: RACE SCOTLAND - ROLLING HIGHLANDS (B)] ラスト2kmの試練に3度目の挑戦
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[STAGE 1: RACE SCOTLAND - ROLLING HIGHLANDS (B)] 絶対王者Matrosさんに挑戦
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[STAGE 1: RACE SCOTLAND - ROLLING HIGHLANDS (B)] 初スコットランドに91人が参戦
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[デッサンカリキュラム #6 - 斜めの円柱] モチーフの構図決めに悪戦苦闘
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[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B) Week 28 (Zone 1)] 久し振りのタイニーにロングスパートで挑む
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[Rhino Racing Crit City on Downtown Dolphin (B)] 残り1.1kmからのロングスパートに賭ける
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[EMU Japan Short Race (B) on Downtown Dolphin] 魔境と化したビッグレースで生き残れるか
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[STAGE 5a/b: FLAT IS FAST—Mech Island Loop/Watopia Flat Route (B)] 出し惜しみなく!昨日と同じショート連戦
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[STAGE 5a/b: FLAT IS FAST—Mech Island Loop/Watopia Flat Route (B)] ショート連続2戦の落とし穴
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[デッサンカリキュラム #5 - 卵] 見る方向によって錯覚トラップに注意
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[Star Wars™/ジェダイ・チャレンジ] サービス終了した傑作ARゲームを再インストール
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[3R Innsbruckring Flat Race - 2 Laps (B) インス#51] 魔境レースを敬遠して夜11時の部に参戦
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[Rhino Racing Crit City (B) on The Bell Lap] 感覚が麻痺すると心拍上昇してもキツくない
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[iPhoneバッテリーの無償交換(AppleCare+)] 蓄電容量が80%未満でなくてもOK
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[STAGE 4: FLAT IS FAST— London Classique (B)] 残り700mからのロングスパートならどうか
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[デッサンカリキュラム #4 - 球] 明暗分布をうす目で確認する
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[Torturefest PU🚫 Crits (B) on Downtown Dolphin] 昨日に続いてクリテに参戦
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[Torturefest PU🚫 Crits (B) on The Bell Lap] Bell Lapクリテに久しぶりに参戦
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[3R Innsbruckring Flat Race - 4 Laps (B)] インス通算50戦目の節目のレース
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[統合デザインの卒展 2023] 多摩美術大学(上野毛キャンパス)で開催中
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[統合デザインの卒展 2023] 多摩美術大学 上野毛キャンパスで開催中(1月22日まで)
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[デッサンカリキュラム #3 - 円柱] モチーフの影を描写する
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[3R Racing (B) on Innsbruckring] インス49戦目は想定外の結果に
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[3R Innsbruckring Flat Race - 2 Laps (B)] 1週間ぶりのズイレーで再びインスレースに挑む
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[デッサンカリキュラム #2 - 立方体] 短いストロークの緊密なハッチングがポイント
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[自宅でダーツ] ソフトダーツボード復活、久し振りにカウントアップをやってみる
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[3R Innsbruckring Flat Race - 2 Laps (B)] 金曜夜11時インスに224人が参戦
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[ZWC Japan Crit Race (B) on Chain Chomper] ダブルKOMルート2ラップにグラベルで挑む
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[STAGE 1: FLAT IS FAST—Tick Tock (B)] おみくじで引き当てた「大吉」のご利益はあるのか
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[2022年の総括] 人生2度目のアイアンマン、SUPデビュー、絵画教室など
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[菅平高原スノーリゾートで家族スキー] 果たして娘たちのスピードに付いて行けるのか
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[2022年記憶に残ったZWIFTレース10選] ZRLデビュー戦、 悶絶Tiny、ZWIFT Classicsなど
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[STAGE 4: RACE LIKE A PRO— Three Little Sisters (B)] 182名のビッグレース、3つのKOMを超えられるか
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[3R Innsbruckring Sprint Race - 1 Lap (B)] 勝てるビッグチャンスが到来⁉ - クリスマス夜の過疎インス
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[絵画教室に通い始めました] デッサンカリキュラムを開始、現代アート作品を描く日を夢見て
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[3R Racing (B) on Innsbruckring] お布団峠を越えてインス修行は報われるのか
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[ZWC Japan Crit Race (B) on Innsbruckring] 久しぶりのインス修行で己に喝入れ
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