ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
平常運転な大晦日
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきは少し悪かった。夜中はよく眠れたと思う。朝は爆睡していて、目が覚めたら8時を過ぎていたが、また寝てしまって9時に妻が起こしに来た。なかなか起きれなかった。やっとこさ起きて朝食を食べて、少しだけPCに向かってまた...
2023/12/31 19:33
今日も1日動けない
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。色鉛筆で何かを塗るテストを受けている夢を見た。ページをめくったところに見落としていた条件が書いてあって焦っていた。朝になったが今日も動けない。9時を過ぎて妻が起こしに来たのだ...
2023/12/30 20:58
上がってこない
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。朝は9時前には目が覚めていたのだが、布団の中でうだうだしていたら9時になって妻が起こしに来た。今日はしんどさや頭のもやもやが少ない感じで、すんなり起きれた。しかし朝食を食べた...
2023/12/29 19:33
外壁改修工事で困った
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜もよく眠れた。9時になって妻に起こされて起きたがまだ眠い。ビプレッソ2錠飲んでるから眠い眠い。朝食を食べてまた寝てしまった。団地関連の重要なお知らせが入っていた。何ページにもわたる冊子であ...
2023/12/28 18:40
整形外科へ行けずに今年終了
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜もよく眠れた。朝になっても寝てた。何度か目が覚めたがすぐに寝てしまう。ビプレッソの効果か。9時になって妻が起こしに来たときも何か夢を見ていた。今日は眠いのを我慢して起きることができた。朝食...
2023/12/27 21:11
目薬がいっぱい
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中も目を覚ました記憶はない。朝になった。目が覚めたが起きれない。また寝てしまって、9時に妻が起こしに来た。しかしビプレッソが増えたせいか、眠くて眠くて一瞬のうちに眠りに落ちてしまう。しかたが...
2023/12/26 19:22
今度はビプレッソ増量
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。朝目が覚めたら今日もしんどい。何回も寝たり起きたりを繰り返して、9時になんとか起きた。つらかった。朝食を食べてまた横になってしまった。今日は今年最後のメンタルクリニックへの通...
2023/12/25 20:27
寝たきりイブ
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかった。夜もよく眠れたが、4時半くらいに目が覚めて少しの間眠れなかった記憶がある。朝になって目が覚めたら今日もしんどい。もう毎日のことだ。寝たり起きたりを繰り返して、9時に妻に起こされて起きた。布団の外は寒...
2023/12/24 18:45
ぐるぐる回る
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったと思う。ところが23時半に目が覚めた。それからしばらく眠れなかった。その後は眠れたが、なんだか眠りが浅い。長い夢をずっと見ていたような気がする。朝になって目が覚めたが、いつも通りしんどい。9時に...
2023/12/23 19:07
妻の誕生日でピザ
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れたが、朝起きると今日もしんどい。いつもよりしんどい。9時になって妻が起こしに来たが起きれなかった。そのまま昼まで寝ていたのであった。昼食を食べてから生協の宅配が配達されるのを待っ...
2023/12/22 18:29
よく眠れたがしんどい
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れて、夜中目を覚ますこともなかった。朝になったら今日もしんどい。9時に妻に起こされてやっと起きたが、体はだるいまま。なんとか朝食を食べて、PCに向かうがしんどくて横になってしまった...
2023/12/21 18:37
喪中はがき
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中3時に目が覚めた。そのまま眠れなくなったらどうしようと恐怖が襲う。実際少しの間眠れなかったが、じきに寝てしまい、気がついたらトトノエライトがついていた。時計は見なかったが6時半は過ぎていた...
2023/12/20 19:03
眠れて安堵&皮膚科通院
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかった。ビプレッソが戻ってきて、夜中はよく眠れた。長い夢を見ていたので夜は長かったような気がするが、一度も目が覚めなかった。朝目が覚めてから布団の中でまどろんでいたら、あっという間に9時になったので頑張って...
2023/12/19 20:02
不眠で緊急受診
昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。昨日も夜中に目が覚めまくった。1時ごろに目が覚めて、しばらく眠れなかった。しばらくしたら眠れたようだが、また目を覚ました。それを何度も繰り返した。眠たいのに眠れないという不思議な現象でつらい。長...
2023/12/18 18:54
長時間作用してない
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中、目が覚めて時計を見たら3時25分。そこから眠りが浅くなり、30分~40分くらいの間隔で目が覚めるようになった。寝た気がしない。朝になっていつもと同じ調子になり、9時に起床。朝食を食べて、...
2023/12/17 19:35
眠れなかったのでしんどい
先にアップした記事に書いた通り、朝3時から起きている。7時前に起きだしてきて暇だったので、一気に年賀状の印刷とコメント書きを済ませてしまった。思いがけずタスクが1つ片付いてしまった。もう出してもいいんだよな。なんとなくもう少し待つか。喪中の...
2023/12/16 18:43
眠れなくなった
昨日は22時前に寝た。いつもより若干早い。クアゼパムが早く効いてきているのか。入眠はよかった。しかし夜中何回も目が覚める。3回目に目が覚めた時に時計を見たら、まだ3時。いったん起きてホットミルクを飲み、また寝た。これで眠れるだろう。・・・と...
2023/12/16 07:05
今日は整形外科へ
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中に目が覚めてなかなか眠れない時間帯が2回くらいあった。朝も5時過ぎから目が覚めていた。目が覚めてはいたが、気分は低い。今日は8時20分に起きた。朝食を食べて、そのまま横になってしまった。...
2023/12/15 18:35
原因なんてあるのか?
昨日は22時過ぎに寝た。夜は眠れたのだが、眠りはいまいち浅いような気がする。何かの試験を受けている夢を見たのだが、簡単な問題なのに解けなかった。大学を出たのに、と思ったが大学なんてもう何十年も前の話だから忘れてるよなあ、てな感じだった。朝に...
2023/12/14 18:38
年賀状&内科受診
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中も眠れたと思うのだが、朝になったら今日もしんどい。今日は朝ごはんに起きることができず、昼までずっと寝ていた。昼からは年賀状を作っていた。もうしんどいからデザインまるごとどこかからぱくって...
2023/12/13 18:12
今日も内科に行けなかった
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜は目を覚まさずに朝まで眠れたのだが、いまいち眠りが浅いような気がする。朝になったら、今日もしんどい。動くのがつらい。なんとか9時に起きたがふらふらだった。朝食を食べて、少しだけPCに向かっ...
2023/12/12 18:45
内科に行けなかった
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中おもしろい夢を見ていたような気がするが、内容は忘れてしまった。朝になったら今日もしんどい。トイレに行きたいのに動くことができず、9時になんとかやっと起きた。朝食を食べてPCを立ち上げたが...
2023/12/11 18:50
ちょっとのつもりが
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中も目を覚ますことなく眠れたのだが、眠りが浅いような気がする。9時になったがしんどくて起きあがれず。10分くらい過ぎてなんとか起きて朝食を食べた。その後少しPCに向かって、また横になってし...
2023/12/10 18:29
切り餅が配られた
昨日は22時過ぎに寝た。久々に寝付けなくて、1時間くらい経った頃にいったん起きた。コーンフレークその他を食べて眠気が来たのでまた寝た。その後は無事眠れたようだった。朝はしんどかった。なんとか起きて朝食を食べたものの、いつもならPCの電源を入...
2023/12/09 18:54
目がおかしい
昨日は22時過ぎに寝た。寝付くのに少し時間がかかった。夜中はよく眠れたと思う。またいろいろ夢を見ていたが、内容は忘れてしまった。朝目が覚めたら今日もしんどい。気がつけば9時を過ぎていたのでなんとか起きたが、朝食を食べて少しPCに向かったらダ...
2023/12/08 18:51
妻の面談で自分の話
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中にたくさん夢を見た。学生時代のサークルの部室に友達と遊びに行っていた。後輩たちがいた。自分たちは卒業したばかりという設定だった。それからいろいろ場面が変わって、断片的にいろんなシーンを覚...
2023/12/07 19:50
足が細くなった
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。両親の故郷である高知県で、古いコンピューターをネットに接続しようとしている夢を見た。他にもいろいろ夢を見たような気がする。眠りが浅いのか。朝目が覚めたら動けない。今日は9時になっても動けず朝食...
2023/12/06 18:37
初フリース
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れたが、朝目を覚ますとしんどい。なんとか9時に起きたがしんどくて、朝食を食べた後いつもならPCを立ち上げるのだが、今日はそのまま布団に逆戻り。午前中は横になっていた。昼食後、一休み...
2023/12/05 18:36
ハングリータイガーに行きたい
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中目が覚めて、しばらく眠れなかった。朝方に近かったかもしれない。昨日は昼も寝てしまったから、下手すると昼夜逆転になってしまう。気をつけなければ。昨日妻が「ハングリータイガーに行きたい」と言...
2023/12/04 18:44
今日も寝たきり
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあ良かったか。夜もよく眠れた。朝になったら今日もしんどい。9時を過ぎたが起きあがれない。妻が起こしに来てなんとかやっと起きた。食パンを焼かずにそのまま食べるという少し手抜きの朝食を食べた後、すぐに布団に...
2023/12/03 18:41
ネットで録画予約ができなくなった
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中におもしろい夢を見たと思ったが起きたら忘れてしまった。4時半に起きて仕事をしていたというのだけ覚えている。それがおもしろいかと言われると、そこではないのだが、ということになる。朝になって...
2023/12/02 18:53
何もできなくて凹む
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。しかし朝は今日もしんどくて、なんとか9時に起きた。それでもきつい。なぜこんなに朝がつらくなったのだろう。朝食を食べて、少しPCに向かって、横になってしまった。そして今日は1日...
2023/12/01 19:14
2023年12月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、はまーさんをフォローしませんか?