江戸菖蒲参らぬままに夏至になり中村梅士Baishi今日も暑い一日だった。そういえば、明日は夏至である。気の早い蝉が鳴いてもよいくらいかもしれない。気になりつつも、宮地嶽神社の菖蒲園が日々遠くなっている。もう、花も終わっているかもしれない。そんなふうに、螢の里にもゆかなかった。せめて、あじさい苑には行こうとは思うのだが・・・。さて、断酒して一ヵ月、減量とウェスト調整には多少の効果が出てきたが、標準体重までにはまだ7㎏もある。10㎏オーバーしていたのだから、走るのもきつくなるはずだ。秋のお彼岸までには、標準体重に戻したいものだ。その前に天変地異を経験していれば食料不足になるはずだから、減量は早期達成の方向にある。また身軽に走りたいものだ。太陽フレアの大嵐でインターネットやスマホが使えなくなるというのは望ましい...🧹🐍❻宮地嶽に参らず・・・遠のく江戸菖蒲減量目標まであと7㎏太陽フレアの大嵐でブラックアウトしたら・・・