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これを最後のダイエットにする http://blog.livedoor.jp/budechan/

70キロを超え、さらにアラフォーになってやっと痩せる気になり始めました!の記録。

アラフォー女性のぶーでーちゃんが、いよいよいろいろマズイよな…って思い始めて、2015年はダイエットするぞ!宣言ということで、ブログを始めてみました。 70.5キロからスタートです。 目標体重は、ひとまず10キロ。最終的には55〜52キロあたりにもっていきたいです。

ぶーでーちゃん
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2015/01/03

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  • あぁ、誘惑に弱い私…

    朝:69.2kg 昨夜のうどんはそこまで響いていなかった様子。酒、飲まなかったからかな? 今日は割と残業で。細かい数字とにらめっこ&メンバーとの仕事観(仕事感?)の相違というか、スピード感の違いと言うか、そんなんでいや〜な気分になっていたところに、上

  • 見つけた!

    近所のプチマルエツ(マルエツプチだった?)に売っておりました!特に、紀文の「糖質0麺」はいつも行くどのスーパーにもなくて。 今日は完全にCMに洗脳されて、「香味ペーストで中華肉うどん」がどーーーーしても食べたくて、普通に冷凍讃岐う

  • 一週間…

    6/1からユルユルと…と再開しておりますが、こんな感じでした。 6/2(火) 69.6kg6/3(水) 69.1kg6/4(木) 68.9kg6/5(金) 69.3kg6/6(土) 69.2kg6/7(日) 70.0kg 月曜日〜水曜日までは朝・夜は置き換え食にしておりました。夜のビール🍺も飲んでい

  • 振り出しに戻る…

    体重:70.6kg だいぶとご無沙汰になってしまいました…。3月末に義理の母が亡くなり、なんだか物理的・精神的にも落ち着かず。ようやく気持ちが色んなこと前向きに行こうか!?ってモードになりつつあります。 と言うことで、6月1日。今日から再開です👍

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