ニューヨークで人気、健康美容情報。簡単に自分でできるマッサージ法。スリミング、美肌、リンパ、痩身など
ニューヨーク在住のモテ肌モテボディ・プロデューサーAtsuko Therapy による健康美容のお役立てブログ。美肌力アップ、病気をしない身体、太りにくい身体の作り方。自分でできるマッサージ法などを簡単に伝授します。
日にちの感覚がおかしくなっていて、、すっかり忘れていたものの アメリカでは今週月曜日、メモリアルデーを迎えました ニューヨークではこのメモリアルデーで、『夏の…
【バター派❓マーガリン派❓】グリーンマーケットで買ってきたバター
グリーンマーケットで買ってきた食材 ここのサーモン、すごく美味しいのだ コロナ騒ぎになって普段当たり前だった物流や食料を生産してくれている人売ってくださ…
Atsuko Therapy New Yorkは48丁目 毎週水曜日は歩いて5分の47丁目でグリーン・マーケットが開かれる日 『極力、スーパーに行かない主…
【久々にテラス席】で ランチしてみた ニューヨーク州では、一応徐々にロックダウン解除中 ウチのエステサロンのあるマンハッタンはまだまだだけど 週末…
ニューヨークではベジタリアンとかビーガンとかたくさんいらっしゃるけれど やはりウイルスから身体を守る免疫細胞には動物性タンパク質は必須です。 本日の朝食はフ…
先日、オンライン・ミーティングをしました ニューヨークでは誰にも会わない日々が続いている最中毎日すっぴんで、、油断気味です メイクの仕方さえ、忘れそうで…
先週末もお天気ピカピカ15日の解禁宣言を受けてか先週とは違い、 ブライアントパークの芝生が解放されていた 人々が気持ち良さそうにハッピーにしている姿に…
5月15日 ニューヨーク州では、ロックダウンから ちょっぴり段階的解禁が始まりました フェーズを4段階に分けてですが。 と言っても、車で8時間のカナダとの国…
覚悟はしていたものの、、 ロックダウン以来コロナ疎開で 先日、1ヶ月以上ぶりにニューヨークに帰還した際、、 何年も大事に育てていた私のプラントちゃんが、、 …
潜在的な願望を叶えたい時は心を『無』にする事 『無』になろうといくら瞑想しても『無』になれない時は 《写経》がオススメです ニューヨークのロックダウン以…
ハッピーマザーズデイ お天気の良い週末マンハッタンを出てロングアイランドをドライブ 予想通り人がいっぱい お天気の良さにロックダウンの事を 忘れそうだけど …
今週いっぱいはマンハッタンで サロンの物をデトックス中捨て過ぎに注意しつついらない物を削除してます 気分もスッキリ ついでに 肌断食中 顔を洗い…
晴れた日はウチのエステサロンからイーストリバー沿いまで歩いてみる 車の騒音の少ないマンハッタンは快適だ〜 いつものニューヨークの迫力はないかもしれないが ロ…
今夜はフラワームーンです 久々にサロンの窓から クライスラービルディングに 突き刺さるような月を見ました ロックダウンで街の明かりが少ないせいかマンハッタ…
お天気の良い週末 家にこもっているのに限界で サロン近くのブライアントパークを散歩してみた まさかのカップルがいっぱい メリゴーランドも閉まっているの…
3月のロックダウン開始ぶりにニューヨークに戻って来てみました ウチのエステから5分のニューヨークの中心、グランドセントラル駅前 ますますひと気もなく静かだ…
爪が伸びきってきた マッサージやフェイシャルをしていると毎日、爪研ぎしているからここ18年爪を伸ばした事なんてないけど すっかり伸びきった慣れない爪…
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