『これだけ身につければOK,習慣を作る習慣を創ることはできるのか？』
『習慣作りをする習慣はできるのか！！？？』朝から頭痛くなるような、ベリーハードな投稿ですみません！(^_-)-☆お早うございます、昨日、習慣作りについての書き込みをしているとき、ふと、『アイデアを生み出すアイデア』があるように、『習慣作りをする習慣』があれば、面白いよなーと思い立って、確認したくなったのが、『海馬の記憶はなぜ1ヶ月までの短期記憶なのか?』という疑問！（数年記憶されるものもある）記憶、習慣作り、認知（意味付け）は、『脳の海馬と扁桃体』を中心に、周辺の部位を巻き込んだ、神経のネットワークが、生みだしているのは、かなりはっきりわかってきている。ここでポイントとなってくるのが、習慣が出来上がる期間は、最短で約一ヶ月弱、海馬の記憶保持期間も諸説はあるが『約1ヵ月という期間！』であるという事実だ！。関連があ...『これだけ身につければOK,習慣を作る習慣を創ることはできるのか？』
2021/10/10 02:54
