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2023年大晦日ラン＆調子悪かったZWIFT
No.3319楽しんでトレーニングしてますか？ 2023年大晦日を走った過ごしたさくしおです。2023年間走行距離は、3000キロ行かずそんな大晦日は、走る前…
2023/12/31 21:18
濃密な時間を過ごした昨日＆筋肉痛激しくリカバリーZWIFT
No.3318楽しんでトレーニングしてますか？ 昨日、濃密な時間を過ごしたさくしおです。トレランは、ラグーナテンボス近くを発着何度か三河湾スカイラインを横断し…
2023/12/30 21:21
仮装王に誘われて夜中のBBQ＆蒲郡トレイルラン試走
No.3317楽しんでトレーニングしてますか？ 仮装王に連れられて夜中の河川敷でBBQだったさくしおです。OJITHREE（おじさん）のTシャツ頒布会で7時半…
2023/12/29 21:02
仕事納めの夜に珍しく飲み会参加＆朝からずばっと通勤ジョグ
No.3316楽しんでトレーニングしてますか？ 仕事納めの夜には珍しく飲み会に参加したさくしおです。楽しかったときのメンバーに誘われたから、珍しく行くことにし…
2023/12/28 20:20
川村屋賀峯総本店の羽二重餅＆とりあえずZWIFT
No.3315楽しんでトレーニングしてますか？ 和菓子が大好きなさくしおです。妻の休みに合わせて今年最後の休暇を取得行きたいトコロを聞いたら、予想どおり武芸川…
2023/12/27 21:48
怖いと感じたジョッキーカメラ＆今年最後の白浜公園ラン
No.3314楽しんでトレーニングしてますか？ ジョッキーカメラを観て怖いと感じたさくしおです。有馬記念を勝った武豊目線のジョッキーカメラ🎥時速60キロ超える…
2023/12/26 22:34
全国高校駅伝 女子を録画観戦＆変わらず向上しないスイム
No.33楽しんでトレーニングしてますか？ 駅伝シーズン真っ盛りを楽しむさくしおです。全国高校駅伝 女子を1日遅れで録画観戦📺優勝争いのトラック勝負は見ものだ…
2023/12/25 22:39
有馬記念に賭けて負けた＆有馬記念ラン
No.3312楽しんでトレーニングしてますか？ 今年も有馬記念に賭けて負けたさくしおです。あー❗❗怪我から復活した武豊は2歳も歳上なのに、見事な復活劇カッコ良…
2023/12/24 21:30
珍しく主夫業で晩ごはんづくり＆年末恒例煩悩スイム
No.3311楽しんでトレーニングしてますか？ 今晩は珍しく主夫業をしたさくしおです。妻が飲み会ということで、晩ごはんをつくれと指令が…cookpadを参考に…
2023/12/23 20:51
読売犬山ハーフマラソンにエントリー＆フォーミングスイム
No.3310楽しんでトレーニングしてますか？ 迷った挙げ句、読売犬山ハーフマラソンにエントリーしたさくしおです。みえ松阪マラソンの結果次第でエントリーを考え…
2023/12/22 22:01
みえ松阪マラソン【数値的な話編】＆リカバリーZWIFT
No.3309楽しんでトレーニングしてますか？ 走れたと思ったものの、みえ松阪マラソンでは総合253位と大したことないなと感じたさくしおです。ワタシの前に男子…
2023/12/21 22:09
みえ松阪マラソン【ハーフ〜フィニッシュ編】＆動画見ても向上しないスイム
No.3308楽しんでトレーニングしてますか？ ようやく筋肉痛から解き放たれたさくしおです。身体はみえ松阪マラソンを忘れつつあるようだ昨日のつづき、みえ松阪マ…
2023/12/20 22:11
みえ松阪マラソン【スタート〜ハーフ編】＆ランもバイクもリカバリー
No.3307楽しんでトレーニングしてますか？ 余裕をもって走るのは難しいと感じるさくしおです。昨日のつづき、みえ松阪マラソン【スタート〜ハーフ編】です。スタ…
2023/12/19 22:19
みえ松阪マラソン【レース前編】＆温冷浴したくてスイム
No.3306楽しんでトレーニングしてますか？ みえ松阪マラソンから一夜明けて、全身筋肉痛のさくしおです。脚だけでなく、腹筋、背筋、腕などなど、痛いとこだらけ…
2023/12/18 22:14
みえ松阪マラソン速報＆ギリギリのサブ3
No.3305楽しんでトレーニングしてますか？ みえ松阪マラソンを完走したさくしおです。ギリギリだけど、目標としていたサブ3を達成🥳さあ、呑んだくれるぞ〜🍺さ…
2023/12/17 16:56
みえ松阪マラソン前日＆朝からずばっと調整Jog
No.3304楽しんでトレーニングしてますか？ みえ松阪マラソン前日のさくしおです。朝から資源回収当番の役割を果たすこれで最後の当番だそして、明日のレースウェ…
2023/12/16 19:44
2024年のスケジュール検討＆レース前々日はノートレ
No.3303楽しんでトレーニングしてますか？ 2024年のスケジュールを検討中のさくしおです。みえ松阪マラソン前だけど、こういう時間ある時だから丁度よいトラ…
2023/12/15 22:01
毎日を大切に周りを大事に＆明日は雨だから夜ジョグ
No.3302楽しんでトレーニングしてますか？ 毎日を大切に、両親はじめ周りを大事にして過ごしていきたいさくしおです。今日は、おじの通夜に参列体調崩してから約…
2023/12/14 22:16
Garminストラップを交換＆最終刺激入れラン
No.3301楽しんでトレーニングしてますか？ Garminのストラップを交換したさくしおです。今回は、東京マラソンの完走メダルのリボンを使ってお昼休みに作っ…
2023/12/13 21:36
参考にしているマラソントレーニング＆リカバリーZWIFT
No.3300 🎉祝3300号🎊楽しんでトレーニングしてますか？ 今回のマラソントレーニングは、大竹さんのブログを参考にしているさくしおです。『フルマラソンの…
2023/12/12 22:01
週末がハラハラドキドキ＆雨の中の帰宅ジョグ
No.3299楽しんでトレーニングしてますか？ 週末がハラハラドキドキなさくしおです。いよいよ、みえ松阪マラソンが迫ってきた感覚としては、東京マラソン以上は期…
2023/12/11 22:24
豊田マラソンの応援＆朝からずばっと16K Pace-Run
No.3298楽しんでトレーニングしてますか？ 豊田マラソンの応援に行ってきたさくしおです。ブロ友のMickeyさんにお誘いされてぽかぽか陽気の中行ってきた昨…
2023/12/10 20:45
養老山地トレイルランニングレース＆渋滞に疲れてノートレ
No.3297楽しんでトレーニングしてますか？ 養老山地トレイルランニングレースのボランティアだったさくしおです。朝から多度大社でスタート準備参道正面に幕張っ…
2023/12/09 21:20
明日は養老山地トレイルのボラ参加＆久しぶりのZWIFTのみ
No.3296楽しんでトレーニングしてますか？ 明日は、養老山地トレイルランニングレースのボランティア参加のさくしおです。朝は寒そうだけど、昼は結構暖かそうち…
2023/12/08 21:07
忘れ物が多い＆水着忘れて帰宅ラン
No.3295楽しんでトレーニングしてますか？ 最近忘れ物が多いと感じるさくしおです。先日は妻がスリッパ置き忘れた話題だったような今日は自分自身の話題でして……
2023/12/07 22:12
遠いサブ3＆中馬塾ペース走5K+1K+3K
No.3294楽しんでトレーニングしてますか？ サブ3が遠く感じるさくしおです。マラソンシーズンも半ばとなり、サブ3を達成した中馬塾メンバーもチラホラサブ3を…
2023/12/06 23:10
ハワイに行きたい＆朝からずばっとLT-Run
No.3293楽しんでトレーニングしてますか？ ハワイに行きたいさくしおです。毎週火曜日に一緒に走っている若者が、今週末からハワイへ新婚旅行に行くらしい🌴ハワ…
2023/12/05 22:22
ニトリで踏み台購入＆ドリルドリルドリルのスイム
No.3292楽しんでトレーニングしてますか？ スリッパを受け取ってきたさくしおです。ようやく左右揃ったついでにニトリで踏み台を購入シューズ履くときの椅子にし…
2023/12/04 22:02
片方しかないスリッパ＆目標達成ならずのハーフペース走
No.3291楽しんでトレーニングしてますか？ 片方しかないスリッパに驚きを隠せないさくしおです。夕方にららぽーと東郷に買い物行って、スリッパ買ったまでは良か…
2023/12/03 21:06
エイドで必要以上に給食は要らない＆調整の60MIN Jog
No.3290楽しんでトレーニングしてますか？ エイドで必要以上に給食は要らないと思うさくしおです。毎回思うことだけど、エイドに求めるのは、水、スポドリ、塩タ…
2023/12/02 22:12
みえ松阪マラソンからの便り＆厳しい寒さの朝からずばっとJog
No.3289楽しんでトレーニングしてますか？ みえ松阪マラソンから便り届いたさくしおです。ゼッケンNo.308Tシャツは袋入りだからそのまま収納することにな…
2023/12/01 22:15
2023年12月 (1件〜100件)
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