No.3852楽しんでトレーニングしてますか？ 久しぶりに表彰台に乗ることができたさくしおです。棚ぼただけどね直前でSTウェアを借りて表彰台へ朝一番に鐙瀬（あ…
家族の応援もなくトライアスロン・トレーニングの日々 結果は楽しんだ末についてくるハズ
目標はアイアンマンハワイコナ出場！ 2021年はウルトラマラソンに初挑戦します！ 目標に向けて日々楽し苦トレーニング。 トレーニング中毒（ジャンキー）にならないよう気を付けます。
No.3350楽しんでトレーニングしてますか？ 新たなデイリートレーナーを手に入れたさくしおです。初めてのHOKA初めてのクリフトン8HOKAオフィシャルスト…
No.3349楽しんでトレーニングしてますか？ ラン友のサブ3報告をさすがだと思うさくしおです。大阪国際女子マラソンで2時間55分だそうです女子のサブ3は、男…
ペダルをグリスアップしてクルクルに＆肩の痛みが治まってきたスイム
No.3348楽しんでトレーニングしてますか？ ペダルをグリスアップしたさくしおです。いきなりDURA-ACEのペダルをグリスアップせず、廃盤のULTEGRA…
日本記録更新の瞬間が見られて感動＆朝からずばっとLong Interval 2×10K
No.3347楽しんでトレーニングしてますか？ フルマラソン女子の日本記録更新の瞬間が見られて感動したさくしおです。ハーフ過ぎて飛び出したときはどうなることか…
今年最初のレースは長良川ミドル102にエントリー＆伸びのないスイム
No.3346楽しんでトレーニングしてますか？ 長良川ミドル102にエントリーしたさくしおです。今年最初のトライアスロンレースは、長良川ミドルに決まったJTU…
No.3345楽しんでトレーニングしてますか？ スナップリングプライヤーを購入したさくしおです。工具好きだから、ついつい買ってしまったりするあるモノのメンテに…
趣あるJR九州の電車のデザイン＆朝も夜もペダリングZWIFT
No.3344楽しんでトレーニングしてますか？ JR九州の電車のデザインが趣あってカッコいいと思ったさくしおです。カクカクしていたり、曲線あったり、特徴ある車…
雪に翻弄された＆朝からずばっとペダリングスキル向上のためZWIFT
No.3343楽しんでトレーニングしてますか？ 雪に翻弄されたさくしおです。雪の影響で電車遅れたものの、何とか始業時間には間に合った電車降りたら、豊田市駅前に…
No.3342楽しんでトレーニングしてますか？ 明日の積雪が心配なさくしおです。愛知県で珍しく雪が降る上に、積雪あるかもって夜の中馬塾は開催されるだろうか…電…
No.3341楽しんでトレーニングしてますか？ たけちんサイクルレッスンを学んできたさくしおです。ニースでの世界選手権や佐渡に向かうフェリーの中で何度か出逢っ…
九州の旅から現実社会に戻ってきた＆ペダリングスキル向上のためのZWIFT
No.3340楽しんでトレーニングしてますか？ 九州の旅から現実社会に戻ってきたさくしおです。早朝7時過ぎにまだ人の少ない鳥栖駅へJR九州の車両は見慣れないデ…
No.3339楽しんでトレーニングしてますか？ 雨降る中、高良大社まで走ってきたさくしおです。佐賀県鳥栖市から福岡県久留米市へ鳥栖市は福岡県に食い込んでいるよ…
No.3338楽しんでトレーニングしてますか？ 学びの多かった大分から次の地にたどり着いたさくしおです。現場研修番外編でレゾナックドーム大分へ2002日韓ワー…
おんせん県にやってきたのに温泉に入っていない＆別大マラソンコースを試走
No.3337楽しんでトレーニングしてますか？ おんせん県にやってきたのに温泉に入っていないさくしおです。愛媛県の道後温泉という票もいくつかいただきましたが、…
No.3336楽しんでトレーニングしてますか？ おんせん県♨にやってきたさくしおです。城趾公園は城壁だけだな…櫓はあるか…そんな今日は、早朝にセントレアに到着…
No.3335楽しんでトレーニングしてますか？ お米『金色の風』が当たったさくしおです。丸美屋のキャンペーンに応募したら当たった〜毎日お昼にお茶漬け食べてるか…
No.3334楽しんでトレーニングしてますか？ 貸しロッカーを契約したさくしおです。通っているジムのロッカーを借りることに550円/月だけど、シューズや筋トレ…
共通テストお疲れで黒毛和牛100%ハンバーグ＆チェックイン忘れたFDGジョグ
No.3333 🎊祝3並び🎊楽しんでトレーニングしてますか？ 黒毛和牛100%ハンバーグを食べてきたさくしおです。共通テストお疲れ〜ってことで、久しぶりに『や…
No.3332楽しんでトレーニングしてますか？ 短いトレランシーズンを締めくくったさくしおです。2025年開催に向けた蒲郡トレラン試走会イベント通称「タツノオ…
明日は共通テストだけど所属課の新年会＆呼吸器系がダメだったインターバル走
No.3331楽しんでトレーニングしてますか？ 明日は子どもたちの共通テストだけど、所属課の新年会だったさくしおです。木曽路のすき焼き🍲量を食べられない年代に…
帰る途中で電車が止まって困った＆膝の痛み確認ジョグとZWIFT
No.3330楽しんでトレーニングしてますか？ 帰る途中で電車が止まって困ってしまったさくしおです。最近、人身事故が多いな名鉄では、今年になってから早くも4回…
No.3329楽しんでトレーニングしてますか？ 帰り道にコケてしまったさくしおです。横着にも横断歩道ではなく、途中で横断しようと渡ろうとしたら、右足がチェーン…
No.3328楽しんでトレーニングしてますか？ 何年か振りに風邪気味のさくしおです。熱はなく（多分）、喉の痛みがあったものの、今はなくなり、咳が出る。そして鼻…
No.3327楽しんでトレーニングしてますか？ 久しぶりに裏山の二村山を走ってきたさくしおです。鎌倉街道が通っている使われていない街道だな展望台からは雪化粧の…
朝からずばっと共通テスト会場へ＆ロングインターバル走3×4K
No.3326楽しんでトレーニングしてますか？ 朝からずばっと愛知教育大学に行ってきたさくしおです。来週末に息子が受験する共通テストの会場なので一緒にサイクリ…
スゴイと感じるVDOT Calculatorの数値＆400TTのST Swim
No.3325楽しんでトレーニングしてますか？ VDOT Calculatorの数値はスゴいと感じるさくしおです。7月のParkrunでのタイム18:44から…
息子の自転車がパンクしてドキドキ＆リズムだけでも真似したいスイム
No.3324楽しんでトレーニングしてますか？ またも息子の自転車がパンクしてドキドキなさくしおです。1週間後の共通テスト当日ではなくて良かった共通テスト当日…
No.3323楽しんでトレーニングしてますか？ ドンキの初売りで低周波治療器を購入したさくしおです。前から欲しいな〜と思っていたトコロ、初売りでネット価格より…
年末年始休暇を締めくくり＆犬山ハーフに向けて4Kロングインターバル走
No.3322楽しんでトレーニングしてますか？ 箱根駅伝観戦して、自分で走って年末年始休暇を締めくくったさくしおです。走り初めは三好池へ箱根駅伝のスタート見て…
No.3321楽しんでトレーニングしてますか？ スポーツ観戦を楽しんださくしおです。1月2日はやっぱり箱根駅伝往路だよね〜太田蒼生くんは駅伝オトコ❗速いし、カ…
No.3320楽しんでトレーニングしてますか？ あまり新年と感じないさくしおです。新年早々、『明けましておめでとうございます🎍』と言いにくい地震が発生してしま…
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No.3852楽しんでトレーニングしてますか？ 久しぶりに表彰台に乗ることができたさくしおです。棚ぼただけどね直前でSTウェアを借りて表彰台へ朝一番に鐙瀬（あ…
No.3851楽しんでトレーニングしてますか？ レースを何とか完走したさくしおです。キツかったけど、総合20位、棚ぼたでエイジ3位みたいさてさて、さーてさてそ…
No.3850楽しんでトレーニングしてますか？ レース前日を慌ただしく過ごしたさくしおです。昨日の飛行機が欠航となり、福岡港を夜に出航〜福江港に朝着に切り替え…
No.3849楽しんでトレーニングしてますか？ 何とかバラモンキング2025の開会式に間に合ったさくしおです。開会式では、五島Kids金管バンドのミッキーマウ…
No.3848楽しんでトレーニングしてますか？ 手荷物を預ける必要があると知ったさくしおです。ANAから100席未満と連絡が…いつも100席以上に乗っているか…
No.3847楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンキングまでの4日間の良い過ごし方をGoogle Geminiに聞いてみたさくしおです。バラモンキングま…
No.3846楽しんでトレーニングしてますか？ 一向に体重が減らないさくしおです。64.5キロを挟んで上げ下げ天気も期待できないし、体重も落ちない…あとはレー…
No.3845楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンの天気を諦めつつあるさくしおです。東海地方も梅雨入りしたし、九州北部も梅雨入りしたってことは、雨だよな…
No.3844楽しんでトレーニングしてますか？ 畑作業が忙しいさくしおです。ホップは天まで伸びるのか？ってくらい伸びていくトマトに雨よけの屋根を設置した美味し…
No.3843楽しんでトレーニングしてますか？ 補給食のためにセブンイレブンを7店舗巡ったさくしおです。まずは、美味しいとウワサのわらび餅『桜わらび』と『黒糖…
No.3842楽しんでトレーニングしてますか？ まだまだ抜歯痕が痛いさくしおです。痛み止めの効果が薄れると鈍痛を感じるすかさず痛み止めを飲むことに…とりあえず…
No.3841楽しんでトレーニングしてますか？ 『本心』を読了したさくしおです。1999年『日蝕』で芥川賞受賞した平野啓一郎による小説今から15～20年後と想…
No.3840楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンキングの便りが届いたさくしおです。初めて参加するレースなだけに不安はたくさんでも、仲間6人で参加するか…
No.3839楽しんでトレーニングしてますか？ 30年ぶりに抜歯したさくしおです。レントゲンでは虫歯かな？と…親知らずでも治療ができるらしく、はじめはキュイー…
No.3838楽しんでトレーニングしてますか？ 奥歯に痛みが出るさくしおです。ここ最近、毎週末痛みが出るようにそう、トレーニングでジェルを摂取するから、きっと…
No.3837楽しんでトレーニングしてますか？ カミハギサイクル緑店でレース前チェックしてもらったさくしおです。店長がチェックしてくれた上にピカピカに磨き上げ…
No.3836楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンに向けてイロイロな問題点が明確になったさくしおです。スイムでは、ぐるぐるスイムでターンのときに足が沈む…
No.3835楽しんでトレーニングしてますか？ 20%OFFに惹かれてイロイロと買ってしまったさくしおです。娘のバイト先改装前の売りつくしセールって聞かされて…
No.3834楽しんでトレーニングしてますか？ 熱中症対策アンバサダー資格を取得したさくしおです。大塚製薬が主催しているようだ対象の講座を受講して、確認テスト…
No.3833楽しんでトレーニングしてますか？ モンベルのメッシュギアパック50Lを購入したさくしおです。レースのときにビニールのトランジションバック3つを首…
No.3488楽しんでトレーニングしてますか？ 美好餅の大福とおはぎを美味しくいただいたさくしおです叔母さんからいただいた何度食べても美味しいな〜 美好餅 ·…
No.3487楽しんでトレーニングしてますか？ いつもお参りしているお地蔵さんに花をお供えしてきたさくしおです。日々感謝しつつ、たまに？お願い事を聞いてもらっ…
No.3486楽しんでトレーニングしてますか？ 新しく開店したLove It TO2に行ってきたさくしおです。 JAあいち尾東 豊明・東郷グリーンセンター「L…
No.3485楽しんでトレーニングしてますか？ 豊田市博物館に立ち寄ったさくしおです。帰宅ランの途中で立ち寄ってみた建築設計は有名な建築家である坂茂庭園はピー…
No.3484楽しんでトレーニングしてますか？ 農ライフの夏休みだったさくしおです。早めの夏休みを取得して、ネギの定植をした父親の教えに従い、牛糞肥料を一輪車…
No.3483楽しんでトレーニングしてますか？ 何とか危機を脱したさくしおです。先週金曜日から妻がコロナに…朝まで隣で寝ていたから覚悟をしていたけど、なぜか感…
No.3482楽しんでトレーニングしてますか？ 『名前探しの放課後（下） 辻村深月』を読了したさくしおです。あ〜、河野を助けられないのか〜クリスマスパーティー…
No.3481楽しんでトレーニングしてますか？ NAS（ネットワークHDD）を導入したさくしおです。kakaku.comで評価高かったSynologyのDS2…
No.3480楽しんでトレーニングしてますか？ 主婦業を頑張っているさくしおです。朝の掃除に洗濯、晩ごはんまで夜は四日市とんてき🥩写真見て彩り足りないなと…採…
No.3479楽しんでトレーニングしてますか？ 初夏の収穫で腰が痛いさくしおです。先日に引き続き収穫ネタ玉ねぎは母が採ってきたものだけど…じゃがいも全部掘り起…
No.3478楽しんでトレーニングしてますか？ 『名前探しの放課後(上) 辻村深月』を読了さくしおです。タイムスリップというより、タイムリープだと思うなトゥッ…
No.3477楽しんでトレーニングしてますか？ 夜中にワンコの散歩に付き合わされたさくしおです。カエルの合唱鳴り止まぬ田んぼ道を娘に付き合わされたでも、滅多に…
No.3476楽しんでトレーニングしてますか？ Garminのストラップを交換したさくしおです。昼休みに少しずつ針仕事でDIY🪡前回同様に東京マラソンの完走メ…
No.3475楽しんでトレーニングしてますか？ ベアリングプーラーを購入したさくしおです。ベアリングを取り外す工具外すってコトは、ハメる工具も要るワケで…まだ…
No.3474楽しんでトレーニングしてますか？ 朝から緊急地震速報にビビったさくしおです。通勤ラン途中でいきなりスマホが鳴り出して、さらに地域の町内放送用のス…
No.3473楽しんでトレーニングしてますか？ 戸隠のお土産は程々だったさくしおです。北信ファームのりんごジュースとりんごジャム、信州産いちごジャム、信州味噌…
No.3472楽しんでトレーニングしてますか？ 戸隠マウンテントレイルのボランティアの1日だったさくしおです。瑪瑙山でメロンパンが合言葉の戸隠マウンテントレイ…
No.3471楽しんでトレーニングしてますか？ 戸隠神社までやってきたさくしおです。KTF戸隠マウンテントレイルのボランティア参加のため、はるばる下道ドライブ…
No.3470楽しんでトレーニングしてますか？ 『のりたま』が大好きなさくしおです。ゆかりも好きだけど、やっぱりのりたまがイチバンだな〜おかず無くてものりたま…
No.3469楽しんでトレーニングしてますか？ 『ぼくのメジャースプーン 辻村深月』を再読したさくしおです。なぜ2度目読むことにしたかと言うと、前回読んだ『子…
