☆ 私のきまぐれスピリチュアル記録とゆるゆる成長日記 ☆ 自分の道をマイペースでも探りなが
「人を受け入れられない」と言うのは実年齢に関係なく心が老いている。人の言葉も考えも何も受け入れられない人。すでに凝り固まってしまって自分が凝り固まっていることに気づくことさえ出来ない。自分も日々を楽しめないし、人が言うことやることがくだらなく見える。厄介なことに、自分は孤独だと感じている。実年齢が上がっている人の中には若い人に対して「まだまだ分かっていない」と下に見る。対等に思っていないので彼らの発言や行動を認めない。逆もしかりで、「年寄りで分からない」と思う。どちらも、興味深く対応する事は一切なく頭から受け入れていないのだ。何も無理して同等になろうとしなくてもいいし、振りなんてわざとらしいこともしなくていい。無理して合わせるほど無駄な時間はない。少し受け入れるようにするだけで自分自身も新しい発見ができる...心の老化
アメリカの公共トイレは足元が結構あいているので靴などが見える。私がいっていたジムはシャワールームのドアを開けて左手に2列で左右3つづつトイレが並んでいる。私は何となく左側、特に奥にあるトイレは入りたくないので入った事はないのだけれどあるとき、右側の真ん中に入っているとドアから誰かが入ってきて奥の左手に入っていくのがわかった。大柄ではなさそうな普通の女性のスニーカーが見えてドアを閉める様子も聞こえた。でも、誰かが入ったわりに静かだとは思いながらトイレから出ると、向かいのドアは全部空いているので恐る恐る向かいの奥を見ても誰もいない。すぐに手洗いに行ったけれど誰もいない。考えてみれば、同じ場所に違う次元でいればたまに波長があってしまうだけで何か影響があるわけではないし怖がったりして自分の波動をそこに合わせる必要...トイレに入ってきた人
引っ越しをしてきてからほとんどの電気製品を買わなくてはならなかったのだけれど未だに電子レンジはない。これは電磁波を避けるなどといったこだわりではなく単にタイミングがずれている間に今に至るといった感じ。だから約3ヶ月くらいは電子レンジのない生活になっていてそれはそれでできてしまうことに気づいたのだけれどやはりオーブンは欲しいので、オーブンレンジを買うつもり。お菓子などを作るときにオーブンは必要でレンジがあったらあったで使うのでオーブンレンジを買う。買おうと思っていたものの新商品が出るので旧型は安くなるのだけれどそれがもう少し安くなったら買おうと思いつつ値段が下がらないので今に至る。。。こうなったら、新型を買おうかと思い始めている。大きな電化製品がないと狭いキッチンの上はすっきりしていいけれど。。。どちらにし...レンジのない生活
最近疲れやすい。最低限のやる事はこなすけれどそれ以上の事はしたくない。だから誰かに迷惑がかかる事でないならやらない。そんな時は、必要以上に自分に何かを課さなくてもいい。普段はお料理も苦じゃないけれどやりたくない時は程よく外食で楽をするのだけれど基本、健康オタクなので流石に毎日外食は嫌なのだ。こんな風にダラっとしたい気分の時は何かの栄養素が足りていない、必要としているときもあるので何となく「食べたいな」と思った食材や味、料理を食べることにしている。身体はちゃんと教えてくれると思っているので。。。野生の力を活かす、高める事は大事だ。疲れるときは無理しない
私が住んでいる近くではこの5年ほどの間に新築の一軒家が多くできて若い家族などが住んでいる。時々、空き家になった一軒家が草やシダに絡まってすすぼけてしまっているのを見かける。とても古いアパートでも住んでいる人がいるとまだ活気を感じられる。広い土地で、立派な家でも住む人がいなくなれば売られ、更地になり何軒も建売が立っているのをよく見る。空き家になって長い事そのままになっているのもあり何だかそれは悲しい光景だ。生きている間は、これが欲しい、こんな家に住みたいと色々な欲を持って少しでも多くの自分の欲を満たしたり人から見た立派さを求めて、大きなものや多くのものを持つ。いっときはそれが光り輝いて見えるかもしれないけれどそれは、使う人の「気」が輝かせるだけで同じものでも、「気」が入らなくなると途端に色褪せてしまうように...自分の必要
依存には自覚があるもの、ないものがある。どちらにしても何かの歯車が少しでもズレると苦しいものになってしまう。物と人人と人何に対しても起こる事なのだろう。あまりにも過剰に依存するどちらかの歯車が微妙にでも大きくなる、小さくなる少しでも歯車が噛み合わなくなると上手く回らなくなってしまう。。。噛み合わなくなってしまったものがあるのなら今は距離を置いて関係を見直す、自分を見直す時期にあると気づかせてくれているのかもしれない。自分がそれに依存していたと認識させてくれている。初めは責める気持ち、怒り、悲しみ、虚しさ、罪悪感そんな風な感情が現れてくるのかもしれないけれどそんな時は、ゆっくり時間を使う。たっぷり時間を使って依存する選択ではなく自分にとっての、いい距離を改めて考えてみよう。何事にも依存するのではなくてあって...依存している自分に気づく
私は比較的健康オタクなのだけれど時々、普段食べないようなスナック菓子を無性に食べたくなり外国版の大きな袋に入っているものなどを食べることがある。スナック菓子はクセになり定期的に食べたくなる。そんな時は食べる。袋を開けても少しだけ。。。なんて事は私には不可能なので完食して翌日浮腫んでしまう。たまにはそんな日もある。。。そんな私も60歳になるまでにしたいことがある。それが叶わなかったとしても生かすことはできるので問題ないけど。ちょっと、ワクワクするような出来事を自分の未来に置いておくのも楽しいものだ。自堕落なときもある
自分が経験したことしか自分の領域の中にない。当たり前だけれど。。。普通の家庭で普通に学校を卒業して出会って結婚して子供ができ真面目に子育てをする。子育てが一段落したら孫のお世話などに夢中になる。または、普通に学校を卒業して仕事をして真面目に定年まで働く。多くの日本人は真面目に普通と言われるレールに乗ってそのように考え、動く。お金があろうとなかろうと借金をしても内心興味がないことを分かっていてもそうするべきだと思うのは、それが皆している普通だから。なんとなく皆がしているとそれを外れるのは怖い。ずっと問題も起こらず、友達もそこそこいてお金もそこそこある中で育ち、自分もそうやって家庭を作るのが普通だと思う。多くの人はそうなのだろう。けれど、この枠はとても制限されたものだ。この世の中的な普通から外れた人たちとの交...普通であること
驚くことの一つ。人が目の前にあるモノを驚くほど見ていないこと。ある時、電車に乗っていて綺麗な虹が出ていても誰も私の乗る車両の人は気づいていなかった。道を歩いていても綺麗な夕日に気づかず下を向いている。自分の目の前に何があるか、何が起こっているかも見ないし見ようとしない。現代はなおさらだ。見ていない
家族がいたらいたで問題が起こりいなかったらいないで問題は起こる。どんな人間関係でも同じこと。結局、お金や人間関係など何を持っている持っていないなど関係なくどちらの側から見ても都合よく考える。何がいいとかの問題ではなく「自分自身に合った」状態をわかっている人が何より問題なく過ごせるのだろう。人も物も、外の状況は変化する。自分を含め、人は時と共に変化し、関係が近ければ近いほど我を出すので関係も変化するかもしれない。良かったものが悪くなる、悪かったものが良くなる。。。あったものが無くなる、無かったものがある。。。そんな風に、何を問題と捉えるのかで問題は起こるし、起こらないことになる。変化することに重きをおかずに受け入れたり流しながら自分に見合ったものを知っていれば動揺もせずいつも穏やかな心を保てる。心の穏やかさ
やたらため息をつく人がいる。近寄りたくないものだ。たまたま座った席の近くにそんな人がいた。。。何かを始める時に、まず「習いに行かないと」と思うことがある。今になって気づいたけれど何事にもおいてもそれは受け身で学べる事はない。学習人生全て、自分から取りに行く姿勢がないものには穴の空いたザルと同じで意味がない。学校はほとんどの人が受け身だ。何かを教えてくれるのだろうと待つだけ。興味も無いけどそこにいる場合もある。自分で行くことを決めた場所でさえ受け身で何か与えてくれることを待つ。人生も誰か、何かが起こるかもしれない、導いてくれるかもしれないとただそこにいる。ずいぶん前に英会話を習っていたことがある。全く上達しなかったけれどいい人だったので続けていただけだ。当時の私は、話せるように教えてくれると思っていたのだ。...学ぶ姿勢
知り合いと久しぶりに会い渋谷でランチすることに。また駅周辺も変わってきているし美味しいお店も分からずおしゃべりしながらぶらぶら探していたけれど気に入ったお店もないので結局商業ビルへ行くことにした。すぐに軽めそうだし、ココにしようと最近すっかり食の細くなった友人とすぐにお店を決めた。この系統の味で不味いのもあまりないだろうとも思った。それが、残念すぎるお店でがっかり。。。全てにおいて美味しくない。場所もいいので家賃も高いはずなのにこの程度のお店が入っていることに驚いた。せっかくの外食なのに残念。普段は多少気をつけているので外食の時は美味しいものを食べたいのだ。外食を無駄な食に終わらせたくなかっただけに残念だ。場所を変えてお茶をしながら楽しい時間を過ごせたのでいいけれど。。。久しぶりにかなりがっかりなお店に当...無駄な外食
本当にくだらなすぎて笑ってしまう映画を見た。日本語での題名は分からないけれど内容は、始まってすぐ高IQ,低IQの人たちの在り方の説明。ある日、1人の全てが標準的な軍人さんとある女性が軍の極秘プロジェクトでカプセルに中で一年間入るもの。案の定、諸々あり一年後には起こされないまま忘れ去られ500年近く経った頃にひょんなことから起きることになる。その頃には世の中は大きく変わってしまっている。。。これは、確か20年くらい前に作られていたと思うけれど本当に皮肉たっぷりな映画で日本だったら大問題になりそうな感じ。最近、動画に出ているような一般人さえ「これは言えない」とかやたら言うけれどスポンサーがついている公共テレビだと考慮して言えない場合もあるけれど一般の人の自分の動画でも大したことがないこともそんなことを言うのは...利益を追った先の発言の中身
ある人たちは「自分が好きなことをやって生きればいい」と言う。でも、その前段階で好きなことやりたいことすら分からない人も多い。また、さらにその前段階で自分自身さえのことも何だかよく分からないままに日々過ごしている人も多い。そんな風に前段階のことが分からないと「好きなこと」の意味さえ分からない。好きなこと
悩み、苦しいことなどの本音を人に言えない人は多いと言うことを最近知った。相談するのに状況をありのまま話さず自分に都合が悪いことは言わないよう真実を曲げて話す人もいる。辛いのに、本に書いてあるようなポジティブな言葉やキレイ事で自分の本音を誤魔化そうとする人もいる。いつも自分の気持ちを押さえたり誤魔化そうとするから陰などでどこかもの凄く意地悪だったり酷いことが言える人もいる。故意に誰かを傷つける言動をするのはいつも自分自身を抑えている感情があるから陰湿になる。1人でも心の内を言える誰かがいてくれるといいけれど普段から自分らしく表現していなければそうできる相手を見つけるのも難しくなる。世の中に対してよく見せようとする必要はどこにあるのだろう？別に大勢の人に認めてもらう必要もなくましてや、身近な人にまでよく見せた...自分をよく見せる必要はない
確か先月書いていたと思うのだけれどいつまでも結果が出ない減量に嫌気もさして4月から持続可能性かつ、結果を出したいと更なる研究をしている。そこで、運動などの動画を見るとまア、みなさん短期間で綺麗に痩せたりしている。。。でも、しばらく経って気づくのは彼らがとても若かったということで「この年になると。。。」と言いつつ30代。下手したら20代前半だったりする。まだ本格的な中年太りとの戦いではない。ある部分は参考になるけれど。。。元々、好きなものを好きなだけ食べていて太っていた人が食事量をやや減らして栄養に気をつけて運動を取り入れたら痩せた。下手したら普通の女性の食事にしたら痩せたりする。これも元の食事が酷すぎるのでちょっとお肉がついた理由が違う。少しづつ増えてきたから年頃から量や栄養をある程度は気をつけていて今の...中年太り
ほとんどの人は孤独という恐怖を背負っている。その個人的な問題を避けようとして家族を巻き込んでいったり、形だけの孤独を避けるために自分を押し殺したりもしくは、子供の人生に深入りしたりする。身体が元気でなんでも自由にできるときはまだいいのだろうけれど老いることが見えてくるとさらに深刻になっていく。。。当然、老いることは全ての生まれてきたものに当てはまり避けることはできないしどんなに抗っても見た目も細胞も老化していく。老化で孤独が増すのは人生の期間を少しづつ意識し始めるからなのだと思うけれど早くから人生のサイクルを当然のこととして漠然とではなく受け入れている人はこの孤独に対して必要以上に深刻にならないのかもしれない。私はといえば、ちっともしっかりと生きていないのでとりあえずできることをやろうと動ける身体作りで運...孤独な気持ち
人生の中で起こる悲しい辛い経験を自分なりにしっかりとその感情に向き合ってきた人はとても素敵に深みが出て魅力が増している。誰だって悲しいことや辛いことは起きてほしくない。けれども、それにより自分の中の別の視点や感情が湧きしっかりそれらに向き合い対処していくということで自分自身が変化していくのだろう。自分が持つ感情の深みや幅が増していくのだけれどもちろん自分で気づきはしない。けれど、確実に変化している。これはどんなに本を読んだり人の話を聞いて字列的に、言葉的に分かったような気になったとしても感情という目に見えない、その人自身の内にある場所と同化して感じることはできない。経験でしか得られないものがある。欲しいと思って得られるものでもないし、悲しい辛いことを経験させない、しないようにする。生きる上ではいつも楽しく...辛い経験が与えるもの
「生きる」ということはしっかり地に足をつけていないといけない。そうしながら、バランスを取ることが大事だと思う。どちらかに偏ってしまうことは多いのだけれど。。。少し前に、寝ようと思ってベッドに入ろうとしたとき一瞬視界に白い寝巻きを着た小柄な女性がスッと部屋を横切った。昔の西洋できるような綿のネグリジェのようなもので日本人ではないと感じたけれど誰かはわからない。前にもこのようなことがあった。それからしばらくして、ジムでシャワーを浴びていると途中から誰かがシャワーを浴び始める音が聞こえだした。私が体を拭いている時も聞こえていたのに服を着て外に出ると、全てのカーテンは空いていて誰もシャワー室にはいなかった。最近、このようなことが続いていた。先日、別のジムに行ってトイレに行くと誰かが用を足している音が聞こえている。...地に足をつける
人はそれぞれ本来体験をするためにこの世にやってきたのだと私は思う。それは個人的なとても小さなことではなく人生を通し同じことを繰り返してきているような大きなこと。毎回違う状況、条件で物事は起こるのだけれどそれらを深掘りしていくととても深い深い課題を見つけるために体験することにあることに気づく。条件や状況などは物事が起こるためのきっかけを与えるのに必要なだけでそこにある。だからさまざまな繋がりも必要になるのだけれどそれも、単に体験するのに必要だから。。。けれど、いつもどこかに執着したり囚われたりして同じところに留まってしまう。そしてまた思う。。。「どうしてだろう？」今在る場所で、今持つものを活用して自分ができることを油断せずに集中して自分の人生を満喫すればいい。何をしたか？どれほどのことをしたか？いい人であっ...人生を通して体験する
時代によって人の在り方は違う。もちろん、人間自体が変わったわけではない。人の考え方が変わっただけ。昭和の前半の父親、母親の役割も考え方も表し方も今とは全く違う人が多い。会社の在り方、社会の在り方も当然人が作るものなので今とは全然違う。人間としての根本的なことが変わったののかと言えば違う。もっと表面的な善悪という考え方の違いがありその表し方が違うだけで人が本来持っているものは大差ない。ただ、無理に何かを抑える、隠すことはその分それを強める。それを理解した上で、内面に対して取り組みながら抑えたり隠そうとすることもできるけれどそうすることは難しく、自分自身を空虚にさせる。どちらにしても、自分自身が持つ性質を理解した上で自分の在り方としての表現をしないと矛盾や歪みが出ていく。理解しないまま自分の現実を作っていって...人の在り方
先日から急にどんよりしていた気分が何故かスッと軽くなり始めた。重い気持ちを引きずっても何も解決なんてしないのにどんよりと暗い気持ちで日々を過ごしてしまう時もあるかもしれない。それは解決できることなのか？自分の対応を変えればいいことだけなら自分はどうしたいのか？過去、全ての思いは流す。この今という瞬間はその中にいない。それでも難しいからグルグル暗い思いや思考に支配される。でも、その暗い思いは自分を蝕んでいくことを忘れてはいけない。自分の心身は自分しか管理できないのにそれを意識せずに汚染させてしまうことを選択する。それに気づいたのなら、この一瞬から変えよう。「どうして自分ばかりこんなことに。。。」そんなことに目を向けず、自分の恵まれた部分に感謝するということに目を向けよう。必ず、今、恵まれているものがある。感...暗い気持ちを変える
毎日、特に変化もなければ変わらずに続いているように思うこともある。けれども、本当は一瞬一瞬流れ変化している。その一瞬一瞬に変化を与えないのは自分自身なのではないか？一瞬一瞬の自分の在り方、無意識の中の自分の思考や感情。どうして、その流れを濁してしまうのだろう。一瞬一瞬がどのように影響を与えるのかあまりにも無頓着になっている。私たちの日常は常にさまざまなことが起こったりざわざわと多くの雑音の中にある。けれども、それは外側のこと。自分が選択しなければ自分の内面には何の影響もない。そんなことを忘れて過ごしている。大事な選択を無意識に任せ放棄している。今、この一瞬から始められること。気づいたこの時から。無意識に選択させない
「自分の正しい」を押し付ける人はとても多い。それは正義から来ているのかもしれないし頭が良くて知識から来ているのかもしれないし自分の意見を主張したいだけかもしれないし色々な感情から来ているのだろう。真面目な人、エリートと言われる人もこうなりやすい。他人にはもちろんそうだけれど自分自身にも「正しい」を課していて正しいことだからと頭で考えるので苦にならずに真面目におこなう。でもこれは、感覚と思考のバランスが崩れていることに気づけなくなる。思考することは必要、けれど感覚に耳を傾けることも大事。自然からなるもの、人間も含め全て機械のようにはいかない。ましてや、自分にできる、考える正しいことが他人にも当然できる、同じように考えると思うこと自体違う。真面目な思考で自分にも他人にも「正しさを課す」行為はどこかで歪みが生ま...やるべきこと、やりたいこと
本当の自分、自分自身を取り戻すためのきっかけになる痛みが起こることがある。根本の蓋を開けないままだとその蓋を開け放すようにする大きな出来事が幾度か起こってしまうことになる。けれども、そこに蓋をしたままにするという自分なりの大きな理由があったりその蓋を守り続けようとする自分がいることを自分自身が認めていることを別視点で認め、それを手放さなければならない。とても難しく、とても深い痛みになる。何も自分自身に言い訳をする必要もなくまたその蓋を開けることを躊躇し続ける必要もない。もう、何も考えることもなくただ解放すればいい。誰かが留めるようなことをしてくる。自分自身が留まろうともする。この機会が起こったことをどうするかは自分で選択できる。痛みが深いだけに自分自身でしか対応できない。本質に向かい合う
縁。。。縁の考え方は違うと思う。縁とは何だろう？近年では縁を作ろうと思ったらいくらでもどこへでも作りに行ける。その上、会うこともなくなった縁でも切らずに続けることも、切れた物を掘り起こし復元することまでできる。出会いは偶然発生したり何となく切れたり時にはまた出会ったり切れたり。。。その中で深い縁というものになっていたりした。時代によって縁を意味するものも作り方も変わる。偶発的に神の采配というようなものを縁と呼んでいたのは昔のことなのかもしれない。人生の中で大きな転機を与えることになる縁に出会う人もいれば思い出しても全くそのような縁が見当たらない人もいるかもしれない。お互い続けようとしないようなもの対等に心地よく付き合えないもの私はそれらを留めておこうと思わないのでその縁は切れてしまう。神の采配とした縁を大...縁
愛、想いというのは人それぞれ。。。それは家族であろうと友達であろうとどんな関係でも当てはまる。それは時として、とても悲しいものになる。けれども、たとえ家族だとしても押し付けることもできなければ望むこともできない。何度も何度も繰り返してきた変な期待は虚しさを深めるだけ。。。逃げることもなく投げ出すこともなく自分を守るために必要な時期が来たら望むこともチャレンジすることもやめよう。もう、十分やったと思えるときが来る。そのときは、自分を愛し想うことを思い出そう。まずは自分を癒すことに時間がかかるけれど他人を愛し想ってきたことと同じように少しずつ自分に対し愛し想うことからやってみよう。もういい。十分にやってきた。自分の人生をしっかり見つめ、生きるときが来た。自分を大事にする
誰かが凄い、立派だと言うとだんだんみんなそのような見方をしだす。特に少しでも影響力があるような人が言えばその人の発言を意識している。でも、本当に何の色眼鏡もなく自分自身が凄い、立派だと感じたものなのだろうか？意外と自分が「感じた」と思っていることって「自分以外」のものの場合がある。それが無意識に影響されていることでもある。もっと自分の感情、思考の出どころを意識することは大事。他人の意見
辛いことがあったとき。。。自暴自棄になるひたすら引きこもる自分の正当性を周りの人に言いまくるそんな行動をとることもある。でも厄介にさせるのは辛い現実を隠そうとし自分を納得させようとすること。何やかんや綺麗ごとをあげつらげて納得させるためのことを言っている本を読み、人の話を聞きそれをそのまま自分から出た言葉かのように自分に言い聞かせる。辛い痛い苦しい納得いかない悔しいそんな自分の本当の感情を感じることをやめネガティブな出来事をまるで素晴らしかったことのように周りに言い始める。本当に自分自身で消化したことなのか？知識だけで消化もしないまま、単にネガティブな感情に蓋をしているだけの人も多くいる。これは、この課題を後々に引き伸ばしているだけになっていく。人の感情は綺麗ごとだけでは片付けられず湧き出てしまう。ネガテ...辛いことがあったとき
「ブログリーダー」を活用して、tomo's diary ・：・。＊・私の向かう先にあるものさんをフォローしませんか？
何をするにも「こうあらねばならない」「まずは、こうしなければいけない」と言ったように何でも気軽に勉強したり、教えたり目に見えない世界のことであっても情報が簡単に手に入るせいかやたらと「こうあるべき」だと言うことをよく聞く。何でも、誰でも、そんな事を言うけれど本当にそうだろうか？今日と明日で自分や状況は変わらない。そんな事を追っかけるより自分の軸で感じて考えてみる方が大事だ。何も感じない人は影響されていないかもしれないしやったところで大差ないかもしれない。そのままで問題もなく快適ならそれでいいのだ。例えば、資格がないとできないものなど必要に応じて取る必要があったとしても必要もないのにやたらと資格や肩書きから欲しがりなかなか実際の行動が始められない。肩書きだけで満足してしまったりするのはいかがなものだろう？資...他人に従うより、自分の心に従う
人生は一つ一つの些細と思っている本当に何げない選択から作られているのだと最近つくづく感じている。日々、無関心に選択したり行うと言うことがとても多い。中には嫌々行っていることもあるだろう…私たちは、もっと心の声を聞く必要がある。頭で考えた選択や行動に慣れ過ぎて自分自身に物事を強制していることさえ気づいていない。例え、それが些細な事だとしても…人は生まれたからには、いつか死を迎える。それがいつかは普通は分からない。けれど、これも様々な選択や行動の延長線上にある。いつか来る寿命まで大いに充実して全うしよう。もっと心の声に敏感になる
今は、いくらでも好きな情報を様々な角度から、様々な深さで取る事はできる。けれど、そんな現代でさえ自分が好きな、信じたい、理解できる程度の深さのものしか見聞しない。例えば、とっても浅い知識であっても「自分はよく知っている」と様々な多くの自分が選んだものを見聞することによって錯覚し思ってしまう。そのため、やたら理屈くさくなっている。自分が理解できる程度そして信じたいものだけを選んでいる自覚もなく浅い理屈で素直に聞くことができない。そこに「自分は知っている」と思っているのでさらに本質を見聞する事はない。自由に、多くの情報を選択し得られるということはそう言った短所もあるということなのだろう。物事には短所と長所があるので私たちの使い方次第で良くも悪くも使えるし学べるということなのだ。私のような普通の人は多くの情報を...理解すること
先週、箱根に行っていた。いい機会なのでデジタル機器は持っていかずスマートフォンで必要な連絡は取れるだけにした。けれども、私のスマートフォンの電波が悪く滞在場所ではほぼ使えない状態に。。。それはそれで、ちょうどいいとデジタル機器から距離を置くことに。普段は見ないテレビをつけても特に見たいものもやはり無いのでテレビも消していた。温泉につかったりしてのんびり。本を読むつもりが、眠くて眠くてあまり読めずにお散歩と温泉と睡眠で終わった。場所が変わると、その場所に合うまでしばらくの間、眠くなってしまうのだ。最近は言語の壁も無くなってきているようでホテルのスタッフさんとお客さんとのやりとりはそれぞれがスマートフォンのアプリに音声を入力してお互いの言語を変換して伝えるようにしているのを目にした。言語ができなくても、意思疎...アナログな日
自分には何が出来るのだろう？そんなことを探していた時期が長くあった。それがいかに傲慢なことであったか今は気づいている。何でも自分でやっている気になっていたのだろう。。。だから息詰まるようなものに必死に食らいついて何とかできると頑張っていたり。うまく回るようなものは流れがスムーズでありそんなにしがみ続けなければならないようなことにもならない。上手くいかないのにあの手この手で何とかなると「それ」に固着して他はないように感じたりしてしまう。本当は「自分でやっている」のではなくて与えられることに意志をもって熱心にやることが流れになるのだと思う。どこかで、自分の欲といういやらしさが入るとまたその流れが変わってしまうけれど。与えられる
人は完全に一人で生きて一人で綺麗に完結できる人はほとんど居ない。どこかで誰かに助けられていたり協力してもらって生きている。中には多くの事柄をお金を払って仕事として助けてもらい老後も全てお金を使って病院やホームで面倒を見てもらい最後は弁護士さんなどに片付けてもらうように依頼しておくこともできるかもしれない。けれど、一般的には誰かの手を借りているのだ。私はお互い様だと思っているので手を貸してくれる人がいるのならその人に感謝して素直に手を借りればいいと最近はつくづく思う。手助けが必要なのは一目瞭然なのに遠慮して断り続けるのはかえって感じが悪く周りに気を遣わせたり結果的に手を煩わせることになりかねない。素直に「ありがとう」でいいのだ。自分でできることは極力自分でし、誰かが助けてくれるのなら感謝して助けて貰えばいい...お互い様で生きる
人は自分より歳をとった人のことを馬鹿にするようなところがある。20代ならおじさん、おばさん、ジジイだとかババアだとか失礼な言葉を使い様々な場面で馬鹿にしたりする。それこそ仕事場ではそんなことが多い。「だからできないんだ」なんて言う。もちろん、例外のほんの一握りのやり手の人たちは別で拝められているけれど。。。ほとんどの一般人は失礼な扱いを受ける。それは若い人に限ってではなく考えてみれば中高年だって同じようなことをする。高齢者に対してはどうだろう？似たり寄ったりなことをしていないだろうか？口に出さないにしても心の中で毒づいていないだろうか？自分より何か劣っていそうな部分を見つけて馬鹿にしたりする。高齢になると人によって身体の動きの違いが出る。他人から見ると大差ない外見でも何か他人のことは老けて言えるらしい。口...より良い世の中へ
今週、2回も怖い夢を見て眠れない日があった。1回目はリアルすぎてあまりの怖さで何度も起きて続きを見ていた。2回目は昨夜でこれまた夢の中で目が覚め話そうとするのだけれど夢の出来事が現実に続いていて。。。これまた眠れず、何度か起きていた。別に怖い映画も見ていないし全くオリジナルな怖い夢で本当に怖い話だった。何でそんな夢を見ているのか？夢の中の恐怖心って現実より大きい。感覚がより鋭くなるのだろう。。。怖い夢
旦那さんのアメリカ人の同僚から電話があって奥さんの具合が悪く休日に緊急外来をやっている病院を尋ねられた。近所に大きな総合病院があるのでネットを検索したところやっているようだけれどはっきりしないので病院に電話をするとしばらく話した後に、彼らの住む場所と市が違うことが分かり結局、救急の病院を消防に電話をして受け入れてくれるところを紹介してもらってと言われてしまった。近いけれど、市が違ったわけだ。それから消防に電話をすると紹介する場所に電話をかけるように別の連絡先を紹介された。今度はそこに電話をかけるといくつかの機械での質問の後やっと人間が出て今度は緊急か判断をするのであれこれ質問され始めた。けれども今度は本人が直接電話するか本人が近くにいないといけないと言う。日本語がわからないアメリカ人で救急で診てくれる病院...散々なこと
時代によって「結婚」の意味は変化している。相手選び、経緯など色々変化している。時代によっては家同士の理由だったりお金や子孫を残すためだったりと言った自分では決めることができなく愛や好意と言ったものは何もない場合もある。会ったこともない人と一緒になる場合もあった。今の近代国家では自分で選ぶことがほとんどなのにも関わらずそれでも愛や好意がない人は多い。妊娠した仕事をしたくないから養ってほしいお金よく知らない人と今も結婚する。問題が起こった時、愛があっても大変なのに愛がないと一方が、または双方が文句を言い合う。特に問題がなくても歳を取れば誰でも体は弱りできないことが出たりし支え合うことが必要になるのに文句や喧嘩が増えるなんてそんな老後は特に悲しい。。。子供で二人の関係を誤魔化したりその関係は高齢になっても子供を...結婚とは
年齢に関係なく生きる力が薄い人がいる。どんなに周りのサポートがあっても本人が持つ性質に多少の柔軟性がなければ何の役にも立たず、逆に周りのエネルギーも奪っていく。本人しか変えられない事がある。誰がどんなに協力しようが悲しい事に全く持って何も変わらない。いつでも自分を悲観しているだけで人生を持て余している。。。生かされていると言う感性はなく自分が生きていると思っていてこう言った人は、外に対して「感謝」と言う気持ちに欠けている。人がもしも、少しでも見えない世界もあるのかもしれないと感じることができれば「自分が全て行っている」と思わないだろう。。。さらには、肉体が終われば全て終わりとも思わないだろう。。。こう言う人は、すっかり魂が肉体の中で小さく縮こまってしまっている。私たちは、肉体では収まりきらないほどの大きな...生きる力
先日も少し書いたけれど静かな中にあると言うことが近年ではすっかり減っているのではないだろうか？常に動画を見たり、全てそのようなものを頼っている。調べもの本の内容考えかた習うもの音楽何でも便利に使うことができる。便利な反面、自分で考えたり想像したり感じたりすることを必要しなくなってしまっている。けれど、そんなことに気づかないで便利はいいことと促されていく。私も同じように行動していたことがフッと自分の考えや感じ方ではなく誰かのものを通したことを受け入れるだけになっていることに気づいた。便利なものは便利でも、時間がかかってもアナログなままがいいことも多いのだ。自分自身の思考、感性、想像をいつも向上させることは大事なことだ。自分自身の中から湧き出るもの
私は外出するので日曜日の夕飯に必要なトマトを2個ほど買っておくように旦那さんに頼んでおいた。今、とてもトマトは高いので袋で安ければ袋、1個づつで安ければ2個でいいと普段の物価を知らない旦那さんに詳しく伝えておいた。帰ってから聞くと「本当に高いね〜」と驚いていた。何と、小ぶりなトマト2個が入ったパック売りが700円以上もするのだ。高すぎる！それも、おしゃれスーパーなどでは無く一般的な庶民派スーパーだ。普段は高いので買わないのだけれど、今回はどうしても必要だったので仕方ない。。。考えてみれば、きゅうりもトマトも本来は夏の野菜だしこの時期に普通にあるのは本来の形ではない。日本で安く様々な野菜が気軽に手に入ることに慣れてしまって季節感なんて全く無くしてしまった私たちの感覚も改めて見直す時期が来ているのではないだろ...トマトの価格から考える
昨日は不思議な偶然があった。土曜日の夜、母からの電話で明日、都内で用事があるだけれど連れて行って欲しいとのことだった。私は日曜日の予定を既に決めていたのですぐには返事もせず折り返すということにした。決めていた予定を変更するのも申し訳なかったけれどかと言って、不慣れな電車での遠出を一人でさせるのも心配なので少し考えて、やはり予定を変更して母に付き合うことにした。母が用事を済ませるまでに3時間ほどあったので勉強でもしようと思って本も持参して行った。とりあえずお昼ご飯でも食べようと一人でぶらぶらしていると列を作っているお店があったので普段ではしないけれど時間もあるし列に並ぶことにし人気があるらしいお店でランチをした。その後、近くに雑貨など興味深いものが色々と置いているお店があったのでしばらくそこであれこれ見てい...偶然という計らい
今年に詐欺にあったことは以前に書いた。ネット上で買い物をしてのことだったのでそれ以来、使用したことのないサイトでの買い物はとても慎重になっている。最近は実店舗に出向く機会が減ったり販売する側もネット上でしか売っていないし対応もしていないという場合も多い。銀行やクレジット会社、様々な手続きなどもネット上で行われていたりするしそこでしか出来ないようになっている場合もある。本当にそのサイトが本物なのか不安にならないのだろうか？詐欺はいかにもしっかりした会社であるかのように見えるし大手ショッピングサイトのような状態で作られている。ちゃんと資本金やら所在地も書いている。公的な手続きもネットで行われるようになっているけれどこれだって似たようなものが1日でも出回れば様々な情報が取られ、ひどい時にはお金も取られている。実...詐欺には注意
先日、何となく風の時代と言う事を書いた。知らなかったけれど、最近その傾向が強まったらしい…私は星などの動きについては分からないけど。以前は星占いや様々な占いが好きで、当たると聞けばすぐに行っていた。何か相談したい訳でもなく単に興味があったのだ。色々な人に会ってみて、当たっていたと思える事もなく、本など書いている有名な人であってもピンとは来なかった。結局は自分で判断し、選択するものは選択し、成るようになっていくだけなのだ。惑星や星は人体にも勿論影響する。その為に、人の感情や思考なども影響し世の中の流れ、または自然界も影響する。昔から星読み、統計学、人相や手相など様々な占いがあるけれど、全体の大きな流れはあったとしても細かなことなど分からないだろう。そんなことより、自分の人生に責任をもち五感を高めておく方が間...占い
この10、15年くらいだろうか？一般的にビデオをとって見て学ぶようなことが増え今では何でも動画を通して学べる。何かを調べ、文から理解するということも少なくなっているのではないだろうか？仕事も趣味も「見て学べ」と言う場は今ではほとんどないかもしれない。私も仕事で見て学ぶと言う状態だったのがとにかく細かく丁寧に説明して教えるような流れになった。あまりおしゃべりが上手じゃない人はどんどん霞んでいくような時代になり仕事はそこそこでも細かく喋れる人の需要が増えた。それに従い受けても、その瞬間をしっかり集中して行う、見る、学ぶと言うような姿勢や意識はずいぶん減ってしまったように思う。ある時、私が教えると言う機会があった時そこにいた人たちの態度には驚くものがあった。全く気持ちはそこにはなく、聞く気もないのだ。動画を撮っ...生活を見直してみる
日本に戻ってきて一年。一通りの必要な家電製品は買った。けれど、唯一まだ買っていないものがオーブンレンジ。今年の夏頃にも書いていたけれど値段が下がるのを持っていて買っていなかったのだ。何かとオーブンは使うのでオーブンレンジが良い。先日、やっと買いました！意外とレンジのない生活は慣れたら問題無いもので不便とも思わず過ごせるもの。あればあったで便利ではあるけれど。。。オーブンがないので作らなかったものを年末のパーティーシーズンに作れるので楽しみだ。差し入れに必要なものを作る機会があるのでオーブンがあると便利。いいタイミングで買うことができた。あったら便利な家電
「風の時代」という言葉を聞いたことがある人もいると思う。私も詳しいわけではないのだけれど長らく「土の時代」だったものが昨今は「風の時代」に入り社会、人の感覚が変わり価値観が変化していくと言われている。戦後の昭和の高度成長などはまさに「土の時代」のようなものを感じる。とにかく働いて、働いた分得られるものがあり所有することに重きを置かれる競争社会だ。最近は何だか地に足のつかないような感覚だったりがむしゃらさはないのに欲や当たり障りのないふんわりしたものを感じたりする。身の丈に合わないものを得ようとするのも目に留まるような競争はよくないとうわべではされる平等社会になってきた。「風の時代」になったからといってすぐに変化するわけでもない。けれども、なぜか集団になってある方向へ動こうとしたり考えを同じ方向へと促すこと...風の時代に入り
「自然のまま」「作り上げない状態」である物事はますます無くなっている。何を持って「自然」と定義するのか曖昧になっている。その中で生きている人たちはどこからが自然でどこからか作り上げているのか分からなくなるし、自分の都合でそれらのハードルへの考えも変化する。私は歳をとったせいか「自然」な物事に魅力を感じてしまう。考えてみれば昔から人に対して本音で話していない人とお近づきにもならなかった。前にも書いたけれど比較的人の性質が多少わかるところが私には影響しているのかも知れない。自然と思っているものも自然でないものが増えそれこそ食物だって人だって不自然に作られているものに囲まれている。私たちはすっかりそれに埋もれて気づかないだけだ。食物に旬もなくなり太陽も浴びずに育ったもの見た目は同じだけれど実は違うものも日常で手...自然のままとは。。。
せっかく書いたブログが消えてしまうとがっかりする。けれども、そんなアクシデントがあるならきっとそれは出す必要がないものだと諦める。やっぱり日本に帰ってきてから何かと忙しいので最近はしっかりご飯を作っていない気がする。クリスマスも近いのに、そんな気分も全くないまま新年を迎えそうだ。この1、2ヶ月は食べているものも良くないし体重も増えていたので恐る恐る成人健診へ行ったけれど問題もなく一安心。コレステロールは遺伝的に？注意しないといけないので高いと言われないか少し心配だったけれど問題もなくよかった。そんなこんなで落ち着かないまま新年を迎えるけれどグアムで自分のための時間をたっぷりもらえたのでその反動は仕方がないのかもしれない。。。いつの間にか年末
日本の男の人はオシャレだ。電車に乗っていても携帯電話で写して自分をずっと見ていたり髪をひたすらチェックしている人をよく見かける。先日もある男性が彼女か、同僚らしき女性と話しているのに目は女性を通り越してガラスドアに映る自分ばかり見ていた人がいた。これも良く見かける。鏡を良く見て身だしなみを整える男性が多いのだろう。スキンケアもしっかりと若いときから行なっている人も多い。男性用コスメは右肩上がりらしいし脱毛も流行っているそうだ。お手入れもしっかりして日焼けにも気をつけていそうだ。もちろん、女の私より1日に鏡を見る回数は断然多いだろう。時代の変化を感じるとき。。。
帰国してから体脂肪を落としたいと少しづつ取り組んでいる。食べることが好きなので食べたいものは食べたい。だから、緩くできる範囲でしかできないのも自覚している。基本的に運動はしているし動くことも好きなのだけれど体脂肪を落とすには、運動だけでは落とせないのも知っている。年齢的にも、健康を意識しながらしっかり食べて体脂肪を落とした方がいい。女性は特に骨密度が落ちてしまうとダメだ。私のように骨折を経験した人なら、骨の強さを保つことがいかに大事か分かるはず。そして、何と言っても女性は特に急激に筋肉も落ちていく。筋肉が落ちたらこれも厄介で歳ととると足腰が弱くなる原因になる。それに皮膚の弾力、ハリがなくなって見え老けていく。でも、このゆっくり減量するのは大変で根気良く続けられるかが鍵。やっぱりすぐに結果が出ないと何をやっ...ゆるゆるダイエット
知り合いの人たちの案内役として箱根に行った。御殿場アウトレットも彼らの予定だったので私も初めて行った。私は大きな建物の中にあるのかと思っていた。大した上着も持っていなかったし車から降りたらすぐに建物に入れると思っていたのに何と、外を歩く場所だった。。。日も暮れて寒さが増したのだけれど欲しくもない、買う予定にもなっていなかった上着を買いたくもなくて、そのまま薄着で歩き回っていた。私は基本的に薄着なのだけれどさすがに寒かった。。。寒いと言ったら上着を買えとか言われるので大丈夫と言い張っていた。基本的に私はアウトレットモールには興味がないので選んでいくことはないから人に付き合っていくことがなかったら多分、一度も行かないままだったと思う。日本のアウトレットモールにある商品はあまり安いと思わないしとても混んでいてそ...アウトレットモール
よくOO活という言葉が近頃使われている。私はこの言葉が嫌いだ。言葉というのは廃れる言葉もあれば新しく作られるものもある。新しく作られるものは、その時の社会を反映している。社会の思考や行動を表すのでネガティブなことだったものも多くの人が同調していけばそれを擁護、オブラートに包むような言葉の使い方もする。ポジティブなものだけが新しい言葉になるわけではない。言葉によって、受けるイメージを変えるというかお気軽なものとして言うこともできるし受け取れるのかも知れない。どんよりした雰囲気がお気軽なものになっていく。。。自分のやっていること、集中していること、欲していることそれらのことを何だかとてもお気軽にして深刻にならずに行うこともできるのだろう。そうしたい人が多いからOO活と言う言葉が様々なものに使われるのだろう。婚...流行の言葉が表現するもの
昨日本当に久しぶりにコンビニで肉まんを買った。私としてはかなりショック。。。値段は一個160円とかなり値上がりしているけれど美味しく無くなってしまった。多分、具を今時のようにややこだわって皮も変えたのだろうけれど、皮の不味いこと。人気がある、ロングセラーというのはそれ自体が美味しくて人気があるわけで改良しすぎる必要もない。物価などにより仕入れるものや使える材料が変わってしまうのかも知れないけれど今までに近づける改良がいいと私は思ってしまう。違うものを作りたいなら、別の味として出すのもありだけれど。。。味というのは記憶に残るもの。ロングセラー商品はその味が好まれ続けられている。食いしん坊の私は久しぶりに食べてガッカリすることがここ何年かの間によく起こっている。味もさることながら、楽しみにして開いた袋から出て...期待を裏切られた肉まん
若いとき、何故だかわからないけれど私は人生で3回家を建てると思っていた。ある程度世の中を知ってからいかに家を建てることが大変なことか理解してできて一回かと考え直した。。。さらに、自分の理想で設計することも難しい。私はお爺さんお婆さんなどがいなかったので歳をとった人が身近にいず両親が歳をとってきて初めてどのような動きがしずらくなるとか家においての不便を勉強させられている。母も今の家を建てたときは50代で老後のことを考えて作ったけれどそれでも想像が十分ではなく、ここまで不便なことが増えるとは思いもよらなかったそうだ。身体の機能は人によって差があるだろうけれど先日病院の待合で居合わせた人のように70代半ばで既に足腰がかなり弱ってしまう人もいるのだ。50代、60代で建てる、リノベーションをするとなると一般的には最...先輩から学ぶ家づくり
しばらく家を人に貸していた。借主が出ていく際の立ち合いに行ったらがっくりするくらい傷んでしまっていた。。。1年半くらいしか住んでいない人たちだったのにどんな使い方をしていたのだろうと思った。掃除もしていなかったのだろう、床も新品に変えていったフローリングマットはすっかり汚くなっていて交換も必要になっている。家は住む人によっていくらでも、輝きを保てるもの。同じ年数でも疲れ切って見える家もあれば新築のように見える家もある。新築だから。。。ではない。誰だって新築を引っ越して回るわけではなくいかに居心地良く手入れをしながら住んでいるかで家は変わる。家は住んでいる人、その者自身を表わしていく。いつの間にか、人は何でも新しいモノがいい、古くなったらすぐに捨てる、壊して新しいものを作るという文化に変わってしまった。だか...雑な生き方
本当に世の中はネガティブな情報がわんさか飛び交っている。その上、人と比べてしまうような状況が多すぎる。ネットの記事だって、ソーシャルメディア、テレビ実際に街を歩いていたって目に飛び込んでくるモノも多く自分の中のネガティブになる要素はいくらでも入ってくる。その上、真実かもわからないことや自分に関わりのないことなのに興味を抱かせるようなこともどんどん目に入るようになっている。そんなにくだらないことに時間を使い続けてな勿体無い。勿体無いだけでなく、実際に悪影響だ。好きならいくらでもそこに時間を使えばいいけれど止められるのなら、せめて必要最低限にとどめて止めたほうがいい。せっかくの人生の中の大事な1日をどのように使うか思い描いてみよう。さらに、もう少し大きな視点からその一点である1日を見てみよう。何に時間を使い、...心身ともに健全であること
先日、数ヶ月前からあった顎関節のために時々行く整体へやっと行ってきた。整体師さんが肩あたりをほぐし始めるとすぐ「鍛えていますねー」と言ってきた。前に比べてかなりの違いらしい。全体的にかなり筋肉がついているようだ。ただ、私は食べるのが好きなので体重が落ちないからその筋肉は脂肪の下に隠れていて自分ではあまり変わらなく見えている。食べ物を少し変えないと体脂肪は変わらないのは分かるのだけれど。。。筋肉もついたのできっとひと回り大きくなってもいる。日本人は比較的細くて体も薄くて華奢だけれど私は別にそんなに細くなくていいと思っている。ただもう少し体脂肪は減らす必要はあるので最近はゆっくり体脂肪を落とすように努力中。筋肉をつけることで動ける体を維持することが第一。女性は年齢と共に筋肉の減少も著しい上に骨も弱くなっていく...筋肉
久しぶりの都会はすっかりクリスマス商戦で人もモノもきらびやかに溢れていた。私は少し時間を潰す必要があったので特に欲しいモノもないのにぶらぶらとお店を見て歩いていた。欲しいと思っていたわけでもないし欲しいわけでもないのに何だか急に物欲が湧いてくる自分の中の奇妙な欲望が何だか不思議に感じた。何だか虚しいような悲しい気持ちになってきて慌てて外に出て目的地へ向かったのだけれど本当の豊かさとは程遠い場所な気がしてしまったのだ。みんな、何かを満たすために競って着飾って、またどうしても買わなくてはならないわけでもないのに単に目に入るものに囚われて買っていく。何となくそこにある表面上の欲を満たしていくことを繰り返す。。。流行やおしゃれをおうことにも忙しい。小洒落た生活スタイルにも忙しい。でも、何を追っているのだろう？人と...自分にとっての豊かさとは
自分の中に巨大なエネルギーを持ったとてもとてもとても小さなエネルギー玉を誰もが持っている。それなのに、ほんの一部の人だけが気づくだけでほとんどの人はすっかり忘れている。気づかずに持て余しているのかも知れない。何となく、エネルギーがない気持ちが沈んでしまうようなときは静かに自分の中のとても小さなエネルギー玉に気づき意識を向けもっと大きく輝かしてあげよう。するとエネルギーが湧き上がってきたり気持ちが明るくなる。この時期は気持ちもなぜか沈みやすいもの。訳もないのに何だか憂鬱になったり暗い気持ちにもなるかも知れない。そんなときは、静かに自分の中に目を向けてとても小さくなっているエネルギー玉を見つけ意識をもっともっと向けてエネルギーを大きくしよう。私たちは、もっともっと大きなエネルギーを持った存在なのだ。エネルギー玉
私が子供の時は、電車に乗ると年配の人や親が席に座り子供は立つというのが当然のことだった。とても小さな子供は親の膝の上に座らせ席を一人分取ることもなかった。子供は元気なのに座る必要はないということと小さな子供はただなので席を取らず親の膝に乗せるくらいで基本立たせるものといった考えだったのだろう。けれども、今は老人も幼稚園や小学生などの子供に自ら席を立って座らせようとする。小さな子供が立っていると何で席を譲らないのだと腹を立てるらしい。自分達が当然だった時代の感覚も無くなり率先して新しい感覚に変わる人がいるから時代によっての常識も変わるのだろう。いい歳の大人、老人までも子供を敬うようなことが見られるけれど子供はどうやって年寄りを敬うことを知るのだろう。大切にすること、敬うことは違う。何がいいのかは時代というよ...自分の感覚と時代
全ての選択が今、未来を決定している。それが本当に些細だと意識もせずに選び取っていくけれどそれさえもが全てに影響している。その選択は自分だけにしか関わらないと思うようなことでももっと大きな影響を与えている可能性の方が大きい。自分が選び取り、その先も何となく惰性で選び続けることもあるけれど惰性で選びながら未来を作り続けていると思うと恐ろしい。その選択が本当にいい人生として完結できるのか根の部分をしっかり考えなくてはいけないのかも知れない。でも、それは楽しく明るく軽く生きるためのものでどんよりしたものにするべきではないと思う。視点が狭くなりすぎるといっときの感情に振り回される可能性もあるので注意だ。人から何かの意見を言われようがそれが単に人を傷つけるような無責任なことでなければしっかり自分の人生を選び取っていけ...惰性で選択しない強さ
前に外国では話題にしてはいけない話題が三つあると本で読んだか、人から聞いたかしたことがある。1）宗教2）お金3）年齢現代の日本人は自分や自国の宗教に関しても興味が薄れているので国内でさえ宗教の話題はしないだろう。普段しない話題を外国でできるわけもない。お金、年齢に関しては日本人でも会ってすぐに聞いてくる、または話題にする人がいるように外国でも同じように話題にする人は話題にする。会ってすぐに「あなた幾つ」と何度聞かれたことか。。。日本でも同じだ。聞いて何の基準にするのか分からないけれど。。。お金も同じように「自分はいくらの収入だった」とか収入だと開けっぴろげの人もいる。お互いが情報交換をする人も多いのではないかな？日本人の方がお金に関しては隠す人が多い気がする。嫉妬されたくないとかお金の話題はあまりしないよ...どこでも同じ
数年違うだけで色々な分野でより保守的になっているように感じる場面がある。本当にくだらない場面でもだ。。。これは変にアメリカナイズされてすぐに訴えるとか文句を公で発信されることを恐れてしまったせいではないかと思う。自分の立場を守ることがどんどん増えていけばどんどん保守的になっていく。これは決していいことだと思わない。あまりにもくだらなさすぎ、単に面倒な手続きや書類を増やしたりさらに融通を効かせなくしていく。どんな人でも、さらに何に対しても公に発信する力を持ったということはこういうことなのだ。それぞれの年代、それぞれの考え方によって普通や当然といったことも違う。でも、似たような人たちと一緒に攻撃されたら黙っているだけでは一方的に悪者にもなり自分を守ることもできない。いい変化を起こすことも難しいし無駄な時間がか...社会を作っているのは誰か
成人健診を受けに病院へ行った。大きな病院で色々な科があるので待っている間にぼんやり見ていた。本当に患者さんが多く、高齢者も多い。杖をついている人も多い。みんな一生懸命働いてきたのだろう。。。ところで、高齢者と呼ばれる年齢を知るとびっくりするのは私だけだろうか？こんなに寿命が伸び、定年の年齢も上がったり再就職もする年齢なのに高齢者と呼ばれるには早すぎる。65歳だ。世界でも最も高齢者が多い国でしかも10人に1人は80歳以上だそうだ。平均して日本人はとても長生きになっている。待っていると話し声も聞こえてくる。膝や腰が痛くて病院にかかっているらしく歩くのが大変だという話だ。どうやらどちらもまだ75歳くらいで人工関節なども視野に入れて通っているらしい。両親も足腰が悪くなり立ったり座ったり、歩くことも大変になってきて...いつまでも動ける体
自分の意識が「ここに無い」と言うことに自分自身は気づかない。気が散漫になっていることさえ気がつかない。誰かに指摘されると苛立ったり怒ったりするのは全くもって気づいていないからだけれど、身近な他人は本人自身より、客観的にいつもと違う何かを感じ取りやすいことも忘れてしまう。他人から言われることを素直に一旦聞いてみることも必要だ。頭っから否定することは簡単なのだけれど何か注意やアドバイスされることがあったら苛立ちを抑えて聞いておこう。苛立つのは何でだろう？いつも口うるさく言われていることだから？自分に自信がある物事について言われたから？苛立つこと自体、自分の中の何かに火を付けられるというその原因に目をやって考えてみることもできる。単にいつも否定してくるから？そんなに合わないなら距離を置くのもありだ。いつも同じこ...苛立つとき
場というエネルギーがある。それが自分にとって合うものか？身近な人たちにとってどのように影響されているか観察してみる。自分の反応や気分、感情など、また周りの人たちはどんな感じか？そこで気づいた反応についてまずは自分をコントロールしたい。そして反応の仕方を意識していく。改めて意識してみると常日頃、色々な要因によって簡単に影響されているのだと感じる。全く気づかないうちに影響されている。。。だから、意識することが必要なのだと分かる。特別なことなんて何も必要なければ行う必要もなく単に気づいて行っていくだけでいいのだと思う。自分が影響されるものに気づくのは難しいけれどその場所での多くの人の雰囲気には気づきやすいのでそこから自分が影響されるかも知れないものを意識しておくこともできる。自分がいる場所、新しくしばらく留まる...場のエネルギー
理由をつけたがる人が多く理由をつけないといけない人も多く理由を聞きたがる人も多い要するに人は「うんちく」が好きなのだ。だから、おしゃべりが上手な人、うんちくをしゃべるのが上手い人の話を聞きたがる。そうすることで何だかわかったような気もするし安心もできるのだと思う。そして、その安心感が心地よくてさらに、そのうんちくに浸っていようとすることもある。何の疑いものなく信じたり、のめり込んだりもする。その理由が心地よく、自分を納得させられるように感じる。人の考えや意見を聞くことで自分の中に新しいひらめきや考え方を生み出すヒントになるくらいでちょうどいいと私は思っている。どんな素晴らしい話を聞き続けても自分の体験や経験からの内からくる無意識から上がる自分自身の感情、気づきや学びには追いつけない。どんなにうんちくを聞い...納得させるための理由
