今年最後の

大会に参加してきました今年で3回目のフードバレー 2週間たっても、まだ膝痛いです 来年に向けて、また、ダイエットしなければ来年は85キロくらい目標で行き…

ironman見てきた

木古内町まで9年ぶりに開催されたironman見てきました凄い楽しくて帰りたくなかったけど次の日もお手伝いがあるので20時に帰宅来年もまた見に行こうと思います…

はい回収

ハーフも走れず回収でした2年前より3キロ軽かったのに、5キロ手前で回収なんて、、努力が足りなくても悔しいもんですねそして、バスの中は、お馴染みのしーん、、、a…

少しだけよ

散歩がてらに三キロずっと、長距離走れてないです千歳で17キロ走れたのに、、、気持ちの問題なのかとりあえず、週末はスタートラインには立つ予定です。キロハチフンで…

あと1週間

ダイエット間に合わなかったけどハーフ2.5時間目指してがんばろーそれでも、奇跡おぎせんか！昔みたいに朝走る気力でません

2024/07/15

今日、ニューシューズ届きました2キロ歩いてみたけど、新品のせいかクッションというのか、、凄い もっと早く買っていれば、膝悪くならなかったかも 93キロの体重も…

函館マラソン

何年かぶりの函館マラソン千歳の膝の痛みから回復できないまま1ヶ月ノーランで大会8キロで歩いて、3時間オーバーで完走黙って、膝痛が悪化直り切る前に走らなきゃよか…

千歳JAL

昨日は17k膝と足首がいたい今まで痛くなったことない感じでも、そこそこ走れました次は函館ハーフがんばろーっとフィニッシャーずタオル貰うの忘れてしまった

なかなか

ダイエットが進まないですとりあえず、千歳JALで17kでモチベーションあげて函館マラソン ハーフで93k北海道マラソンは88kで完走目指すできれば85にしたい…

幸せの黄色い

レシート幸せの黄色いレシート、知ってますか？毎月11日は、マックスバリュー石川店でお買い物函館花いっぱい道づくりの会に投函よろよろ#幸せの黄色いレシート#はこ…

久々のランニング

函館きて初めての、街中をランしましたまだまだだけど、着実に痩せてます絶対に痩せて、健康なります函館公園いきたかったなぁ昔は、この時期には走って行ってたのに、、…

函館

ようやく引っ越してきましたよ週末は実家に帰って、そこから江差でゴミ拾いゴミ拾いダイエット がんばろーっと

ようやく転勤

内示がでて函館に転勤になります5年ぶりかぁ単身赴任なので痩せてやる家庭のストレスと仕事のストレスからの解放そう願っていますが、、残り残り半月が長い仕事が減らな…

ひさびさの

函館ようやく転勤できそう日曜日、ドームで大運動会に出てきましたへとへとコロナ太りを解消しないと、やっぱりダメダメまずは、函館ハーフにエントリーフルは無理絶対に…

でかきるかな

冬になると喘息が出るので運動できないので、フィットネス24を契約してきました。過去最高にふっくらした体を絞って健康体になるべく頑張りますさっそく、安いけど室内…

北海道マラソン

今日は応援です！帰りタイヤパンクして、痛い目に遭いました来年は参加したいな出来るかな😢

久々に

パスワードを忘れて数ヶ月偶然、3年前のアカウントを開くことができた！それにしても暑い🥵ずっーと家にいるけど、2階で寝るのが辛い昨日、夜限界で1階に起きてきたら…

打倒フードバレー

初めてかな膝の外側が痛いの今日運動しないと2日開くので、雨上がりに散歩

体重が、、

減らない歳のせいか、便ぴちゃんが原因かへこたれず頑張るのみ💪

通勤ラン

2日目歩いたり、走ったり。。。まずは継続することが目標97.7から、いくら減るかな頑張るフードバレー💪

応援！

応援も楽しいけど、やっぱ走りたい次は秩父別、フードバレー頑張れるべか

アメー！

近所で応援してたのですが、3人見つけられずスタートしてすぐなのでランナー多くて。。悔しくて河川敷を自転車で下ったら。。アメー！豊平区は曇り、中央区、北区は雨☔…

道マラ！

頑張ってください！明日は9時20分地点で応援していますフードバレーに向けて頑張ることにしますごーごー

帰省終了

ニセコ道の駅焼き鳥食べて、とうきび買って札幌着

初めての

シャトーのpizza🍕美味しかった明日は江差経由で帰ります嫁大好きな、五勝手屋の中華とカステラをお見上げにして帰ります明日から走りたいと思います

ジンギスカン！

夏休み3日目とれたてのイカは初日だけ今日は最後の海水浴道南最高だわ

全く

鳴かない砂 今回で3回目のチャレンジもう行きません、信じません