だんなへ毎日作るお弁当のこと。 800〜900mlのわっぱに愛をこめて。覚書程度のレシピも。
800〜900mlのわっぱに、ごはんは300g以上! ガッツリ系のダ(だんな?ダーリン?w)のための満足できるおかず4品以上のヘルシー弁当。 マンネリにおちいらないための覚書。 この1年で10kg痩せたダ。65kgキープのためにもわたしがんばる。 毎日、お弁当のふたを開けるのを楽しみにしてくれているから 早起きして、鶴の恩返しのように見られないようにこそこそ作ってます。w
ポチっとおねがいね♡*ゆかりごはん。*鶏むねから揚げスイチリソース。*舞茸のトリュフソテー。*小松菜のしらす和え。*酢しょうがきんぴら。*辛子高菜入りたま...
ポチっとおねがいね♡*おかかマヨのり弁。*ちくわの磯辺揚げ。*鮭のみりん漬け。*酢しょうが入りきんぴらごぼう。*わさびの花の酢醤油漬け。*辛子高菜入りたま...
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