だんなへ毎日作るお弁当のこと。 800〜900mlのわっぱに愛をこめて。覚書程度のレシピも。
800〜900mlのわっぱに、ごはんは300g以上! ガッツリ系のダ(だんな?ダーリン?w)のための満足できるおかず4品以上のヘルシー弁当。 マンネリにおちいらないための覚書。 この1年で10kg痩せたダ。65kgキープのためにもわたしがんばる。 毎日、お弁当のふたを開けるのを楽しみにしてくれているから 早起きして、鶴の恩返しのように見られないようにこそこそ作ってます。w
ポチっとおねがいね♡*おいなりさん。*シャウエッセン。*ほうれん草としらすの煎り酒和え。*だし巻き。*かまぼこ。おかずのクッキングの先月号の巻末にお稲荷さ...
-3月のお弁当その③ ・・間に合わなかった(∪ `ω´ )-
ポチっとおねがいね♡*野沢菜茶漬けごはん。*花わさびの酢醤油漬け。*だし巻き。*かき菜の辛し和え。*イカと葱のヤンニョム味噌炒め。*にんじんとしらすの塩き...
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