おうち保育を実践してみての感想

下の子が保育園を退園してから、おうち保育をしています  「おうち保育」と言っているのは、毎日一緒に過ごす、と思うより「保育」と考えた方が気が重くならないからで…

スポーツをしている子の食事の考え方

上の子が野球チームに入っているため、少しずつスポーツキッズの食事を勉強しています野球の練習は、練習時間が長く間に補食時間がないため、朝食、昼食、夕食の3食が肝…

フリーランスの管理栄養士に戻った理由

再独立して1ヶ月経ちました。独立って自分でやることが非常に多いので勤めている頃よりかなり管理栄養士として成長したな、と自分でも思うことがあります新しい講座も作…

ひつじのショーンカフェ

南町田にあるクランベリーパークにある南町田グランベリーパーク南町田グランベリーパークの公式サイトです。商業施設、鶴間公園、パークライフ・サイトの情報や最新のイ…

乾燥する季節に摂りたい栄養素

寒くなったり暖かくなったりと、今年の冬は忙しいですね冬なのか秋なのかわからないくらい💦だけど、気温差に関係なく湿度が低くありませんか？湿度が低いと身体に不調…

仕事実績一覧

 自然派食育教室ひなたぼっこ・VenusBeauty Labで手掛けたお仕事一覧のリンク集です。 今後のお仕事ご依頼の際のご参考になさってください^^ 通信講…

子育てママへのヘイト行為に打ち勝つ方法

こんにちは子どもと出かける時、嫌なことを言う人に遭遇したことはありませんか？子どもを邪険にするような発言、保護者を馬鹿にするような発言、子育てを否定する発言わ…

子どもとの食事の時間が苦痛なママに知ってもらいたいこと

わたしが、子どもが産まれてこんなに大変なんて思わなかったことの一つに、食事の時間がありますあっちにバタバタ、こっちにバタバタ…上の子のときは、座って食べる余裕…

オンライン食育✖️子育てカウンセリング

「管理栄養士をもっと身近に」これをコンセプトにしているひなたぼっこでオンライン食育✖️子育てカウンセリングをスタートします初めての子育て、初めての2人育児、悩…

食育教室スケジュール

ご訪問ありがとうございます食育教室ひなたぼっこです12月より食育講座がスタートします。食育サークルのスケジュール『食育サークル再開のお知らせ』お知らせがありま…

HMで作る♬簡単チョコレートパウンドケーキ

HMスイーツの紹介ですトッピングを除いて材料3つで作ることができます溶かして混ぜて焼くだけなので超簡単です上にトッピングしたナッツやドライストロベリーは、アー…

子どもが喉につまらせやすい食べ物

お子さんと食事をしていて「ヒヤッ！」としたことはありませんか？？おもち怖い…大人が近くにいても起こってしまう食物による死亡事故…最近では9月に都内の幼稚園で4…

【モニター様募集】10年後後悔しない食育講座

毎日の食事、おやつに悩んでいるお母さん、お父さんへ 毎日忙しくて気が回らない子どもが好きなものばかり作ってしまう料理のレパートリーがなくて毎日ワンパターンにな…