ハル。

ふわっふわっ♡はなと違って、定期的にシャンプーしてます。ハルは実家のアイドルなので、可愛い写真が撮れたら速攻で私にもメールが届きます。どこのウチも飼い主は馬鹿になれるもの。来たときは、まだ毛が生えそろってなくて、お猿さんみたいだったハルも、すっかりスピッツの女の子になりました。「てへっ」...

同化。

飼い主がくちゃくちゃにおいた毛布の上に、はな。毛布のしわと、はなの猫背が同化してる。年末、お風呂に入れ損ねたはなは、良い感じで生成りカラーだし、若干、香ばしい匂いがしています。...

朝スープ、初めてみました。

朝食がなかなか喉を通らなくて、トーストとコーヒー（3杯くらい）、せいぜい目玉焼きで済ませていましたが、コーヒー1杯分をスープに変えて、少しだけ朝食を改善しようと始めました。今は、二人分の目安として①肉100g位、②野菜200g位（緑黄色野菜と根菜を忘れずに）、を意識しています。・ウィンナー入り。ポトフ風・鶏団子とセロリと豆、トマト。・手羽中とレンコン、キャベツ、トマト。・鶏団子とサツマイモ、レンコン、人参。...

食事の記録（1/21-27）

1/21（月）・秋刀魚の塩焼き・長いもの卵焼き1/22（火）・豚軟骨の柔らか煮1/23（水）・鮭のチャンチャン焼き風・カニカマと豆腐、ブロッコリーの中華スープ1/24（木）・塩おでん1/25（金）・キーマカレー・豆苗とトマトのスープ1/26（土）・豚のほほ肉のグリル・ブリかまの塩焼き・プチヴェールの白和え1/27（日）夫の誕生日のお祝いに、ささやかですがドルチェヴィータでランチを食べてきました(*´▽｀*)。Happy Birthday☆パスタ...

うろつく、はな。

夕食どき、珍しくテーブルの上をうろつきはじめた、はな。今までソファーで寝てたのに、何かに引き寄せられたようです・・・アボカドか、カニカマか・・・ひと通り、匂いを確認して下りていきました。ちょっと行儀悪かったね。...

ずっしり・・・。

見事な二日酔いに仕上がって、床に転がる夫。と、その夫に乗っかる、はな。ほぼ動かない夫に対して、寝がえりしまくりのはな。・・・。この状況をみると仲良しに見えますが、いつもは夫の膝に乗ることもないし、密着することも殆ど有りません。「コイツ大丈夫かにゃー」と心配しているのか、それとも「乗っかっても大丈夫ニャー」と嫌な事（脚を拭いたり、顔を拭いたり、抱っこで束縛したり）をしない無害な存在と認識しているのか...

食事の記録（1/14-1/20）

1/14（月）・タンドリーチキン・イワシの香草焼き1/15（火）・塩鮭とホタテのホイル焼き塩鮭は一応塩抜きして。1/16（水）・かに玉・牛スジと長芋の煮物かに玉の下には千切りキャベツがたっぷり。1/17（木）・辛い棒棒鶏・ホタテとなめこの中華スープ1/18（金）・イカとトマトのカレー・酢玉ねぎのせ冷奴1/19（土）・常夜鍋昼食だけど常夜鍋。冷凍しておいた柚を絞って頂きました。夕食は、夫は会社の同僚と新年会～焼き肉だってさ...

棒棒鶏のタレ（鶏むね肉）。

覚書です。唐辛子の代わりに花椒で舌がビリビリ。野菜を沢山食べたいとき。【材料（2人前）】・鶏むね肉（1枚）・砂糖（小1）・塩（小1/2より少な目）＜茹で汁＞・鶏がらスープの素（小1）・湯（1000ml）＜タレ＞☆醤油（大1）☆酢（大1）☆ごま油（小2）☆ラー油（小1）☆砂糖（小1）☆花椒（小1）☆胡麻（小2）☆ニンニク（1/2片）☆生姜（ニンニクと同量）・ミニトマト・キュウリ・キャベツ など※花椒、ごまはすり鉢で擦って...

新箱のフィット感、堪能中。

箱を堪能している、はな。満足そうです( *´艸｀)。このフィット感がたまらにゃい、ぽい。随分とコンパクトになるもんですね。段ボール箱、捨てるタイミングを逃して、どんどん溜まっていきます(^^;)。...

金澤タニタ食堂。

これまで数ヶ月に一度、地元から遊びに来る友人と金沢観光をしたり、美味しいランチを巡ったりしていましいたが、昨年の晩秋ごろから、にわかに「このままじゃ、私ら（運動不足で身体が）ヤバい！！」と、急に焦りを感じてきました。。。そんな中、少しでも身体によさそうなものを食べよう！と行ってきたのが、「金澤タニタ食堂」です。10月のある日。盛り付けはけっこう適当です(^^;)。一食約500㎉、塩分3㎎以下。野菜は200g程度...

食事の記録（1/7-1/13）

1/7（月）・牛スジとほうれん草のカレー1/8（火）カジキの麻婆味1/9（水）・チーズ入り鶏むねのピカタ・レンコンとかぼちゃのバター炒め衣が剥がれてしまった💦1/10（木）・豆乳キムチ鍋1/11（金）鏡開き・ぜんざい・サバの白ワイン蒸し・無限ピーマン1/12（土）・蕎麦・手羽元と大根のさっぱり煮1/13（日）・豚の生姜焼き・カマスの開き・納豆キムチチーズ入り巾着久しぶりに、外食ナシの週でした。ここ最近、数日分の献立をあらか...

テレビ見てるの？

「邪魔しニャイで」見終わったら、お目目拭かなきゃね！...

食事の記録（12/31-1/6）

12/31（月）大晦日・ミートソースドリア大晦日の夕食はお蕎麦です。今年は初めて実家で年越し蕎麦を食べてきました。遅くまで実家にいたのは、那須川天心vsメイウェザーの観戦したかったからです（父と夫はボクシングファン）。この日は金沢に戻る途中で年が明けてしまったので、倶利伽羅不動尊で初詣してきました。1/1（火）元旦おせち録画しておいた紅白やプライムビデオを見ながら一日まったり(*´ω｀)。なかなか面白い紅白でし...

花を生ける。

お正月用に玄関に花を飾りました。もうちょっと感じよく出来ないものか・・・。これは、去年のお正月。今見てもいまひとつな感じです。毎回、上手に生けられず四苦八苦しています。ところで、花を飾ると”はな”が必ずちょっかいをだしにきます。千両の赤い実も狙われて、①はながちょっかいを出しに玄関に行く。→②「はなチャン、ダメ！！」と声をかける。→③はなが急いでベッド下に逃げ込む。→④私がいないことを確認してベッド下から...

食事の記録（12/24-12/30）

12/24（月）・ミートソーススパゲティ夕食は夫が作ったチキンカレー（写真ナシ）12/25（火）・おでん（醤油）今年のクリスマスは、おでん(*‘ω‘ *)。12/26（水）・鯵の開き12/27（木）久しぶりに「岩本屋」で夕食。寒い日の外食はラーメン。12/28（金）・鮭の麹漬け12/29（土）・ホタテとほうれん草のクリームソース・チキンカレー（夫作）12/30（日）・大阪焼き卓上コンロ用の鉄板を手に入れたので、広島焼きを作ろう！と買い物に...

食事の記録（12/17-12/23）

12/17（月）サイゼリヤでお手軽イタリアン。12/18（火）久しぶりに某行列の出来るラーメン店へ・・・ですが、豚骨臭が凄くてがっかりでした。以前は臭さを感じなかったんですけどね、たまたまでしょうか💦12/19（水）・豚足12/20（木）夫の希望で、神戸クックワールドビュッフェへ。この週は、外食ばっかりです。12/21（金）・牛すじとトマトのカレー12/22（土）・鶏の照り焼き・サバの醤油麹焼き・キャベツとズッキーニのナムル12/...