モラハラを受けない「リラックス」の演出法

      さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。   ブログの記事に質問をいただきました。   ＝＝＝＝＝＝＝＝Jo…

「退職したら、お金を渡さない！」と宣言する夫

    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    「モラハラの分析依頼」に質問をいただきました。  ※以下、下記の…

「心を満たそうとする」ことの罠

 部屋に籠ってる時間が多い人、部屋をずっと閉め切ってない？ そうすると、二酸化炭素が充満して体調が悪くなってるかも。 換気扇を24時間回して、窓を一か所、1c…

まずは「かっこ悪い母親」をやめてみよう！

      さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     Joeメソッド子育てでは  「カッコいい母親になる」  と…

モラハラ対処に「復讐心」は要らない

   さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。      誤解してる人が少なくないと思いますが、  「Joeメソッド」は…

モラハラ体質の「プライバシー」の使い方

 最近、メルマガが届きにくくなってる人は、 もう一回登録し直してみると再び届くようになるよ こちらから↓Joe 【無料メール講座】離婚しない モラハラ対処の超…

「100％の自分」を受け入れてもらおうとする「罠」

 最近、メルマガが届きにくいみたい。 昨日配信した【脱MH】「力ずく」で生きてる時点で、不正解 っていうメルマガ届いてない人、おる？    さてこんにちは。『…

「見下されない人」になるよりも...

      見下されない人になる  っていう戦略は 「モラハラ対処」をする上では有効な手段だったりするけど   でも  最終的には   見下されない人になる …

「夫が分かってくれない」と嘆く妻が、ハマる「罠」

 過去の思い出の品って、まったく持ってない方が未来志向になるから 人生の満足度が高いような気がするけど、どうやろね。    さてこんにちは。『離婚しないモラハ…

モラハラを、受けない人になるために

     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    モラハラというのは、単なる嫌がらせではありません。「マインドコ…

「妻に執着し、攻撃を繰り返す夫」の分析と対処

 え？ジャンパーとブルゾンって同じ意味なの？     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    「モラハラの分析依…

「相手が、モラハラかどうかを見分けたい」

 なんか身体がダルい時とかなんか疲れやすい時は 水をたくさん一気に飲むと、なぜか一気に体調が良くなる。 同じようになる人おらん？    さてこんにちは。『離婚…

「人間関係が苦手な人」がハマりがちな落とし穴

 最近、紫外線対策が凄い言われるけど、 これは、最近、紫外線が強くなったから？ それとも、最近、意識が高くなっただけ？    さてこんにちは。『離婚しないモラ…

モラハラ対処は「どうやり合うか」ではない

 たぶん無駄にお金を使わない一番のコツは、無駄に店に行かない事やね。 特にコンビニ。    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジ…

その相手、ホントにあなたのことを「嫌に」なってる？

      さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    誰であれ、 あなたを攻撃する人モラハラしてきてる人 がいる場…

モラハラ対処で「迷った時」のゴールの見つけ方

 よく考えると、お土産屋に入るとなんであんなに要らんもん買いたくなるんやろね    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）で…

理不尽な攻撃をする人の「意外な理由」

 北海道とかに住んでたら、キャンピングカーに住むみたいな生活も面白いかもね     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）で…

「今の時代の生きづらさ」のかわし方

 たまに見るマンションのロフトってさ本当に便利に使えてる人存在するの？    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。 …

モラハラという「コスト」を、支払わないコツ

「俺は天才だ！」と言いながら、妻を責める夫

      さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    「モラハラの分析依頼」に質問をいただきました。  ※以下、下…

「乙女心」を炸裂させて、損してる人たちへ

 ワイヤレスイヤホン右と左分離してるやつ、ポロっと落ちた時面倒くさいから嫌い。 左右繋がってるやつがいいんよ。      さてこんにちは。『離婚しないモラハラ…

現代の「罠」に、ハマってない？

 廃業してるガソリンスタンドを見ると何とも言われへんノスタルジックな気持ちになるんよ。。。 近づいて行って、眺めたくなる。    さてこんにちは。『離婚しない…

その相手と「離れられない」と思ってる人へ

   さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     皆さんの中には、  この人と、離れたいけど離れられない  ってい…

「カマトト」ぶって、損する人、得する人

 俺の中でのゆるふわ映画部門では今のところ「かもめ食堂」最強説！    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    …

職場で、自分だけが攻撃される理由

 静けさのあるほっこりする映画に最近ハマっておりますよ     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     大勢が…

「いつも他人と比べて落ち込むんです…」

 大阪のひっかけ橋のグリコの看板の前で写真を撮りたい という観光客の気持ちがいまだにわからん。     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』…

「モラハラされても、相手を信じたい！！」

 ウェットティッシュの 開封して使ったら、次に開けた時にはもうカラカラ っていう振る舞いには是非とも反省して欲しいです。     さてこんにちは。『離婚しない…

他人の言葉で、自分の心が汚れてない？

 え？「大判焼き」と「今川焼き」いっしょなん？？    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     そもそも人間は…

自分の環境を快適にする、一つの呪文

    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     皆さんの中に、    自分に「自信」が無かったり  自分の「軸…

子供が懐柔されている場合

 今の配信時代になるとさ、 あのくそデカいビデオテープに映画が一本分しか入って無かった っていう時代が信じられんよね。    さてこんにちは。『離婚しないモラ…

幸せの正体は、2本のメーターで測れる。

     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     人は基本的に、 「心地いい行動」 を増やして、 「心地悪い行…

生きやすくなるきっかけは、思い込んでたのと違う

      育ちが悪かったり 毒親育ちだからって  「何やってもうまくいかない」  ってわけではないよ   生きてる中で自然に 子供を育てることによって生まれ…

被害者体質が持つ「力ずく」の罠

      被害者体質の人たちは  自分の人生の扉をこじ開ける力 を持っていないわけではない   ただ   「扉の開き方」を見つければそんなに力を入れずとも自…

Joeメソッドって、「敬語」みたいなもん

     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     Joeメソッドを実践してる人は、  その  「Joeメソッド…

モラハラ家庭で育った人が、幸せを感じにくい理由

 今年の目標は 部屋を歩きながら考え事してる時に 無意味に冷蔵庫を開ける癖を1回でも減らすこと      さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー…

あなたは「ありのままの相手」を見てる？

    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     相手を見るとき、 あなたは相手の  「理想化した姿」 と 「あ…

生きづらいパートナーを、支えたい人たちへ

 これだけデジタルコンテンツが普及すると、 夏に海に行く人とか激減しそうな気がするんやけど、どうなんやろね。    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カ…

「私の方が悪いんでしょうか？」

 そう言えば 最近、家の前で花火してる人絶滅してるね。。。    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     モラ…

「なぜか毎回、モラハラっぽい人を選んでしまう」

    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     過去の恋愛や結婚を振り返って、  「なぜか毎回、モラハラっぽい…

その「不安」、じつは錯覚かもね

        今の時代  「将来が不安」  っていう声はよく聞きますが  よくよく考えると  それを言ってる人の大半って    実は   「将来が不安」  …

現状「以外」を、恐れすぎてない？

    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     ＝＝＝＝＝＝＝＝ジョーさんは離婚しない前提でモラハラの対処法を…

【ライブ】その相手が、あなたを蔑ろにする理由

  今日は12:00から、インスタライブ！    【テーマ】その相手があなたを蔑ろにする理由     アーカイブに残すから見て無い人は、見といて。   このペ…

子育て終えたら、後はエンタメ。

     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    ＝＝＝＝＝＝子育てを終えたら、生きてる必要なんて、もうそんなに…

「この人を救いたい」と思って、苦しんでる人たちへ

 ついに、家の「電波時計」を2つとも、普通の掛け時計に買い替えたわ。 なぜか時々12:00のところで止まるのが不快すぎるんよ。。。     さてこんにちは。『…

「被害者体質」じゃない人って、どんな感覚？

     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     カウンセリングなどで被害者体質の人から、 次のような質問を受…

【Joeの日常】Joeの「新キャラ」登場

  こないだのインスタライブ見た人は知ってると思うけど、   Joeワールドに新キャラ登場！！      その名も、、、       ジョニア！！      …

「親にされたこと＝世界のルール」ではない！

    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    ＝＝＝＝＝＝子供の頃、私よく、母から茶化されてました。 その結果…

世間に巻き込まれ過ぎて、辛くなってない？

     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    ニュースを見ないのであんまりよく知らんけど、 最近、政治やら経…

【ライブ】モラハラに遭い始めた時、まずやるべきこと

  今日は12:00から、インスタライブ！    【テーマ】モラハラに遭い始めた時まずやるべきこと     アーカイブに残すから見て無い人は、見といて。   …

「私は30年間、支配されてきた…！」と悔やんでいる人たちへ

 明日13日12:00～インスタライブやるよ 参加してね。    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     ＝＝…

生きづらい人は、こう考えてみて

      さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     生きづらさを感じている人は 次のように考えてみてください。…

キャラを使いこなすと「強い自分」になれる

 総理大臣になったら絶対に国民から叩かれて不幸になるだけなのに、何でなろうと思うんだろう。。     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』の…

【Joeの日常】これを使うと、頭がよく働く気がする

  俺、普段から、 考え事する時とか頭を使う時って、 部屋をウロウロ歩き回ったりするんやけど、  そもそも、 身体をじっと停止させてない方が、頭が回るような気…

「横暴な人＝リーダーシップがある」は幻想

 年のせいだと思うけど、 最近、夜何回も目が覚めて、 その度に時計を見て その度に、もう起きたいのに、まだ起きる時間じゃない（睡眠時間ノルマを達成してない） …

「無関心力」で、ありがちな誤解

 USBを指すとき、向きを間違えるのがいちいち面倒くさい。。   さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     Jo…

「夫が怖くてたまらない」の対処法

 つい最近の曲だと思ったら実は10年前の曲 みたいなこと、めっちゃない？     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です…

「モラハラ体質」と「被害者体質」の共通点と違い

       さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    「モラハラ体質」と「被害者体質」には、 共通点があります。…

「一歩を踏み出す元気」が出る考え方

     自分が巨大なプールの中にいる時に、   その、水の中に居る体感として、   ①自分は今この水に纏わりつかれてる  って感じるか、  ②自分は今この水…

【ライブ】モラハラ対処、成功の鍵

  今日は12:00から、インスタライブ！    【テーマ】モラハラ対処、成功の鍵     アーカイブに残すから見て無い人は、見といて。   このページの、一…

他人を「面白がる」と、モラハラに遭わない

 明日（4日）12:00～久しぶりにインスタライブやるよ～    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    私はよ…

「モラハラ対処」は「腸活」と同じ

     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     モラハラ対処を実践している人は、 このように考えてみてくださ…

妻の料理に対して、キレる夫

    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     メルマガで募集した「Joeへの質問」にお応えします。  ※以下…

【Joeの日常】Joeのチンパンジー化計画

   いや～  最近ね、   もっと積極的に チンパンジーに近づこうと思いましてね。       最近試してるのが   これ      五本指シューズ    …

「身内」を作るのは、意外と簡単かも

     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     多く人は、生きていく上で、 誰かに対する、  「身内」  っ…

「部分」のために「全体」を犠牲にしないこと

    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    ブログの記事にコメントをいただきました。   ＝＝＝＝＝＝＝だよ…

相手に注目し過ぎると、人生が不幸になるよ

 映画館でポップコーンを売ってるのは食べてる時に音がしないかららしいね     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。…

夫への「嫌悪感」が辛いです、への対処法

   さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    メルマガで募集した「Joeへの質問」にお応えします。   ＝＝＝＝…

アインシュタインの「結婚観」

   アインシュタインが 「結婚」について面白いことを言ってます。     「結婚」とは、ある偶然の出来事を維持しようとする不幸な試みをいう。  男は結婚する…

「母親の悪口」を、息子に吹き込む父親

 まだ安い時期、安売りの日に買いだめしてたために、 高くなってからはまだ一回も米を買ってないよ。    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』…

モラハラ対処の「着地点」の見つけ方

      さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    相談を受けていていつも感じることですが、  モラハラ対処の最…

モラハラ対処は「健康習慣」の一環にすぎない

      さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     最近よく思うことですが、   「モラハラ対処」 っていうも…

心を強くするコツ

      心を強くするコツは心を強くしようとしないこと 今の自分の心の強さに合った環境を自分に与える力のことを 心が強いと呼ぶんじゃないかと思いますJoe …

相手と自分、どっちが悪いのか？

    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     モラハラ対処をする時に、  自分の方が悪いのか？ 相手の方が悪…

察する能力の低さを「自覚しない」人たちの行動

 結局、心身の健康には「腸」が重要で、 それには納豆とヨーグルトは2台巨頭みたいね。    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジ…

モラハラ対処の、間違ったやり方

    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。      Joeメソッドでモラハラ対処をしている人は知っておいてくださ…

「妻を気遣う気のない夫」の扱い方

    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。   『あなたを蔑ろにする人【3タイプ】』 アップルウォッチで一番役に立…

相手に「愛情表現」を求めすぎてない？

 昔流行った「こっくりさん」って、ガチなの？    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    今これを見てる人の中…

「私の方が、悪いのでしょうか。。。」

 どうやらほとんどの野菜は スムージーに入れる前にレンジでチンした方が身体にいいっぽい。 とりわけ、玉ねぎはそれ必須！     さてこんにちは。『離婚しないモ…

あなたを蔑ろにする人【3タイプ】

 アップルウォッチで一番役に立ってる機能は、 一時間座ってたら「立ち上がってください」の合図が来るやつ。    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウン…

自分の「過去」を、悔やんでいる人たちへ

 これだけ、なにもかも完全に満たされる時代になると、 逆に「こたつ」のような 「不完全な快適さ」 を上手く生活に取り入れる方が幸せを感じやすいかもしれない。 …

これからの時代の「子育て」戦略

    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     子供への接し方について。     子供を育てている親の中には、…

中年以降の「幸せ」戦略

 考えてみれば「こたつ」って、 完全に苦痛（寒さ）を取り除いてないところが、 風情があって良いのかもしれんね。    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策…

モラハラ対処は「身内感覚」のコントロール

 長いこと「こたつ」に入ってないけど、 よく考えたらあれ、 上半身が寒くて逆に不快じゃない？    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJ…

「対等」を目指すと、モラハラが悪化する理由

 昨日スムージーに初めて生の玉ねぎを入れてみたら、胃が痛くなった。。。 しばらくして落ち着いたけど、 みんなも生の玉ねぎには気を付けた方が良いよ。     さ…

モラハラ対処の「着地点」の見つけ方

     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。      Joeメソッドでは、 モラハラ対処をはじめる時の 基本的な…

知らず知らずに、自分を縛ってない？

       おそらく多くの現代人は 資本主義か恋愛・結婚 の どちらかの軸に基づいて幸せにならなきゃいけない と思い込み過ぎている  本来あなたは単に 「幸…

「本当の自分」を出すほど苦しくなる場合

 女性がよくやってる顔に張り付けるあのパック、 意味あるの？    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     一…

Joeメソッド「ラクな生き方」のコツ

  ここ何か月も食事は基本的に「朝沼」。 野菜スムージーとか肉とか卵とか納豆とかは食べるけど。 でも、主食を決めとくと頭を使わんでいいから楽ですね。    さ…

モラハラ対処が、上手くいかない人たちへ

 小学生のころ、 20分しかない休憩時間の間に、 みんなでグラウンドに出てドッヂボールして時間内にまたクラスに帰って来てたのが、 今考えると現実だったのかが疑…

自分の「被害者体質」に騙されるな！

     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    自分の「被害者体質」に苦しんでる人は、 こういうふうに考えてみ…

まずは「要らん動き」を減らすこと

    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    皆さん、それぞれモラハラ被害に遭った時、 その相手からの攻撃や、…

なぜ、あなたは「モラハラ対処」ができないのか

     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。      あなたがなぜ、 モラハラ夫に対してどう対処していいか分から…

要は、なんでもいい

 人間って、「会見」って場になると、 自分が偉くなったように錯覚しながら質問するようになるね。 一対一ならその態度はしないだろうに。    さてこんにちは。『…

子育て中に「覚醒」感覚を維持する方法

    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     ブログの記事にコメントをいただき巻いた。   ＝＝＝＝＝＝＝女…

人生は「カタチ」ではなく「流れ」で見ること

 野菜とフルーツが信じられんほど高くない？     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    被害者体質を含め、生…

モラハラ被害者は「覚醒」すると生きやすい

 ボーリング場ってまだあるの？     さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    ブログの記事にコメントをいただき…

モラハラ被害者が、本当に求めているもの

 結局、俺、ハラハラするスリラー映画が一番好きみたい。    さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     モラハラ…

「自分か、自分以外か？」って考えるとラク

 やっぱり、 テクノロジーの力で脳に直接快感を送り込むような時代になるまでは、 自分の心に「心の地図」を描ける人の方が生きやすい思いますよ。 あなたも心に「心…

結婚生活は「治療より予防」

      さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。    前回の記事では、 モラハラ夫に対する「キャラ替え」 について…

「妻キャラ」を変えるだけで、モラハラが消える

 洗濯用の洗剤って何を基準に選んだらいいかまったく分からん。。。   さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。     …