3月4日 159日目

《体重》 93.35kg（－17.55kg）《前日比》 ＋0.25 《体脂肪》 48.2％《筋肉量》 45.3Kg《基礎代謝》1573Kcalやつぱり医者で…

3月3日 158日目

《体重》 93.1kg（－17.8kg）《前日比》 ＋0 《体脂肪》 48％《筋肉量》 45.35Kg《基礎代謝》1573Kcal熱が下がったので今日から仕…

3月2日 157日目

《体重》 93.1kg（－17.8kg）《前日比》 ＋0.1 《体脂肪》 46.9％《筋肉量》 46.25Kg《基礎代謝》1598Kcalん～食事に関しては…

3月1日 156日目

《体重》 93kg（－17.9kg）《前日比》 《体脂肪》 46.9％《筋肉量》 45.6Kg《基礎代謝》1580Kcalおひさしぶりです2月はなんだか、…

2月13日 140日目

《体重》 93.95kg（－16.95kg）《前日比》 －0.35 《体脂肪》 48.1％《筋肉量》 45.65Kg《基礎代謝》1585Kcal2月12日 …

2月11日 138日目

《体重》 《前日比》 《体脂肪》 《筋肉量》 《基礎代謝》生理 3日目本日朝の体重測定を忘れました・・・朝食食べてから気づいたぁ（笑）《朝》10：30豆腐茶…

2月10日 137日目

《体重》 94.8kg（－16.1k）《前日比》 －0.3 《体脂肪》 48.4％《筋肉量》 45.85Kg《基礎代謝》1596Kcal生理2日目生理1日目…

2月6日 133日目

《体重》 94kg（－16.9k）《前日比》 ＋0 《体脂肪》 48.1％《筋肉量》 45.75Kg《基礎代謝》1589Kcal2/5 94kg 48.…

2月4日 131日目

《体重》 94.55kg（－16.35k）《前日比》 ＋0.65 《体脂肪》 45.8％《筋肉量》 47.95Kg《基礎代謝》1650Kcal2/1 94…

1月31日 127日目

《体重》 95kg（－15.9k）《前日比》 《体脂肪》 《筋肉量》 《基礎代謝》《朝》8：30干し芋 3個ベビーチーズ 1個《昼》13：00油揚げで春巻…