もうこんな歳（どんな歳？）

過敏な人のコーヒーを淹れ方

昔からコーヒーは好きです。どんなコーヒーでも大丈夫だったのですが、ある時、缶コーヒーが飲めなくなり、インスタントが飲めなくなり、豆も厳選しないと飲めなくなりました。オーガニックもダメになった時には、もうコーヒーは飲めないかもとあきらめかけました。自宅近くのコーヒーショップの豆が美味しく飲めたので、以来そこの豆を買うようにしています。自宅近くのお店をやめられてからは、車で本店に行き、1か月分買ってます。たまにやむを得ず他の豆を買っても、そのお店の豆が一番美味しいと思っています。私が好きなのは、酸味がない深煎りの豆です。豆は擦りたての香りが良いからという勧めで電動ミルを使っています。アンティークで手動のミルが欲しいのですが、置き場所に困るし、朝忙しい時に面倒かなと思って、あきらめました。先日、テレビで専門家が...過敏な人のコーヒーを淹れ方

2024/11/26 13:32

超乾燥肌のハンドケア

ども、超乾燥肌です。以前の私の手荒れ、すごかったです。通年酷かったですが、乾燥の季節の指先ぱっくり割れは特に。割れてない指がないくらい。1本の指で2か所ぱっくり割れで、関節事にぱっくり割れとか普通でした。。痛いんですよね、ぱっくり割れ。治るのも時間がかかるし、トイレで手を洗っても水道の塩素でぱっくり割れするし。。指紋はなくなるし、手相もなくなりそうで、そんな状況は恐怖でしかなかったです。家に漂白剤（塩素系も酸素系も）・アルカリ剤・酸性剤・石油系洗剤（シャンプーも）・人工香料の入った物をほぼ使わなくなり、ようやく落ち着きました。しかし、冬はお湯を使うのでやはりケアは必要です。そして、先日実家の掃除に除菌シート（無香料）を素手で使ってしまい、とうとうぱっくり割れしてしまいました（いろんな意味で痛い）で、ここか...超乾燥肌のハンドケア

2024/11/24 20:10

祝20周年☆

日本ブログ村が20周年を迎えました。おめでとうございます＆大変お世話になっています。このブログは2010年8月から始め、多分その頃から日本ブログ村ランキングに登録していたと思います。今ではフェイスブック、X、インスタ、などもやっていますが、私には、ブログが一番自然体で続けられていると感じます。見知らぬ人が、私と同じ価値観を持って読んでくださっているというささやかな喜び。いつまで続けられるかわかりませんが、引き続き頑張ろうと思います。これからもどうぞよろしくお願いいたします。日本ブログ村にも感謝☆祝20周年☆

2024/11/22 21:19

嬉しくて涙ちょちょぎれる

仕事帰り、スーパーに寄る。ベビーカーの赤ちゃんをほほえましくみていたら、私を見てすごい笑顔。また見ると、私を探していたようで、見るとまた満面の笑顔。「何がそんなに楽しいのかな？」若いお母さんは、「話しかけてくれて喜んでいると思います」と。疲れが取れる。哀しくても辛くても表情を変えないようになってきた私。小さい人の笑顔に涙ちょちょぎれる程嬉しい。いろいろ頑張ろう。嬉しくて涙ちょちょぎれる

2024/11/19 16:36

アーゼロンで大掃除（宣伝御免）

私が化学生成品が苦手な事もあり、我が家の掃除はほぼアーゼロン（有効微生物群の家庭用浄化液）です。やり方は、たいがいの場合アーゼロンの希釈液（水で10倍から100倍に薄めます）をスプレーしてぼろ布（古いタオルやバスタオルを使いやすい大きさに切ったもの）で拭くだけです。大掃除も、いつも見過ごしてる場所を同じ様にスプレーして拭くだけです。ガスレンジ・換気扇・電子レンジ周辺など油汚れが多い所は台所用洗剤と百均のヘラを駆使しますがなかなか汚れが落ちきらないので、プロに頼もうかなと悩みながら毎年自分でしています。今年は（母の事もあり）大掃除出来るかな？と不安です。自分ちより、実家を何とかせねばっ!!!な感じなので。アーゼロンって何？そんなに汚れやニオイが取れるの？と思ったら、一度kinbeeにアクセスして試しにご注文...アーゼロンで大掃除（宣伝御免）

2024/11/17 23:43

ゆったり

朝、香りの良いコーヒーを飲み、熱っつい日本茶を飲む（歯医者さん不推奨）。身体も心も頭の中もゆったりまったり。こんな日は今日（の午前中）まで。また明日から。正確には今日の午後から、ブログ更新も出来ないくらい追い詰められた日が続くだろうと。今はゆったり過ごそう。頑張れ自分!!!頑張ればぁちゃん（母親）!!!ゆったり

2024/11/14 08:00

冬の体脂肪

どうもご無沙汰しております。乾燥肌の小太りばぁさんです（自虐）毎日体重計の数値を見てため息。特に体脂肪。手で測る体脂肪計だと、エラーになります（乾燥肌ゆえ）。乗る体重計もおそらくその加減もあると思いますが、乾燥する季節になるとさらに体脂肪が増えます。まだ暖かい日もあるものの、やはり空気の乾燥からの肌の乾燥は始まっているのでしょう。それか、冬眠に向けて体脂肪を貯めるクマさんと同じか？運動もしてるし、食事にも気を付けている（と思う）のに、まだまだ足りないのか。。。まぁ、大きな病気にならないのが幸いと思うようにします。毎日体重計に乗り、自分を客観的に見つめるのが（嫌やけど）大切な事と思います。冬の体脂肪

2024/11/13 23:22

バランス取れてるやて?!

楽しいランチタイムを過ごし、さて帰ろうかという時に兄からの電話。母の事で大変な事があり、母は私の名前を呼んでいたらしい（知らんがな。。）。急ぎ家に戻り、車で実家へ。心配しながらやる事が沢山ありバタバタ。帰ってから配偶者に今日の一日を報告すると「楽しい事と大変な事、バランス取れてるなぁ」と。なんやと(^^;)「ワシはそんなに楽しい事も大変な事もないから」と。そうかもね。生きていれば、苦しい事あり楽しい事もある。（苦しい時のほうが圧倒的に多いけど。）ジェットコースターみたいな一日でした。バランス取れてるやて?!

2024/11/07 23:45

不便を楽しむ

ずっと古くて汚いお風呂の椅子を買い替えようと思っていましたが、なかなか買い替えれませんでした。なにせすぐに忘れるし、ズボラでもあるゆえ（汗）ある日、とにかく先にすててから新しいのを買おうと思い、古い椅子を捨ててしまいました。その夜から（当然）不便です。膝が痛いし。でも、その不便が嫌じゃなくなってきた自分がいます。なくてもええやん。家族も何も言わないし。お風呂タイムもエクササイズタイムと思えばええやんと。膝が痛くないように工夫すればええやんと。そんなこんなでお風呂タイム、不便を楽しんでる次第です。はい。不便を楽しむ

2024/11/01 19:45