6月7日 今年2戦目の鈴鹿。いつも通り、前の晩に入って朝は上のパドックで。 ホットサンド われらが緑組はJP250というクラス。日本郵便と関係ありそうでなさそ…
3月26日 なにわ淀川マラソン 雨のおかげで心配していた気温上昇もなく、風もほぼ無風。本来ならベスト更新が期待できるような好条件なのに・・・ 結果は走り込み不…
とくしまマラソン終了後、また昨日と同じ銭湯東湯♨️でさっぱりしてからジョイフルでダラダラして、淡路島南PAに移動して一泊。 3月20日 この日は淡路島巡り。…
3月18日 とくしまマラソンの前々日は淡路SA泊。 朝ごはんはナマコおにぎり。 食後のオヤツはミスドなんと朝6時から開いてる そして、カーボローディングの為…
淀川河川公園にて 井戸端会議中のスズメ 凛々しい顔のヒヨドリ ムクドリ ハクセキレイ トサカがかわいいヒバリ 声はすれどもなかなか見つけられないウグイスは残念…
3月11日 今季6回目で最後のロング走30km 2時間30分20秒(5：01) 40kmのつもりが、途中薬指が靴にあたって痛くなりだしたから30kmで中断。…
河川公園に遠征 スズメだらけ Ready(位置について) 右から3番目、でこになんかついてるぞ！ モズやんも 何気にかわいい ポチッとよろしく！↓↓↓…
3月4日 30km走2時間27分50秒(4分56秒)最後の2km、抜かれた人を追いかけてペースアップできるぐらいの元気が残ってた。3週前よりはレベル上がったか…
2月のトレーニング 205km11日 8km ジョギング12日 30km 4：5917日 15km ジョギング25日 8km ジョギング 12km 通勤 12…
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6月7日 今年2戦目の鈴鹿。いつも通り、前の晩に入って朝は上のパドックで。 ホットサンド われらが緑組はJP250というクラス。日本郵便と関係ありそうでなさそ…
5月30・31日 この週末、神戸どうぶつ王国と、本来なら摩耶山の奥にあるシェール槍と新穂高っていう北アルプスと勘違いするような山に行こうと思っていたら、天気が…
5月のトレーニング 走 51km 6日 7km ジョギング10日 10km ジョギング17日 6km ジョギング18日 8kmジョギング24日 10km ジョ…
一ヶ月以上前から巣作りを始めたこの夫婦。 どんだけ詰め込むねん！てぐらい、せっせと草を運んで、運んで、運びまくって ティッシュボックスの中がパンパンに！ そし…
5月2日 前日は高千穂河原ビジターセンター駐車場(24時間500円)泊。4時半起床。 朝のサンドイッチその4具は前の日の串カツ詰め合わせの残り。 6時10分駐…
5月1日 前日はイオンで晩飯食ってから九州縦貫道宮原SA泊。 朝のサンドイッチその3具は昨日の残りの串カツ。 7時えびのビジターセンター駐車場(1日500円)…
4月28日 九州2日目 九重の長者原駐車場は明け方からパラパラと予報通りの雨なので、珍しく朝は遅く7時ごろ。 そして、朝のサンドイッチその2具は昨日の晩のコロ…
今年のゴールデンウィークは有給を使って無理やり大企業並みの11連休 あんまり高い山に行くと、まだ雪まみれの冬山で凍えてしまうので、それならほどよい高さでテント…
4月のトレーニング 走 26km15日 7km ジョギング16日 8km ジョギング20日 5km ジョギング23日 6km ジョギング 登山吉野山 (2時間…
今年も始まった鈴鹿サンデーロードレース。F1ですら、やってたん？て状況のモータースポーツ界。2輪の、しかもこんなローカルレース、「誰が興味あんねん！」byヤナ…
4月8日 前々から見に行ってみたかった吉野山の桜。週末の混雑は必至なので平日にGO！ トイレもあって一番広い吉野観光駐車場(下千本駐車場)は7時前にはすでに満…
3年ぐらい前に設置した鳥の巣箱(ティッシュボックス)に、今シーズンやっとガンガン草を運んでくるカップルスズメがあらわれて、中が見えんぐらいパンパンに！ そし…
3月のトレーニング 走 63km15日 10km キロ516日 5km ジョギング20日 30km ジョギング23日 8km ジョギング29日 10km ジョ…
3月30日 ソメイヨシノがやっと咲きだしたこの時期、一足先に満開を迎えてピークは過ぎたものの、まだまだ見ごろの河津桜の鑑賞に京都の淀へ。 10時前に着いたらす…
3月22日 急にあったかくなってきた今日この頃、近くで気楽に登れるところで、まだ行ったことがない奈良の二上山とダイヤモンドトレールの起点になっているどんずる峯…
3月8日 正月、今年最初の無氷登山のリベンジへ、今季2度目の高見山。 登山口に向かう途中で山頂付近の白さを確認！ 6時50分バス停とトイレ近くの駐車場を出発。…
3月1日 あったかすぎて、関西周辺で霧氷が見られるところはなさそうやから、野鳥を見に金剛山へ。 6時半いつもの駐車場を出発。 豆腐屋から千早本道へ。 あっちこ…
2月のトレーニング 泳 1kmぐらい 走 113km 1日 20km ジョギング 2日 15km ジョギング 9日 30km ジョギング16日 20km ジ…
2月21日 3連休に寒波がやってくる前に、まだ天気が良さそうな金曜日に雪山を堪能するため鈴鹿セブンマウンテン御在所岳へ。 前の日にバタバタと出発、新名神鈴鹿P…
6月14日 まだ本格的に暑くなる前に近場の低山を、と思いついた比叡山。関西では指折りの有名な山ではあるけども、ケーブルにドライブウェイと観光地ってイメージが強…
5月のトレーニング 走 54km 9日 8km ジョギング12日 10km ジョギング16日 10km キロ522日 10km キロ526日 6km ジョギン…
5月18日 竜ヶ岳から下りてきて、そのまま鈴鹿サーキットへ。 予選を見ながらの昼ごはん CBRのレースをS字で観戦コースを掃除してくれているオフィシャルの人た…
5月18日 この時期恒例の竜ヶ岳登山。ここ数年、白い羊の群れと言われてるシロヤシオを見る為にやっては来るものの、ハズレ年やったりガスガスで全然見えへんかったり…
5月11日 今年はもう遅いと思っていたツツジが、ヤマップ見てみたらまだ満開で、天気予報は快晴、というわけで、去年ビミョーに満開の時期をのがしてしまった大和葛城…
5月4日 道の駅で朝パスタ 道の駅木の香から笹ヶ峰登山口まで、国道から林道に入って、途中の舗装されてないところからの道が悪いのなんのもちろん普通車でも全然大丈…
5月3日 3時に起きの御来光登山のつもりが、寒さと眠さに負けて結局起きたのは5時半10時間近く寝てしまった 朝ご飯 前の日からここにいてた人たちの大半はもう出…
5月1日 連休後半、数日前からの天気予報は見事に外れて良さそうやから、以前から計画していた四国の石鎚山脈行脚へ。 前の日は津田の松原SA泊。この日は天気の回…
4月のトレーニング 走 30km 1日 10km キロ5 4日 10km キロ510日 10km キロ5 交野山(3時間 約8km 登り下り600m) イブ…
連休前半の好天を狙って、鈴鹿の奥座敷と言われるぐらいコースタイムが長く、二の足を踏んでいた鈴鹿10座 イブネへ。 4月27日 天気がイマイチなこの日は移動日。…
4月20日 地方選手権鈴鹿開幕 朝一の予選前の車検で並ぶ人たちをながめながらの、朝食 各ポストに配置される前のオフィシャルの人たち。ご苦労様です 車検が終わっ…
暖かくなってきて、鳥も増えてきた。 ウグイス「ホー」「ホケキョ！」まだ木の枝に葉っぱが少ないから、この時期は見つけやすい イソヒヨドリ モズやん ハイイロガン…
2週間前の背割提まだ蕾も多く八分咲きぐらいそれでも充分綺麗ではある桜をつまみにマフィンをつまむ 淀川河川公園は菜の花も満開溢れてるところも 名所でもない所でも…
4月5日 くろんど池に野鳥を見に来たついでに、登山を始めたころに一度登ったこののある交野山へ。 駐車時は平日無料、土日800円 とりあえず展望台に上ってみる。…
3月のトレーニング 走 100km 3日 30km キロ5 8日 10km キロ4:49 9日 10km ジョギング10日 7km ジョギング13日 10km…
3月30日 3月最後の週末、暖かくなって野鳥が少なくなる前に金剛山へ。 千早本道でとっとと登る。 1時間半で山頂 葛木神社の参道を経てエサやり場に向かう。 …
3月4日 30km走 2時間30分3秒 今シーズン最初で最後かもしれない30km走。なんとかぎりぎりキロ5 月100kmしか走らんとこんなもんか ポ…
2月のトレーニング 走 105km 2日 8km ジョギング 3日 20km キロ5 8日 10km キロ512日 9km ジョギング14日 10km キロ4…
2月24日 前の日は天気悪くて雪積もってそうやし、この時期は野鳥も多いし、ということで、連休唯一の晴れの日はお手軽金剛山へ。 7時いつもの駐車場からスタート。…
2月17日 ここんとこ、よくニュースで取り上げられている満開の菜の花畑を見に、滋賀県は守山市のなぎさ公園へ。 菜の花は見事に満開。ただ、その向こうに見える比良…
