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写真を撮るのが好き。丁寧な暮らしを心がけて。毎日HAPPY。コレステロール値が気になる主人ご飯。
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2014/09/02
2021年10月
葡萄。
今年も葡萄を頂いた。秋の訪れを感じる。葡萄は即効性のあるすぐれたエネルギー源、疲労回復に効果的。皮の色で栄養価が違う。黒や赤の皮には「アントシアニン」が含...
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